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春节美食诱惑 如何保证宝宝肠道不积食

过春节了,为了突出节日气氛,家长都会买很多美食在家里,或者置办很多好吃的年货,宝宝又是放寒假,在家里自然是每天胃口大开了,什么都吃,可是这样的吃法,宝宝的肚皮难免会难受,造成肠道积食。家长应该怎样护理保证宝宝的肠道健康,没有积食呢?

肚子吃积食了有什么方法

冬季宝宝的胃口大开,而且节日一个紧接着一个,宝宝们难免会敞开肚子吃个饱。但是这样吃法,宝宝的肠胃很容易吃不消,容易出现积食现象。下面就教一下大家,在宝宝吃完大餐后,如何保护肠道,消食健胃,预防积食吧。

推荐酸味食物:柠檬

柠檬是一种富含维生素C的营养水果,一般人都将之作为消食食品。柠檬的清香味道也能中和食物的腥味,让孩子更容易接受。不过值得注意的是,柠檬偏酸,给孩子食用时不宜过浓,否则口感不适,对肠胃也比较刺激。

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2015-09-01 标签:
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    生活小窍门 第一、出门戴口罩,保暖又防病 口鼻是呼吸道的门户,其分泌的免疫球蛋白可以抵抗细菌病毒的入侵,避免 感冒 、气管炎、 肺炎 等疾病。建议出门时最好戴上纱布口罩,还应注意每天换。 口罩可是必不可少的防寒工具,它可以有效防止灰尘、浮沉侵袭你的肌肤,又可以保证你不会被凛冽的寒风吹得生疼。 生活小常识 另外提醒:在保证身体不冷的前提下,不宜捂得过严,捂出...[ 查看全文 ]
  • ①避免长时间坐在电脑前。一般工作2小时后要离开电脑,休息一下,透透气。 ②清洁肌肤。不论化妆与否,都要选用专门的卸版水,彻底清洗面部。 ③增加水分。每天保证充足的饮水,坚持使用保湿爽肤液,防止脸颊因水分流失而干燥。 ④护理双眼。长时间盯着电脑看,眼睛容易疲劳,除经常闭眼休息和做眼睛保健操外,还需选择合适的眼霜随时使用,保护好双眼。 ⑤适当饮茶。茶叶...[ 查看全文 ]
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