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苹果蜂蜜醋酸甜可口，具有极高的食用价值及养生保健作用。没有任何添加剂，富含天冬氨酸，丝氨酸，色氨酸等人体所需的氨基酸成分，以及磷、铁、锌等10多种矿物质，其中VC含量更是苹果10倍之多。 苹果醋含有果胶，维他命，矿物质及酵素，其酸性成分能疏通软化血管，杀灭病菌，增强人体的免疫和抗病毒能力，改善消化系统，清洗消化道，有助排除关节、血管及内脏器官的毒素，调节内分泌，具有明显降... [ 查看全文 ]
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大家都知道每当季节转变时节，我们人体就特别容易被感冒所困扰。感冒了就会引起鼻塞，相信很多人都有过感冒鼻塞的经历，大家都知道鼻塞很难受，那么如果感冒鼻塞了我们该怎么办呢?下文是小编给大家整理的一些养生粥，告诉大家 感冒吃什么好的快 ，一起来看一看吧。 大枣茯苓糯米粥 食材：糯米60克、红枣10个、茯苓25克、枸杞10粒 做法： 1)糯米、红枣分别淘洗干净，浸... [ 查看全文 ]
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延伸阅读： 男性保健小常识，常按4穴位能长寿 随着社会的发展，家庭生活水平的提高，相应的男性的压力也越来越大，很多男性健康问题都让人堪忧，对于男性保健来说，按摩是很不错的一种养生按摩方式，还可以有助于释放压力。男性保健小常识男人们不妨每天抽点时间按摩以下4大穴位。 男性保健小常识，常按4穴位能长寿： 1、气海穴 位于脐下1。5寸、下腹部正中线之任脉上，此穴即古代所谓之... [ 查看全文 ]
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对于感冒大家都有种恨得牙痒痒的感觉，不知道怎么说才好。有些时候，明天有重要事情，可偏偏今天患上了感冒，这种事例在生活中是经常看到的。那么，既然这么怕感冒耽误事情，要怎么做才能预防感冒呢? 一、 感冒的预防措施 1.加强锻炼 增强机体适应能力平时应加强锻炼，增强机体适应气温变化的能力。在季节变化时适时增减衣服，注意防寒保暖。慎接触感冒病人以免时邪入侵，对感... [ 查看全文 ]
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空腹一匙陈醋，通便。 许多被痤疮或色斑困扰的女性朋友常常存在不同程度的便秘。现代医学研究表明，老陈醋中含有丰富的氨基酸和某些酵解酶类，以及多种不饱和脂肪酸，可促进肠道蠕动，维持肠道内环境的生态菌群平衡，保持大便通畅。如果便秘较重，可每天早晨空腹服一匙老陈醋，再喝上一杯凉开水，服用一周后即可见效。 睡前15毫升，减肥。 ... [ 查看全文 ]
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黄河醋鱼 “黄河醋鱼”是开封名菜之一。据传,北宋汴京宋五嫂以烹炙鲜鱼名噪一时,当时的达官显贵赞叹不绝,趋之若鹜。后经历代厨师不断改进,把它改为整鱼烹制,久盛不衰。爱生活，爱美食，不要犹豫，小编带来的黄河醋鱼教程也是非常值得学习的美食菜谱教程噢!赶紧买齐材料，跟着小编一起来做吧! 糖醋黄河鲤鱼的做法步骤 1. 先鱼后调制 糖醋黄河鲤鱼的做法步骤 1. 将鱼用淀粉面粉糊上浆热... [ 查看全文 ]
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醋椒活鱼 醋椒活鱼是一道美食,主要用料是鲜活鱼一条(1斤左右)可用鲁鱼,青鱼、鲫鱼、草鱼和鲢鱼等,制作而成。 菜名 醋椒活鱼 所属菜系浙江菜特点 汤乳白,味酸辣爽口,鱼肉鲜崦细嫩,此汤可解酒。 原料 主料:鲜活鱼一条(1斤左右)可用鲁鱼, 青鱼、 鲫鱼、 草鱼和 鲢鱼。我们的故事是从图老师美食菜谱频道开始的!小编今天带来醋椒活鱼教程，让我们的缘分继续下去吧!要支持小编，支持图老师美食菜谱频道噢! ... [ 查看全文 ]
