食材:
菲力牛排(1块)
辅料:
芦笋(2支),红萝卜(2条),玉米笋(2支),韭菜花(2条),葱(1/2支),蒜头(1粒),红葱头(1粒),辣椒(1/2支),高汤(100㏄),奶油(适量),沙茶酱(2大匙),胡椒粉,盐
做法:
1.菲力牛排洗净去除油筋、修整外型后以葱绑好,以沙茶酱、高汤、胡椒粉、盐腌约20分钟。
2.红萝卜洗净去皮、切成小块,芦笋洗净切段,玉米笋、鸿禧菇洗净,放入沸水中汆烫至熟,捞起摆盘。
3.热一锅,放一小块奶油烧热后,将作法1的菲力牛排放入锅中,以小火煎至两面约三分熟。
4.将作法4的菲力牛排放入200℃的烤箱,烤约三分钟至牛排呈七分熟,即可取出摆至作法2的盘中。