孩子吃饭不好怎么办?孩子不好好吃饭,端着碗追着喂是没有用的,这只会让他对吃饭更加抗拒;其实,您只需改变一下说话的方式,小宝贝就会乖乖坐下来,香喷喷地吃饭;因为您的孩子是个单纯可爱的小精灵,他只是在等待您用正确的沟通方式教他好好吃饭。
孩子吃饭不好怎么办?第一:从“小”(图老师整理)培养好习惯
1、少给宝宝吃零食、甜食以及冷食,以免打乱宝宝的饱饿规律。增加宝宝的活动量,促进食欲。
2、重视食物品种的多样化。每种菜做的少一点,花样多一点,以此来增加宝宝的进食欲望。
3、注意烹饪,强调色、香、味俱全,并适合宝宝口味。
4、避免进餐看电视,确保宝宝有固定的吃饭时间。
5、在宝宝胃口好、食欲旺盛的时候纠正挑食。
孩子吃饭不好怎么办?第二:父母的作用
1、首先父母不要挑食,而且应该努力为宝宝习惯吃各种食物创造条件,即使自己不吃的某种食物也要给宝宝吃,并且尽量不要表现出来。
2、父母要精心营造饮食环境,创造开心、轻松、愉快的进餐气氛。
3、对于宝宝喜欢的食品,不能上顿吃完下顿吃,在保证营养均衡的前提下合理安排宝宝食谱。
4、父母不能以某种食物做为对宝宝的奖励,这...[ 查看全文 ]