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你知道吗？肺部不好，不仅会引起咳嗽和呼吸道疾病，还会影响你的容颜！肺部调节着身体的汗孔散气和排毒功能，一旦肺脏保养不当，就会导致面容暗黄、皮肤粗糙毛孔大、头发干枯折断等问题。 如何养肺润肺？百合荸荠银耳都是润肺高手 肺主皮毛，肺部的好坏直接影响我们的皮肤和容颜。肺养好了，皮肤好容颜美。而一旦肺部调养不当，会引发皮肤干燥、脸色憔悴、头发干枯等症状。冬日里想要脸色红润有光... [ 查看全文 ]
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银耳又名白木耳，是一种胶质食用菌和药用菌，其粗纤维有助于肠胃蠕动，减少脂肪吸收，有推动减少脂肪的作用，兼具去除脸部黄褐斑、雀斑的功效，与其花钱乱吃不可靠的减肥品，不如来点银耳，即使减不了肥，也是一道吃了不长肉的甜品。 1、将所需材料准备好。 2、银耳泡发。 3、去掉根部，撕成小块。 4、银耳放入锅内，倒入足够多的清水。 5... [ 查看全文 ]
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百合花种类繁多，花色艳丽丰富;花形典雅大方，姿态娇艳因品种而异;花朵皎洁无疵、晶莹雅致、清香宜人;百合花既宜盆栽和插花，又是常见的庭院花卉。鲜花用作插花，其花朵保鲜期长达15天，是世界著名的鲜切花。百合花以其宁静内敛的特点深受人们的喜爱。百合独特安静，象征着女性的一些特性诸如独立自强。一起来了解百合的花语。 百合的花语： 百合：顺利、心想事成、祝福、高贵。(不过它在日... [ 查看全文 ]
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芦笋百合 芦笋与百合在锅中融汇,清新的气息便弥漫在厨房——简简单单的做法,清清淡淡的滋味。百合有清心安神和养阴清热的作用,芦笋嫩茎中含有多种微量元素如硒、锰、钥、铬等。能防治心脑血管疾病、预防和治疗癌症的有效物质芦丁、芦笋皂甙含量高,经测定每100克鲜芦笋嫩茎中含芦丁27.8-48.7毫克,笋尖中能...我们的故事是从图老师美食菜谱频道开始的!小编今天带来芦笋百合教程，让我们的缘分继续下去吧!要支持... [ 查看全文 ]
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秋季润肺止咳食物有哪些？秋季润肺止咳除燥食材有哪些呢？了解这两个问题对 秋季养生 非常重要，下面给大家简单介绍一下常见的秋季润肺、止咳、除燥的食物。 1、玉竹 《中华本草》：滋阴润肺，养胃生津。主治燥咳老嗽，热病阴液耗伤之咽干口渴，内热消渴，阴虚外感，头昏目眩，静脉挛痛。又名：葳蕤，《本草纲目》，玉竹长时间服用，可去面部雀卵斑，使面色红润。具有养阴、润燥、除烦、... [ 查看全文 ]
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芹菜百合 葱花,油,盐,糖,芹菜,百合,淀粉,鸡精葱花,油,盐,糖,芹菜,百合,淀粉,鸡精各位看过中华小当家么?那就是一部小厨养成记啊!学习芹菜百合，虽然看似简单，但是实际上说不定会给各位童鞋带来意外的收获噢! 冰清玉洁——芹菜百合炒白果的做法步骤 1. 准备食材，白果去壳，百合掰片洗净，芹菜切段。 2. 白果焯水。 3. 焯至黄色后捞出备用。 4. 锅内烧热橄榄油，然后先放芹菜，再... [ 查看全文 ]
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百合田鸡 田鸡500克,猪瘦肉100克,太子参60克,百合30克,普通大米(或粳米)150克,葱、青豆少许,盐、麻油少许。田鸡500克,猪瘦肉100克,太子参60克,百合30克,普通大米(或粳米)150克,葱、青豆少许,盐、麻油少许。1、田鸡去皮、内脏,斩件;猪瘦肉洗净,切片。美食的奥秘在于你永远不知道它的边界在哪里!百合田鸡也是美食代表菜谱之一，在图老师美食菜谱里面只会有你想不到的美食!所以不要错过啦! 百事合心意【... [ 查看全文 ]