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夏季“上火”天又来了，凉茶是用一种或几种中药煲成的汁水，中药的药性虽没有西药强，但毕竟是药，“是药三分毒”。 其实，想下火不是非得喝凉茶，药补远不如食补。夏季的青菜，80%以上都有清热下火的作用，况且蔬菜中含有丰富的维生素C，提供身体养分。按营养学观点，一个人一天至少要吃一斤蔬菜，下火又绝不产生副作用，何乐而不为？ 蔬菜吃... [ 查看全文 ]
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很多mm都会因为身体肥胖而整天的烦恼，其实身体肥胖并非是那么可怕。每天饮用适量的苹果醋就可以轻松达到减肥的效果。苹果醋是女性美容窈窕的理想果醋，每天早上起来喝一杯，可以有滋润皮肤、帮助消化的功效，还可以预防肥胖哦。那么 苹果醋怎么喝减肥 呢?下面小编就为你分享 苹果醋怎么喝减肥 ，让你轻松拥有苗条的身姿，赚足回头率，成为一个标准的窈窕淑女! 苹果醋怎么喝减肥 苹果醋减肥注重事项：... [ 查看全文 ]
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醋溜沙鱼 “醋溜沙鱼”是宁波地区的特色名菜。【原料】净沙鱼肉360克,葱段15克,姜末6克,黄酒15克, 米醋40克,白糖30克,酱油30克,生油50克,水淀粉25克。“醋溜沙鱼”是宁波地区的特色名菜。民以食为天，吃简直是太重要了!所以身为吃货的小编我教各位吃货同伴醋溜沙鱼教程，绝对值回票价噢!图老师美食菜谱频道里面更有你意想不到的惊喜! 醋木须肉（醋溜木须）的做法步骤 1. 肉切片，加料酒后抓生粉... [ 查看全文 ]
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醋溜白菜 醋熘白菜(Braised Chinese cabbage with vinegar)是鲁菜的一个菜品,酸辣味,以白菜心为主料,青、红辣椒块,海米为配料。白菜含有丰富的钙、铁、维生素C等,并且释放热量较多。加入青、红辣椒块,海米,醋不仅增加钙、磷等无机盐含量,而且使菜肴具有色、香、味、形的特点。各位看过中华小当家么?那就是一部小厨养成记啊!学习醋溜白菜，虽然看似简单，但是实际上说不定会给各位童鞋带来意外的收获噢! ... [ 查看全文 ]
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苹果醋 苹果醋,是指以苹果汁经发酵而成的苹果原醋、再兑以苹果汁等原料而成的饮品。 苹果原醋兑以苹果汁使得口味酸中有甜,甜中带酸,既消解了原醋的生醋味,还带有果汁的甜香,喝起来非常爽口。苹果醋,含有果胶,维他命,矿物质及酵素,其酸性成分能疏通软化血管,杀灭病菌,增强人体的免疫和抗病毒能力,...今天图老师小编分享的是美食菜谱频道的苹果醋教程。民以食为天，每天吃的健康营养才是最重要的噢!图老师美食... [ 查看全文 ]
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西湖醋鱼 美食的奥秘在于你永远不知道它的边界在哪里!西湖醋鱼也是美食代表菜谱之一，在图老师美食菜谱里面只会有你想不到的美食!所以不要错过啦! 舌尖2＜＜西湖醋鱼＞＞的做法步骤 1. 草鱼一条收拾干净。 2. 分成雌雄两片，电视上分开的雌片是连着一半鱼头的，我嫌麻烦就没带。 3. 雄片切斜刀，下第三刀时切断。 4. 把鱼放入沸水中汆熟。 5. 加料酒，酱油、白糖、香醋、姜... [ 查看全文 ]
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醋熘鳜鱼 醋熘鳜鱼 醋熘鳜鱼醋熘鳜鱼淮扬菜补虚养身调理 健脾开胃调理主料: 鳜鱼(1000克) 辅料: 韭黄(100克) 调料: 小葱(10克) 大蒜(20克) 醋(75克) 白砂糖(200克) 香油(50克) 姜(10克) 料酒(50克) 酱油(75克) 淀粉( 蚕豆)(200克) 花生油(300克)1. 大蒜去蒜衣,洗净; 2. 韭黄择洗干净...也许你到现在还认为做菜是一件简单的事情吧!那你就大错特错了!醋熘鳜鱼小教程，就为让你知道，什么才是美食噢!图老师美... [ 查看全文 ]
