荷叶薏仁粥怎样吃

荷叶薏仁粥怎样吃的相关文章

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  荷叶薏仁粥的吃法

  标签：口味食谱

  荷叶薏仁粥 (1)薏仁洗净泡水1小时备用。 (2)将1000cc的水注入锅中煮开后，放入荷叶煮15分钟后将叶捞出。 (3)将所有材料放入作法2中熬煮2小时即可。 荷叶薏仁粥 1.)薏仁洗净泡水1小时备用。 2.)将1000cc的水注入锅中煮开后，放入荷叶煮15分钟后将叶捞出。 3.)将所有材料放入作法2中熬煮2小时即可。 荷叶山楂薏米减肥茶 1. 将荷叶干、山楂干、薏米和陈皮清洗干净；陈皮泡软后刮去白瓤； 2. ...[ 查看全文 ]

  这一生如履薄冰

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  荷叶薏仁粥最正宗的做法 怎么做荷叶薏仁粥

  标签：荷叶

  荷叶粥 1.将粳米、西米、粟米洗净，加水、冰糖煮成粥。 2.临熟时将鲜荷叶洗净撕成4部分覆盖粥上，焖约15分钟，揭去荷叶，看到粥成淡绿色，把已黄烂的荷叶过滤去，只剩下米粥盛碗。 3.放入冰箱小冻一会儿，口感更佳。 小诀窍 怕苦味的人多加些糖。 荷叶粥 1、取粳米煮粥，待粥熟后加适量冰糖搅匀，趁热将荷叶撕碎覆盖粥面上，待粥呈淡绿色取出荷叶即可食用。 2、用法：可作夏季清凉解暑饮料...[ 查看全文 ]

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  荷叶薏仁粥的家常做法

  标签：面食

  荷叶薏仁粥 1.)薏仁洗净泡水1小时备用。 2.)将1000cc的水注入锅中煮开后，放入荷叶煮15分钟后将叶捞出。 3.)将所有材料放入作法2中熬煮2小时即可。 荷叶薏仁粥 (1)薏仁洗净泡水1小时备用。 (2)将1000cc的水注入锅中煮开后，放入荷叶煮15分钟后将叶捞出。 (3)将所有材料放入作法2中熬煮2小时即可。 荷叶山楂薏米减肥茶 1. 将荷叶干、山楂干、薏米和陈皮清洗干净；陈皮泡软后刮去白瓤； 2. ...[ 查看全文 ]

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  荷叶薏仁粥怎么做好吃

  标签：口味食谱

  荷叶薏仁粥 1.)薏仁洗净泡水1小时备用。 2.)将1000cc的水注入锅中煮开后，放入荷叶煮15分钟后将叶捞出。 3.)将所有材料放入作法2中熬煮2小时即可。 荷叶薏仁粥 (1)薏仁洗净泡水1小时备用。 (2)将1000cc的水注入锅中煮开后，放入荷叶煮15分钟后将叶捞出。 (3)将所有材料放入作法2中熬煮2小时即可。 荷叶山楂薏米减肥茶 1. 将荷叶干、山楂干、薏米和陈皮清洗干净；陈皮泡软后刮去白瓤； 2. ...[ 查看全文 ]

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  荷叶莲子粥怎样做

  标签：荷叶莲子粥 荷叶 莲子 银耳莲子

  莲子芡实荷叶粥 1.将莲子、芡实、糯米洗净，荷叶洗净分卷扎成3-4小卷； 2.把全部用料放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮至粥成，去荷叶，加盐调咸粥或加糖调甜粥均可，随量食用。 小诀窍 健康提示： 健脾涩肠、养心安神。神经衰弱属心脾两虚者，症见失眠心悸、气短乏力、食少倦怠，或食后腹胀，或大便溏薄等。胃肠湿热之大便溏烂者不宜食用。 食物相克： 荷叶：荷叶畏桐油、茯芩、白银。...[ 查看全文 ]

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  薏仁红豆牛奶粥怎样做好吃 薏仁红豆牛奶粥做法

  标签：红豆

  红豆薏米粥 1.红豆薏米粥，准备同等分量的红豆和薏米，洗干净后，红豆大概需要泡两三个小时，薏米泡一个小时就可以了。 2.然后要先煮红豆，因为需要的时间长一点，煮开后，添一些凉水，再煮开后，再添凉水，这样红豆容易开花，容易熟，据说也比较香。 3.等红豆煮开花后，放入薏米，大火煮开后，转小火煮至粘稠，就放冰糖调味就可以了。 红豆牛奶冰 1、矿泉水注入冰格，放入冰箱冷冻成冰块。 2、...[ 查看全文 ]

  lynx134

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  荷叶减肥食谱 怎样吃荷叶减肥

  标签：减肥 减肥偏方 减肥秘方

  怎样利用荷叶来减肥呢，荷叶减肥食谱，分享给大家。 荷叶减肥食谱 怎样吃荷叶减肥 1、荷叶冬瓜汤 原料：瘦肉，荷叶，山楂，红枣，陈皮，白扁豆，薏米 配料：盐，姜 做法步骤 把瘦肉洗干净，切片，再焯水，把冬瓜洗干净，切块。 把荷叶浸泡软，然后剪成丝，把红枣、山楂、陈皮、白扁豆和薏米用清水浸泡三分钟。 把瘦肉、冬瓜、红枣、陈皮、白扁豆、薏米、山楂和...[ 查看全文 ]