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百合桃 百合桃是甘肃兰州著名的汉族传统小吃。 百合桃 原料: 鲜百合,豆沙馅,山楂糕,青梅,水淀粉,白糖。 制法: 把百合削去尖,根,剥除表面黄黑瓣剥成片,用清水淘洗干净,上笼蒸十五分钟,取出稍晾后用干净布抹去水分;青梅切片,在干净案子上把山楂糕压成泥,把豆沙馅分成二十份待用,按百合瓣的自然形...下面就由图老师网为大家提供百合桃，顺便祝大家厨艺大涨，秒变厨神。 银耳桃胶炖百合 --- 浓到化不开的... [ 查看全文 ]
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百合腰果 百合腰果 原料:百合200克,腰果100克,荷兰豆150克、马蹄100克,盐2克、味精2克、鸡精3克、清汤80克、生粉5克、色拉油50克。 制法: 1、腰果入油锅,中火炸熟。百合削掉黑头,掰开,用清水泡好。小编今天推荐一道百合腰果教程，美食总是不会嫌多的是不是!吃好了之后，心情都会变得很好噢!小编也会定期跟新，喜欢就要记得追踪小编的教程噢! 西芹百合腰果的做法步骤 1. 腰果放入热油中炸熟。 ... [ 查看全文 ]
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百合怎么吃：鲜芹百合 新鲜百合怎么吃 新鲜百合的吃法 材料： 芹菜，百合，小辣椒，盐，鸡精 做法： 1、芹菜洗净去老丝，切段 2、百合洗净，掰开 3、做锅开水将芹菜段飞水捞出，将百合也飞水捞出过凉待用 4、锅内做少许油煸炒红辣椒段放入芹菜段百合、加盐鸡精调味 百合怎么吃：鲜百合芦笋 新鲜百合怎么吃 新鲜百合的吃法 材料： 芦笋4两，绞肉2两，百合2两，大蒜末少许，鲜美露2大匙... [ 查看全文 ]
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百合是一种很好的中药材，很多人会把百合加入到膳食中，这能达到清火润肺的作用。夏日炎炎，下面就推荐几款百合入膳的清热润肺粥。 百合的球根部含丰富淀粉质，部分品种可作为蔬菜食用，中医认为百合性微寒平，具有清火、润肺、安神的功效，其花、鳞状茎均可入药，是一种药食兼用的花卉。另外，百合还可制作成百合干、百合粉。下面为大家推荐两道百合的菜肴。 一、百合绿豆粥 百合，润肺止咳，清心安... [ 查看全文 ]
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初夏是枇杷长熟的季节，枇杷果实中含有有机酸，能帮助消化吸收。 而雪梨营养也非常丰富，向来是做甜汤的好食材。同时银耳富含胶质，同时有清肺，润肺功效，其丰富的纤维质还能通肠清宿便。 吃百合也可以滋补因劳累而过度受损的肺功能，有效提高皮肤真皮细胞的携氧能力。对于女性朋友来说，这是一道非常适合的甜汤。 ... [ 查看全文 ]
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百合的功效与作用 百合又名菜百合、蒜脑薯、强瞿，是著名的保健食品和常用中药。民间常将百合做成糕点，广东人更喜欢用百合煲糖水，以润肺补气。百合味甘、性平，具有润肺止咳、清心安神、清热凉血、美容养颜的功效。百合为药食兼优的滋补佳品，新鲜百合食疗效果佳，四季皆可食用。 百合的食用方法 百合银花粥 百合50克，洗净;再取银花l0克，焙干为末备用... [ 查看全文 ]
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莲子百合汤 材料: 食物:瘦肉半斤 药物:莲子一两,百合五钱,蜜枣四枚,生姜半片 功能: 莲子乃著名滋养药食物,养神安宁,降血压。百合能补中益气,温肺止咳;鲜品有镇咳、止 慢性支气管炎、疗肺病止咯血之效;乾品作粉煮食,有滋补多营养之功效。以上两药一齐再加上瘦肉,组成一汤,既滋补中气,健肺养颜,养神平压,而且味道相当可口。图老师美食菜谱频道小编就来给各位吃送福利了啊!莲子百合汤小教程用心学，让大家不仅吃... [ 查看全文 ]
