蛤蜊怎么做 蛤蜊怎样吃

蛤蜊怎么做 蛤蜊怎样吃的相关文章

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  蛤蜊怎么做 蛤蜊怎么吃

  标签：蛤蜊 蛤蜊的做法

  蛤蜊炖蛋 材料 蛤蜊，鸡蛋 做法 蛤蜊出水，鸡蛋加入温水打匀，放入蛤蜊上笼蒸熟即可 奶汁烤蛤蜊 材料 蛤蜊360g、奶汁100g、土豆泥50g、圆葱碎10g、西芹碎10g、起司10g。调料盐2g、胡椒粉0.4g、奶酪18g、橄榄油5g、奶汁15g。 做法 将蛤蜊洗干净焯热，煎盘中倒入奶油、下圆葱碎、西芹碎炒香、再加入蛤蜊肉、盐、胡椒粉、奶汁等调味，把炒好的蛤蜊肉放入壳内盖上奶酪烤制成熟即可。 ...[ 查看全文 ]

  jiuukiy4062

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  怎么做蛤蜊 蛤蜊做法

  标签：蛤蜊 蛤蜊的做法

  蛤蜊丝瓜 食材： 丝瓜300公克,蛤蜊150公克,姜丝20公克,盐1/4茶匙 做法： 1.将丝瓜去皮切块；蛤蜊泡入盐水中，吐沙后洗净备用。 2.取锅加热后，放入1大匙油，放入作法1的丝瓜，加盐，以小火炒至出水。 3.于作法2加入作法1已吐沙洗净的的蛤蜊后，放入姜丝。 4.将作法3煮至蛤蜊壳张开，丝瓜水份收干即可。 义式香蒜蛤蜊面 食材： 菠菜面150g,蛤蜊300g,大蒜末20g,洋葱末10g,帕马善起司...[ 查看全文 ]

  武安小爷

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  蛤蜊做法 蛤蜊怎么做？

  标签：蛤蜊 蛤蜊的做法

  酒蒸蛤蜊 食材： 蛤蜊 辅料： 酒,姜,蒜,干辣椒,黄油,葱,盐 做法： 1.蛤蜊先放入清水吐沙 姜 蒜 切片 小葱切成葱花 2.热锅下油 下姜 蒜 干辣椒 煸香 3.蛤蜊沥干水后倒入锅中 再倒入两勺白酒 半勺清水 加盖子焖一会 等蛤蜊都开口 4.煮出一些汁水后开锅 放入一小块黄油 一点盐 撒上葱花 拌均匀 即可 超快手傻瓜西餐。白酒蛤蜊意大利面 食材： 意面CAPELLINI（2人份）(250克),...[ 查看全文 ]

  初妆银饰

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  蛤蜊怎么做 蛤蜊如何做？

  标签：蛤蜊 蛤蜊的做法

  天下第一鲜 蛤蜊豆腐汤 食材： 蛤蜊(500克),豆腐(一大块) 辅料： 葱段(一把),胡萝卜丁(少许),生姜(2-3片),盐(1小勺),白糖(1小勺),料酒(1汤匙) 小贴士： 蛤蜊壳子打开就要及时关火，烧的时间过久会掉蛤蜊肉，也会造成营养流失。 做法： 1.蛤蜊冲洗干净，在水里养一两个小时；豆腐切麻将牌大小的块，胡萝卜切细丁。锅里放一大碗水烧开沸腾后，倒入豆腐块、胡萝卜细丁和蛤蜊一起煮，加...[ 查看全文 ]

  不会为你流泪8

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  蛤蜊怎样做好吃 蛤蜊怎样做

  标签：蛤蜊 蛤蜊的做法

  鸭掌杏鲍菇蛤蜊汤 食材： 杏鲍菇(1个),鸭掌(6个),花蛤(250g),咸肉(1块) 辅料： 油(适量),盐(适量),料酒(适量) 小贴士： 1.如果没有太多的时间也可先将鸭掌先入高压锅煮烂再进行煲汤。2.花蛤买回家后要用淡盐水浸泡2——3个小时，可以让花蛤吐尽泥沙。3.煲汤要注意一次加足冷水，中途不要添水，这样蛋白质才能够充分溶解到汤里。4.熬汤最好是用冷水，一开始就往锅里倒热水，肉的表面突然受到...[ 查看全文 ]

