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虾仁怎样吃 虾仁的家常做法

虾仁清炒荷兰豆

图老师美食

食材:

荷兰豆(500g),基围虾(100g)

辅料:

姜(适量),鸡精(适量)

小贴士:

切记,荷兰豆极容易熟,不要煮久,看到变色时,就关火可以上锅了,油温的余热还能让它变得更熟,过熟豆身会较软,营养流失,就成一堆垃圾了。

做法:

虾仁清炒荷兰豆

1.虾去头去壳去脚去虾肠,背部横向改刀切至首尾相连,把虾尾从打...[ 查看全文 ]

2016-05-09 标签:

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