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西芹百合 西芹(拉丁学名:Apium graveolens Linn) ,分为本芹(中国类型)和洋芹(西芹类型)两大类。浅根性蔬菜,根系吸收能力弱,其根群主要分布在地表下10-20厘米的土层,横向分布30厘米左右,鉴于此,在西芹生长的旺期,能否及时供给足够的水分将直接影响西芹的产量和品质。西芹的叶柄较宽,厚而扁,纤维...美食是博大精深的，不是一两道菜就解决问题滴!小编今天教大家西芹百合教程，绝对不要错过噢! 百事合心... [ 查看全文 ]
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蒜蓉百合香辣虾的做法大全 红辣椒,百合洗净3.把番茄,洋葱,大蒜,红辣椒切碎4.腌虾方法 1.虾洗净从背剪开,去泥肠,放碗里,加入红辣椒,柠檬汁.2.加入白兰地,橄榄油,盐.3.用叉在虾肉上插几下,这样容易入味,煎的时候不会卷起.4.虾腌制15分钟后,等锅里橄榄油六成热煎虾.5.煎好的虾烹入白兰地酒煮一会儿,虾熟盛出6.酱汁制作 1 ,放橄榄油,6成热时把蒜蓉,洋葱...小编今天推荐一道蒜蓉百合香辣虾教程，美食总是不会嫌多... [ 查看全文 ]
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百合庆鸿运 鲜百合1粒(40元)、干百合2两(20元)、红枣2两(10元)、福圆肉半两(10元)、汤圆6两(40元)鲜百合1粒(40元)、干百合2两(20元)、红枣2两(10元)、福圆肉半两(10元)、汤圆6两(40元)冰糖半斤、花生粉2大匙、太白粉3大匙(约20元)1.先将鲜百合剥成瓣状川烫后捞起,干百合泡水备用2.把红枣与冰糖及清水一起熬煮一小时,...我送你百合庆鸿运教程，让你每天都能享受美食无忧。小编觉得美食永远不会嫌多的，所以这... [ 查看全文 ]
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入秋先养肺 秋天，咳嗽若没有及时控制住，很容易向肺部发展，演变为 支气管炎 、 肺炎 。为什么肺部在秋季这么容易受伤呢?这跟秋天的气侯有很大的关系。 健康小常识 肺在人体胸的上中部， 中医 谓之华盖，意思是肺像一把很华丽的大伞遮盖着五脏六腑。在胸腹之中，肺脏位居最高，主持呼吸，上通喉咙，开窍于鼻。鼻是呼吸出入的门户，首当其冲的接受外界各种气候的刺激和影响，凡是寒风暑浊，... [ 查看全文 ]
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山药是一种高营养、低热量的食品，能够供给人体大量的粘液蛋白，而且这是一种多糖蛋白质的混合物，对人体有特殊的保健作用，山药还是婴幼儿良好的辅食食物。 宝宝能吃百合吗？宝宝吃百合有什么好处 宝宝能吃山药吗 能吃的。山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用。山药还是婴幼儿良好的辅食食物。给婴幼儿添... [ 查看全文 ]
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无意中看到一盆纸折的百合花，开始的时候并没有注意到它是用纸折出来的，等靠近了才恍然大悟。真是栩栩如生啊。看看四下没人，于是很不道德的采下一朵放进包里，然后回家经过一个晚上的拆分研究，终于算是能够折出一朵了，当然跟看到的那盆还是有相当的差距的。但还是很高兴，虽然很累，但不管怎么样我总是会折了，我想也应该能够对得起那朵被我采下的小百合了吧！ 做手工的乐趣还是蛮大的，今天图老... [ 查看全文 ]
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