  浅浅yi笑丶

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  蛤蜊怎么做？

  标签：蛤蜊

  为什么我们要吃蛤蜊 蛤蜊的营养价值 1.蛤肉含糖类，蛋白质，脂肪，菸酸，无机盐，维生素A、B1、B2。蛤壳含碳酸钙、磷酸钙、矽酸镁、碘及溴盐等。2.蛤蜊的钙质含量，在海鲜中颇为凸出。以100公克重的蛤蜊为例，钙质含量就有130毫克，虽然不能跟奶制品相提并论，但也算是不错的钙质源。 3.蛤蜊的维生素B12含量也很丰富。B12关系到血液代谢，缺乏者可能出现恶性贫血，尤其是胃部手术后的患者，B12吸收...[ 查看全文 ]

  爱上音乐的你

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  怎么做蛤蜊 如何做蛤蜊好吃

  标签：蛤蜊 蛤蜊的做法

  蛤蜊酿菠菜 食材： 樱桃石蛤蜊（cherrystone）或其它蛤蜊(12粒),无脂半乳脂（half(160毫升),红辣椒粉（cayennepepper）(1/8茶匙),冷冻菠菜(15克),新鲜面包(半片),帕尔马（Parmesan）奶酪(4茶匙) 辅料： 洋葱(1/4个),面粉(4茶匙),大蒜(2瓣),橄榄油(3茶匙) 做法： 1.取一大锅，放入3厘米深水，加入蛤蜊。沸后盖锅盖煮4分钟，至蛤蜊开口，熄火。（煮2分钟后，先取出开口的蛤蜊，4分钟后未开口的...[ 查看全文 ]

  wqnjil511

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  最正宗蛤蜊的做法 怎么做蛤蜊

  标签：蛤蜊 蛤蜊的做法

  酒蒸蛤蜊 食材： 蛤蜊 辅料： 酒,姜,蒜,干辣椒,黄油,葱,盐 做法： 1.蛤蜊先放入清水吐沙 姜 蒜 切片 小葱切成葱花 2.热锅下油 下姜 蒜 干辣椒 煸香 3.蛤蜊沥干水后倒入锅中 再倒入两勺白酒 半勺清水 加盖子焖一会 等蛤蜊都开口 4.煮出一些汁水后开锅 放入一小块黄油 一点盐 撒上葱花 拌均匀 即可 微波蛤蜊 食材： 蛤蜊(500g) 辅料： 葱花(少许) 小贴士： 蛤蜊不要...[ 查看全文 ]

  guangbjq911

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  蛤蜊怎么做 蛤蜊最正宗的做法

  标签：蛤蜊 蛤蜊的做法

  滑炒蛤蜊马蹄 色泽黄润，鲜咸爽口。 材料 主料：蛤蜊鸡蛋，马蹄盐，鸡精，料酒，胡椒粉，葱姜末 做法 1、将蛤蜊用盐水洗泡去净泥沙，用沸水焯开，取出壳中肉，马蹄洗净去皮切成片； 2、将鸡蛋打入碗中，加盐、料酒、胡椒粉、鸡精、葱姜末搅拌均匀，再放入蛤蜊肉和马蹄片拌匀； 3、坐锅点火倒入油，至油温4成热时倒入搅拌好的蛤蜊马蹄鸡蛋液翻炒至熟出锅即可。 蛤蜊蒸蛋汤 材料 主料...[ 查看全文 ]

  qq799650750

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  蛤蜊怎样做？

  标签：蛤蜊 蛤蜊的做法

  蛤蜊意面 材料 意大利面100克，蛤蜊60克，橄榄油10毫升，白葡萄酒20毫升，奶油20毫升，番茄粒10克，洋葱粒10克，蒜末10克，盐，胡椒少许 做法 1.先将意面放到开水里煮到七分熟盛出待用。意大利面的煮法请看本博旧文：几款意大利面的制作 2.拿炒锅倒入油，油热后放入洋葱和蒜 3.放入蛤蜊，然后盖上锅盖。待蛤蜊外壳都已打开后，加入白葡萄酒，最后加入奶油。（奶油指鲜奶油，FreshCream。） 4...[ 查看全文 ]

