关于痛经的七大误区 来看看关于痛经你犯错了吗

关于痛经的七大误区 来看看关于痛经你犯错了吗的相关文章

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  护肤的九大误区 你get了吗

  标签：护肤

  不再防晒 一个很严重又很常见的错误就是：我们在冬天不再注意防晒。夏天防晒名正言顺，但因为冬天阳光照射一样强烈，所以防晒也是必不可少。另外，由于这几年臭氧层在变薄，我们现在在冬季接触到的紫外线要比20年前的强烈很多。专家说很多人甚至没有意识到我们的基本日常生活也是暴露在紫外线中的。如果你是滑雪爱好者，在太阳下的一次上坡，甚至要超过一整个夏天晒过的太阳。因为积雪...[ 查看全文 ]

  搬运小样

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  护肤小窍门：皮肤护理的七大误区

  标签：美容护肤 美白护肤 护肤

  日常保养是我们美容护肤和延缓衰老的要点之一，错误的保养方法对于皮肤来说不但没有帮助，相反会产生更严重的皮肤问题。下面是几个是我们每天在皮肤保养中，容易走入的误区，今天小编为您介绍的东西，希望大家通过了解今天的一些知识，让爱美的MM们能够尽可能的少走一些弯路甚至陷阱，给予自己的皮肤最有效和最实用的呵护和保养。 ①觉得自己的皮肤不会那么容易衰老，或者在很年轻的时候就已...[ 查看全文 ]

  旺满宠物笼

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  你中枪了吗？关于减肥的错误观点大盘点

  标签：减肥知识 减肥

  很多人都不能理解，为什么自己身体不好，又贫血，身材反而很胖，其实你是属于贫血型肥胖，造成肥胖的原因主要是你体内的血液不足，代谢功能异常。那贫血型肥胖怎么减肥呢，下面就分享中医减肥药秘方！ 贫血型肥胖原因： 血虚型肥胖是因为体内血液不足，体内的循环系统发生紊乱，无法把营养输送到各个内脏和组织，而且还把多余的物质tulaoshi.com堆积在体内，身体基本机能下降，代谢功能发...[ 查看全文 ]

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  12大减肥误区你中招了吗？

  标签：健康减肥 减肥秘籍 减肥小妙招

  到了春季，MM们又开始了努力的减肥道路，因为秀身材的季节就要来了。那么，什么减肥效果好呢？下面就带来低gi值食(www.tulaoshi.com)物减肥法，瘦身效果强又健康。甩掉身上脂肪，塑造完美好身材。 一、低脂酸奶 酸奶是美味又瘦身的饮品，也是MM们都爱的食物。用它来帮助瘦身，对MM们来说简直是福音啊。酸奶中富含钙质，能使脂肪燃烧的重要营养物质，从而达到减重的目的。另外，酸奶还能代替...[ 查看全文 ]

  mmmm熙儿

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  艾灸结合食疗拯救痛经的你 痛经怎么办快速止痛

  标签：月经 按摩

  1.气滞血瘀型 经来小腹胀痛。或阵发性绞痛难忍，坐卧不安，恶心呕吐，肢冷汗出，甚或昏厥。或经前胸胁、乳房胀痛，烦躁易怒。经行不畅，经色紫黯有块，块出痛减，或有膜样物排出后疼痛缓解。舌质紫黯或舌尖边有瘀斑，苔薄白，脉弦细或弦滑。 艾灸治疗痛经原理：理气活血，化瘀止痛。 2.寒凝胞中型 经行小腹冷痛或绞痛。得热则痛减。月经推后，...[ 查看全文 ]

  师爷若水

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  痛经怎么缓解 痛经吃什么好

  标签：痛经吃什么好

  痛经的原因 月经期间发生剧烈的小肚子痛，月经过后自然消失的现象，叫做痛经。多数痛经出现在月经时，部分人发生在月经前几天。月经来潮后腹痛加重，月经后一切正常。腹痛的特点与月经的关系十分密切，不来月经就不发生腹痛。因此，与月经无关的腹痛，不是痛经。痛经可分为原发性痛经和继发性痛经两种。原发性痛经是指从有月经开始就发生的腹痛，继发性痛经则是指行经数年或十几...[ 查看全文 ]

  木小姐

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  七大奇迹攻略

  《七大奇迹》攻略 操作方法：鼠标点击交换 过关条件：消除所有背景色过关(相同三个图形消除) 埃及的金字塔、巴比伦的空中花园、土耳其的月亮神阿泰密斯女神庙、地中海的罗得岛太阳神铜像、亚历山大灯塔、希腊奥林匹克的宙斯神像、土耳其国王摩索拉斯陵墓曾经并称为世界七大奇迹。但是，由于地震、人为破坏等原因，这七...[ 查看全文 ]