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甜醋排骨 糖醋排骨主料:小肋排、料酒、酱油、白糖、醋、清水、大料、葱段、姜片、盐。糖醋排骨(Sweet and Sour Spare Ribs )是糖醋菜中具有代表性的一道大众喜爱的传统菜,它选用新鲜猪子排作料,肉质鲜嫩,成莱色泽红亮油润,口味香脆。糖醋排骨 :Sweet and Sour Spare Ribs .“糖醋”中国各大菜系都拥有的一种口味。我送你甜醋排骨教程，让你每天都能享受美食无忧。小编觉得美食永远不会嫌多的，所以这个也赶紧... [ 查看全文 ]
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醋酥鲫鱼 醋酥鲫鱼是一道色香味俱全的汉族名肴,属于鲁菜系。鲁菜有北方代表菜之称,也是黄河流域烹饪文化的代表,是中国著名的八大菜系之一。做法简单,营养价值很高。我们的故事是从图老师美食菜谱频道开始的!小编今天带来醋酥鲫鱼教程，让我们的缘分继续下去吧!要支持小编，支持图老师美食菜谱频道噢! 醋酥鲫鱼的做法步骤 1. 鲫鱼去鳞去内脏去腮，洗净，沥干水分，里外抹上盐，腌制1个小时。 ... [ 查看全文 ]
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炒醋鱼块 菜品:炒醋鱼块 工艺:烧 口味:酸甜味 食用方法: 中餐| 晚餐 类别: 浙江菜, 健脾开胃调理,益智补脑调理,延缓衰老调理菜品:炒醋鱼块 工艺:烧 口味:酸甜味 食用方法: 中餐| 晚餐 类别: 浙江菜, 健脾开胃调理,益智补脑调理,延缓衰老调理主料 鳙鱼500克 调料 白砂糖10克,黄酒10克,酱油20克,醋10克, 小葱10克,姜5克,香油10克,...图老师下面就为大家带来这道经典的炒醋鱼块，希望对大家做菜有所帮助。 ... [ 查看全文 ]
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醋椒丸子 醋椒丸子是一道美食,主要原料为猪瘦肉、大葱、生姜、盐、淀粉、鸡蛋清。 猪瘦肉200g、大葱1棵、生姜1小块儿、盐1/2小勺、淀粉适量、鸡蛋清1个、香菜适量、鸡汤(或水)500ml、香油适量、黑胡椒粉1小勺、陈醋适量、料酒少许。猪瘦肉200g、大葱1棵、生姜1小块儿、盐1/2小勺、淀粉适量、鸡蛋清1个、香菜适量、鸡汤(或水)500ml、香油...我们的故事是从图老师美食菜谱频道开始的!小编今天带来醋椒丸子教程... [ 查看全文 ]
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草莓醋含有丰富的钾离子和钙离子，可以稳定血压、控制高血压。经常饮用能达到降低血压、减少血糖的作用。对家里有高血压的患者服用也非常的好。 1.首先找一个密封性很好的容器，比如像吃过的罐头瓶。 2.用热水洗干净晾干。 3.注备200克冰糖（这个要看做给谁喝，如果是中老年，分量就应该减少了）。 4.4.取三分之一的... [ 查看全文 ]
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现在正值冬季，是感冒多发的季节。在冬季的时候，由于温度变化很大，很多人如果没有做好保暖以及预防的工作的话，是很容易患上感冒的。感冒对于一些人群来说并不是什么大病，但是对于孕妇、儿童、老人这些弱势群体来说的话，感冒是很严重的。 目录 1、冬季预防感冒小常识 2、幼儿冬季预防感冒小常识 3、白领上班时如何更好的预防感冒 4、冬季坐月子预防感冒的小妙招 5... [ 查看全文 ]
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