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  怎样做蛤蜊蒸蛋 蛤蜊蒸蛋的做法

  标签：蛤蜊蒸蛋 蛤蜊 鸡蛋 家常菜

  蛤蜊蒸蛋 1.提前让蛤蜊吐尽泥沙，锅中放入适量水、料酒、姜片烧开，将蛤蜊放入煮至开口。一次多煮点，剩下的可以扒出肉煮粥 2.煮蛤蜊的水撇去浮沫，捞出姜片，放在碗中晾凉 3.鸡蛋打散，加入盐、鸡精搅匀 4.将煮好的蛤蜊挑开口漂亮的排放在蒸盘中 5.将鸡蛋液和晾凉的蛤蜊水按照1：1的比例调匀 6.将调好的鸡蛋液过滤以后，倒入放蛤蜊的蒸盘中 7.用保鲜膜覆盖起来 8.冷水下锅，烧开后转中火，蒸10分...[ 查看全文 ]

  eroware

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  蛤蜊炒饭的做法 怎么做蛤蜊炒饭好吃

  标签：大米 黑米 炒饭

  老干妈炒花蛤蜊 1、花蛤泡入盐水中半小时，吐净泥沙，反复冲净后，捞出控水备用。 2、青红椒去蒂、去籽、洗净后切块。姜洗净后切片。 3、锅中倒入油，中火加热至5成热，倒入豆豉辣酱和姜片炒香。 4、再倒入青红椒块和花蛤，改成大火，烹入料酒翻炒至花蛤开口即可。 小诀窍 1、此道菜还可以用其他蛤蜊来制作，程序和做法都是一样的哈。 2、蛤蜊买回来要用盐水浸泡，但是水不要太多，刚刚盖住蛤蜊...[ 查看全文 ]

  D调E殿吧

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  蛤蜊蒸蛋怎么做 蛤蜊蒸蛋的家常做法

  标签：蛤蜊蒸蛋 蛤蜊 炖蛋

  蛤蜊蒸蛋 1.先用牙刷把蛤蜊外壳刷净，然后放在有盐、香油的水中浸泡2小时，让蛤蜊吐净沙泥。 2.锅中烧开水，放姜米、料酒、蛤蜊煮，等蛤蜊张开口后把蛤蜊捞出摆好盘；鸡蛋液里放盐搅匀。 3.氽蛤蜊的水不要倒掉，过滤后晾凉（六七十度左右的），把温蛤蜊水倒入鸡蛋液里，捞去浮在蛋表面的泡沫。 4.滤好的蛤蜊蛋液倒进装蛤蜊的蒸盘里，没过蛤蜊1/2多一点深即可。（不要完全没过蛤蜊，否则只看到蛋不见蛤...[ 查看全文 ]

  桑心袅袅

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  蛤蜊怎么吃最营养

  标签：营养价值

  蛤蜊是一种软件动物，它的肉非常鲜美，而且营养价值非常高，深受人们的喜欢。那么你知道蛤蜊到底有哪些营养价值吗?今天图老师小编就向大家介绍蛤蜊的营养价值以及怎么吃蛤蜊，赶紧来看看吧! 目录 1、蛤蜊的营养价值 2、蛤蜊的功效 3、花蛤的食疗功效 4、沙蛤的营养分析 5、蛤蜊的药用价值 6、蛤蜊的中医解析 7、蛤蜊的中医附方 8、蛤蜊的食用小妙招 9、蛤蜊怎么做...[ 查看全文 ]

  Superman2世

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  酒蒸蛤蜊的家常做法 酒蒸蛤蜊怎样吃

  标签：酒蒸蛤蜊 花蛤 白葡萄酒

  酒蒸蛤蜊 1. 蛤蜊吐净沙子洗净待用 2. 将大蒜切成薄片，干辣椒剁碎备用 3. 锅里放少许油，然后放大蒜和干辣椒爆香 4. 放入蛤蜊翻炒几下，倒入白酒后盖盖子焖煮 5. 待到蛤蜊都开口后倒入少许生抽，放入准备好的黄油再闷3分钟 6. 撒葱花上桌 小诀窍 不需要放盐 酒蒸蛤蜊 1、将买回已经吐净沙砬的蛤蜊用双手捧起，揉搓去除表面脏物，用清水冲洗几遍后沥去水。 2、干红椒从中间撕断，挤出里...[ 查看全文 ]