  天行健oo7

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  痛经怎么调理？痛经吃什么好？让女人经期永不痛经的妙方

  标签：健康养生 女性健康

  痛经几乎是每个女人都可能遇到的，痛经让很多女性“痛不欲生”，那怎样才能不痛经？痛经怎么调理？有没有让女人在经期不再痛经的妙方？今天图老师就来告诉您让女人永远都不痛经的小妙方。 痛经怎么调理？痛经吃什么好？让女人经期永不痛经的妙方 痛经，或称为经期疼痛，是妇科病人最常见的症状之一。许多妇女在经期有轻度不适，不过痛经是指经期的疼痛影响了正常的活动，并且需要药物治...[ 查看全文 ]

  老子不依

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  痛经怎么办快速止痛 四大妙招有效缓解痛经

  标签：月经 生活小窍门

  饮食调节缓解痛经 痛经怎么办快速止痛 四大妙招有效缓解痛经 痛经女性可在临睡前喝一杯加蜂蜜的热牛奶能减轻痛经痛苦，还可以吃一些香蕉来减轻痛经痛苦。因为香蕉中富含的维生素B6有稳定情绪、减轻腹部疼痛感的作用。 多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，少吃过甜或过咸的食物，均衡饮食也有助于缓解痛经。 一定要注意，由于咖啡因会令人神经紧张，容易导致月经不调...[ 查看全文 ]

  木小姐

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  痛经是什么引起的 痛经的原因及治疗

  标签：月经 生活小常识

  痛经是什么引起的 (1)子宫颈管狭窄主要是月经外流受阻，引起痛经。 (2)子宫发育不良子宫发育不佳容易合并血液供应异常，造成子宫缺血，缺氧而引起痛经。 (3)子宫位置异常若妇女子宫位置极度后屈或前屈，可影响经血通畅而致痛经。 (4)精神，神经因素部分妇女对疼痛过分敏感。 (5)遗传因素女儿发生痛经与母亲痛经有一定的关系。 (6)内分泌因素月...[ 查看全文 ]

  木小姐

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  痛经怎么调理

  标签：健康养生 养生

  每次大姨妈来都是女人受尽折磨，你想不想每次来都不要肚子疼呢?那么你又有什么小窍门呢?今天小编就给大家带来是女性来大姨妈不肚子疼的小窍门，下面看小编的具体介绍吧。 痛经调养吃什么好 近年来，女性痛经的发病几率呈现上升趋势，英国一家医学权威机构调查报告指出，全球女性中每5个人中就有4个人有不同程度的痛经。每当大姨妈驾到，会痛经的女性如临大敌，痛经怎么缓解? 痛...[ 查看全文 ]

  佳玉之城

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  吃什么可以快速缓解痛经 痛经吃什么

  标签：月经 健康食谱 生活小窍门

  1.姜艾薏苡仁粥：干姜、艾叶各10克，薏苡仁30克。将前两味水煎取汁，将薏苡仁煮粥至八成熟，入药汁同煮至熟。 功效：具有温经、化瘀、散寒、除湿及润肤功效。适用于寒湿凝滞型痛经。  2.玄胡益母草煮鸡蛋：玄胡20克，益母草50克，鸡蛋2个。将以上3味加水同煮，待鸡蛋熟后去壳，再放回锅中煮20分钟左右即可饮汤，吃鸡蛋。 功效：具有通经、止痛经、补血、悦色、...[ 查看全文 ]

  师爷若水

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  痛经如何缓解 榴莲神奇疗效之缓解痛经

  标签：饮食指南 健康常识 健康生活 生活小常识 生活小窍门

  榴莲缓解痛经 榴莲的营养价值极高，有活血驱寒、缓解痛经的功效。痛经的女性经常食用可改善腹部酸痛的感觉，促使体温上升。在吃留恋的时候，可适当喝一些淡盐水，或一些含水分较多的水果，以防止榴莲带来的燥热感。 缓解痛经食疗秘方 榴莲壳和猪骨头煮汤是缓解痛经最有效的一种方法，不仅可以缓解女性手部冰凉的症状，促使体温上升，还有开胃的功效，是寒性体质的理想...[ 查看全文 ]

