儿童长高营养食谱 帮助长高又健康
孩子的身高与很多因素有关，在诸多的后天因素中，营养是至关重要的。想让孩子长得高又壮，不可缺少的营养素包括蛋白质、钙质、维生素A、维生素C、维生素D、矿物质镁及锌。儿童长高营养食谱，帮助妈妈解决如何让孩子长高问题。
儿童长高营养食谱一：黄芪猪肝汤。每100克猪肝中含有蛋白质21克、钙11毫克、磷270毫克，以及多种维生素。猪腿骨也含有钙、磷、镁、铁、钾等多种无机元素，配以黄芪、五味子，有利于蛋白质、钙、磷等成分的吸收，对小儿长骨的发育甚为有利。
儿童长高营养食谱一：鸡蛋黄粉粥。蛋黄中含有丰富的卵磷脂、钙、磷和维生素A、多种脂类，色香味俱全，适合婴幼儿食用。
儿童长高营养食谱一：鸡肝猪腿黄芪汤。鸡肝含丰富的蛋(www.tulaoshi.com)白质、钙、磷以及多种维生素，猪腿骨也含有钙、磷、镁、铁、钾等多...[ 查看全文 ]
2015-08-31
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