  轻聊信念

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  怎么做奶汁烤蛤蜊好吃 怎样做奶汁烤蛤蜊好吃

  标签：蛤蜊

  萝卜牛奶汁 1、萝卜切小块放进搅拌机，加入一半的冰水，用搅拌机搅烂。 2、将萝卜渣汁倒入隔渣布袋，挤出萝卜汁。 3、加入剩下的冰水，淡奶和砂糖搅拌至融化，萝卜牛奶汁就做好了。 奶汁牡蛎 1、将牡蛎取肉洗净焯熟。 2、煎盘中倒入橄榄油，下圆葱碎、西芹碎炒香，再加入奶汁、牛奶慢慢搅匀。 3、最后加入牡蛎、盐、胡椒粉调味。倒入壳中装盘，配西红柿片煮胡萝卜球、煮土豆球即可。 小诀...[ 查看全文 ]

  爱你2012周莉

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  怎样做黄鱼蛤蜊浓汤好吃 怎么做黄鱼蛤蜊浓汤好吃

  标签：黄鱼 蛤蜊

  蛤蜊马铃薯浓汤 1.)锅中放油加热，加入洋葱、西洋芹、蒜泥略炒，然后转小火煮约4分钟。 2.)再加入一半的马铃薯煮3分钟，然后加入鸡汤煮沸，转小火煮至菜变软。 3.)将煮软的菜放入果汁机打碎，再放回锅中，加入蛤蜊肉、另一半的马铃薯、玉米酱、红椒、青椒以及适量的水，转中火煮沸，倒入盐、黑胡椒粉调味。 4.)食用时，与优格拌匀，加香菜末一起食用即可。 蛤蜊培根巧达浓汤 1.蛤蜊泡水吐砂后，...[ 查看全文 ]

  妩媚活驴

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  爆炒蛤蜊怎么做

  标签：海鲜

  怎么做爆炒蛤蜊好吃 花雕酒清炒蛤蜊 材料 1. 蛤蜊（1.5公斤）洗净，滤干 2. 姜片，葱，大蒜头切好待用 3.花雕酒一汤匙 4.盐 5.橄榄油 （两汤匙） 做法 热锅加油，爆香姜葱大蒜头，大火，入蛤蜊，翻炒，然后入花雕酒，不盖锅盖，保持大火，略翻炒，大约是2分钟，见到大多数（约70%)的蛤蜊大开口笑了，就可以转小火，另加葱花成盘。 九层塔炒蛤蜊 九层塔可以去腥味又杀菌，...[ 查看全文 ]

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  清酒蛤蜊怎么做

  清酒蛤蜊 1. 选新鲜的花甲，放水里加些香油吐泥 2. 吐好泥以后用水烧烤绰熟，水里放些姜和盐，可以去腥也更入味些 3. 绰好后放凉水冲洗，可以冲干净沙子，肉也更有弹性 4. 准备爆炒，放油爆姜末放入花甲然后用少量盐和酱油混在一起拌匀倒入一起炒，闻到香味后倒入两勺清酒，撒上葱花，迅速起锅[ 查看全文 ]

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  蛤蜊丝瓜怎么做

  标签：瓜果蔬菜

  蛤蜊丝瓜 1.将丝瓜去皮切块；蛤蜊泡入盐水中，吐沙后洗净备用。 2.取锅加热后，放入1大匙油，放入作法1的丝瓜，加盐，以小火炒至出水。 3.于作法2加入作法1已吐沙洗净的的蛤蜊后，放入姜丝。 4.将作法3煮至蛤蜊壳张开，丝瓜水份收干即可。 蛤蜊丝瓜 1.将蛤蜊放入水中吐沙至洗净后，放入滚水中汆烫约15秒，即捞出、沥干备用。 2.丝瓜去皮、去籽后，切小条；葱切小段；姜切末，备用。 3.热锅，加...[ 查看全文 ]

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