  寂寞寂寞就好

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  红糖治疗痛经的方法

  标签：健康养生

  红糖饮是每个女生在经期必喝的一种饮品。红糖能补充因月经而流失掉的能量，同时补充人体所需的微量元素。小编为大家推荐几道红糖饮，为大家在经期补充能量! 山楂桂枝红糖汤 材料：桂枝5克，山楂肉15克，红糖30克。 做法：将山楂肉、桂枝装入瓦煲内，加清水2碗，用文火煎至l碗时，加入红糖，调匀，煮沸即可饮用。 功效：具有温经通脉，化淤止痛之功效。适于女子寒性痛...[ 查看全文 ]

  兰陵王双鱼

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  为什么会痛经

  标签：疾病预防 健康常识 健康生活 生活小常识 生活小窍门

  子宫收缩异常 前列腺激素在女性月经期间含量明显增加，导致子宫平滑肌出现收缩，导致下腹痉挛性绞痛，也就是出现经期的痛经症状。如果是子宫平滑肌过度收缩还会导致子宫内压力升高，子宫供血不足也会刺激疼痛神经元发生痛经。 特殊职业影响 从事一些特殊职业的女性朋友因为其工作环境的特殊性可能加大发生痛经的可能性。比如经常需要处于寒冷环境下的女性，子宫卵巢长...[ 查看全文 ]

  海盗

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  揭秘不发胖的七大习惯

  标签：减肥 健康减肥 减肥小妙招 减肥方法

  尽管肥胖是多因素造成的,但对单纯性肥胖来说,饮食因素,尤其是不良的饮食习惯,是致胖的主要原因。那么小编揭秘 不发胖的七大习惯 。杜绝肥胖，让你不在为减肥发愁。 不发胖的七大习惯 不发胖的七大习惯 1、良好的饮食习惯 烧烤后吃根香蕉：烧烤后吃根香蕉。烧烤类食品会产生较多的苯并芘等致癌物。军事医学科学院食品与营养系博士芮莉莉表示，最新研究发现，香蕉能在一定程度上抑制苯并芘的致癌作用...[ 查看全文 ]

  肖邦Goid

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  夏季养生：你喝酸奶喝对了吗？盘点三大误区

  标签：夏季养生

  酸奶是深受爱美女性喜爱的夏日饮品，酸奶的好处随口一说就有一大堆，比如促进肠蠕动啊、美容瘦身啊、减肥啊等等。格式酸奶、酸奶饮料的广告也在各大媒体反复播出，那么我们对酸奶的认识就像广告中的那样吗，广告的价值导向会引导我们会比一些事实，从而产生许多对酸奶的误区。今天小编总结了三条最常见的误区，大家一起来看一下。 喝酸奶的认识误区 1、喝酸奶饮料减肥 酸奶是由优质的牛奶经过乳酸...[ 查看全文 ]

  杯具一日游

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  教你微距拍摄七大绝技

  标签：摄影入门 摄影

  一、大光圈： 这是第一重要的一点，拍摄微距中的花草昆虫，一定要熟悉自己手中的镜头，哪怕是A95之类的不可换相机镜头也是一样的道理(最为主要的是相机最好具备手动拍摄模式);在光线恰当照度充分的前提下，尽可能开大镜头的光圈(当然镜头本身的光圈是由9片叶片组成的焦外成像最好、虚化效果最自然养眼)以虚化所摄主体的背景，在这里可以选择“光圈优先”模式或者手动模式，本人较为倾向于后者。比...[ 查看全文 ]

  mishijing1234

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  缓解痛经的方法

  药浴法 选用艾叶、食盐水煎之后，温洗腰腹部能够帮助温经活血止痛；如果是选用香附、红花、鸡血藤、牛藤、益母草这些药物煎水浸浴能够帮助调理血气，温经止痛等等。但是要注意的是经期药浴最好不要进行盆浴，以免细菌感染宫腔。药浴法最好能够在经前经后进行。 饮食法 经常痛经的女性朋友要注意，在平时的生活饮食中注意营养均衡，尽量避免吃生冷、辛辣刺激的食物。另...[ 查看全文 ]

  痛到极致&才是幸福

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  痛经晕过去了怎么急救？药膳治疗痛经晕厥

  标签：月经 生活小窍门

  一、痛经晕厥如何急救? 痛经导致昏厥，虽然十分少见，但是并非没有。专家指出，一旦痛经患者发生昏厥后，应立即用毫针针刺水沟、太冲、劳宫、人中等穴(或配用涌泉、合谷、中冲、百会等穴)，以强刺激，不留针，并灌服中药苏合香丸或玉枢丹。 此外，若有四肢逆冷，血压很低者，应急煎参附汤(人参、制附子各9克)灌服，或用半夏末或皂荚末少许吹入鼻中，使之喷嚏不已，可收通窍醒神...[ 查看全文 ]

  师爷若水

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