  草莓味的粑粑

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  南瓜薏仁粥怎样做好吃

  标签：大米 泰国香米

  椰汁南瓜紫薯薏米煲 1.薏米提前一晚浸泡，以缩短烹饪的时间 2.紫薯去皮切成小块 3.南瓜去皮切成小块 薏米仁南瓜饼 1.薏米提前浸泡20分钟，南瓜去皮切成块（厚薄随意，薄容易蒸烂），把薏米和南瓜块隔水蒸熟（南瓜先熟烂移出，继续蒸薏米），把熟南瓜捣成泥同时薏米也熟了（薏米不须要捣烂），南瓜泥中放入薏米粒和蜂蜜拌匀。 2.南瓜泥中再加入糯米粉，边拌南瓜泥边慢慢倒糯米粉，直至揉成不粘手...[ 查看全文 ]

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  如何做荷叶莲子粥好吃 怎样做荷叶莲子粥好吃

  标签：荷叶莲子粥 荷叶 大米 银耳莲子

  莲子芡实荷叶粥 1.将莲子、芡实、糯米洗净，荷叶洗净分卷扎成3-4小卷； 2.把全部用料放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮至粥成，去荷叶，加盐调咸粥或加糖调甜粥均可，随量食用。 小诀窍 健康提示： 健脾涩肠、养心安神。神经衰弱属心脾两虚者，症见失眠心悸、气短乏力、食少倦怠，或食后腹胀，或大便溏薄等。胃肠湿热之大便溏烂者不宜食用。 食物相克： 荷叶：荷叶畏桐油、茯芩、白银。...[ 查看全文 ]

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  如何做绿豆薏仁粥好吃 怎样做绿豆薏仁粥好吃

  标签：绿豆薏仁粥 绿豆

  南瓜绿豆薏仁粥 1.将绿豆薏米提前浸泡后，和大米一起淘洗干净，放入高压锅大火烧开后转小火压15分钟后关火 2.待高压锅内汽压正常后，南瓜切大块，和红枣及冰糖一同丢入高压锅里，继续大火烧开转小火压5分钟即可 薏仁绿豆粥 1、将绿豆和薏仁放入高压锅内煮烂； 2、加入红糖； 3、将红枣核去掉，剪成几瓣放在上面点缀即可。 薏仁绿豆大麦粥 1.大麦仁、薏仁、绿豆放在一起洗净泡一个小时，然后...[ 查看全文 ]

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  怎样做荷叶粥才好吃

  标签：荷叶粥 面食

  荷叶粥 1.将粳米、西米、粟米洗净，加水、冰糖煮成粥。 2.临熟时将鲜荷叶洗净撕成4部分覆盖粥上，焖约15分钟，揭去荷叶，看到粥成淡绿色，把已黄烂的荷叶过滤去，只剩下米粥盛碗。 3.放入冰箱小冻一会儿，口感更佳。 小诀窍 怕苦味的人多加些糖。 荷叶粥 1、取粳米煮粥，待粥熟后加适量冰糖搅匀，趁热将荷叶撕碎覆盖粥面上，待粥呈淡绿色取出荷叶即可食用。 2、用法：可作夏季清凉解暑饮料...[ 查看全文 ]

  普通人说实话

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  怎样做荷叶粥最好吃

  荷叶粥正宗做法/步骤： 荷叶两片，把中间连梗那个挖掉、叶子四周剪去小小的一圈 剪好后的荷叶煮水 荷叶水煮好后，弃荷叶，取其水熬粥，熬出来的粥就是带有淡淡荷香荷叶粥了 [ 查看全文 ]

  greserg

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  荷叶粥怎样做才好吃

  标签：荷叶粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  荷叶粥 1.将粳米、西米、粟米洗净，加水、冰糖煮成粥 2.临熟时将鲜荷叶洗净撕成4部分覆盖粥上，焖约15分钟，揭去荷叶，看到粥成淡绿色，把已黄烂的荷叶过滤去，只剩下米粥盛碗 3.放入...[ 查看全文 ]

  北京日子time

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  怎样做薏仁牛奶粥最好吃

  薏仁牛奶粥正宗做法/图解/步骤： 薏米用水浸泡2小时（v?v） 西米禁用冷水泡洗，直接用开水烫煮至一粒粒西米的白核越来越小，倒入冷水中&( ^___^ )& 薏仁、燕麦同时倒入大约6倍的水中待水煮开后慢熬1小时，接着倒入准备好的西米再慢熬1到2小时p( ^ O ^ )q 待薏仁熬煮开花即可依个人口味...[ 查看全文 ]

  北京朝阳三里屯

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  南瓜薏仁粥怎样做最好吃

  标签：面食

  南瓜薏仁粥 1.南瓜切成小块 2.各种米混合在一起清洗干净 浸泡10分钟 3.全部扔进小锅，煲2个小时。 4.我觉得很简单，煲出来口感很好，不需要特别复杂。。。。时间是王道。泰国米一定要加，会很香很香。 小诀窍 泰国米一定要加，会很香很香 南瓜绿豆薏仁粥 1.将绿豆薏米提前浸泡后，和大米一起淘洗干净，放入高压锅大火烧开后转小火压15分钟后关火 2.待高压锅内汽压正常后，南瓜切大块，和红...[ 查看全文 ]

  车头小子v

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  白米薏仁粥怎样做最好吃

  薏仁枣米粥 1. 用料：莲子15克，薏米25克，红枣3枚，黑米50克，水适量 2. 薏米，莲子，黑米分别洗净，倒入大碗，红枣洗净，掰开，放入碗中，加水至满。将碗放入电炖锅，盖上盖子，隔水炖煮一夜， 3. 米烂粥成。盛出加枸杞点缀，随喜好调味食用。 紫米薏仁银耳粥 1. 银耳用冷水泡发30分钟，紫米，薏仁，大米洗净后泡发30分钟 2. 将泡好后的银耳撕成小块，去...[ 查看全文 ]

  mage147369

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  怎样做清新荷叶粥最好吃

  清新荷叶粥正宗做法/图解/步骤： 1. 食材集合 2. 荷叶用刷子制洗干净，用剪刀剪小块备用。大概用了一大半张。 3. 砂锅装足量多的水，放入荷叶大火煮开，转中火再煮5，6分钟 4. 捞出荷叶不用。捞出的荷叶还可再加点水熬煮成荷叶茶饮，放凉喝 5. 大米淘洗干净，放入荷叶汤水中，刚开始2分钟也煮边搅拌，煮开转中火煮十五分钟转小火，慢慢熬煮，至到大米煮熟变浓...[ 查看全文 ]

  曹县一中吧迷

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  怎样做薏仁莲子粥才好吃

  标签：面食

  薏仁莲子粥 1.薏仁、莲子浸泡在水中10分钟后，再蒸20分钟取出备用；葱切成葱花备用；荸荠切成片状备用。 2.取一汤锅，放入鱼高汤、薏仁、莲子、荸荠片以中火煮开后，再加入白粥和所有的调味料拌匀后熄火。 3.起锅盛入容器时，再撒入葱花、红豆支即可。 绿豆莲子薏米粥 1.将薏米摊开，挑去黑仁及杂质 2.绿豆挑去坏豆和杂质 3.莲子逐颗检查、去芯 4.三种食材混合，洗净，用清水浸泡2小时以上 5....[ 查看全文 ]

  一刀死嘻嘻

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  怎样做荷叶郁金粥才好吃

  标签：水果

  荷叶郁金粥 1.将粳米、山楂、荷叶洗净后备用； 2.把一整张荷叶撕成小块，放入开水中煎煮； 3.放入郁金，搅拌一下，让它们彻底浸泡在水中，用大火煮上十分钟左右； 4.把煮透的荷叶和郁金都捞出来； 5.把准备好的山楂、粳米和冰糖放进用荷叶和郁金熬出的汤汁里，大火煮二十分钟； 6.再换小火煮十分钟，这样一锅香喷喷的荷叶郁金降压粥就做好了。 小诀窍 健康提示： 荷叶郁金粥的功效：理气活血...[ 查看全文 ]

  小苦涩A

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  荷叶粥的吃法

  1新鲜荷叶用刷子刷干净，剪去蒂及边缘，切成小段。2将大米淘洗干净后，加些水浸泡半个小时。3然后放入砂锅中，注入足够的清水，大火煮开，转小火慢慢熬煮。4这时候把荷叶加少许的清水榨成汁。5待到大米熬煮的差不多时，把荷叶汁倒入砂锅中。6并加入冰糖。7再次煮开后把表面的浮沫用过筛网撇去。8直至粥煮的米粒开花，粥变得粘稠即可。 [ 查看全文 ]

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