腐竹焖草鱼最正宗的做法 腐竹焖草鱼的做法

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  腐竹焖草鱼的做法

  标签：鱼

  油焖腐竹 前几天做的都是肉菜，大菜硬菜，嘻嘻，，，有些上火调整一下，来个素菜吧。。油焖腐竹是一道色泽金黄，口味鲜肥，软滑松糯。健康又美味的家常菜。也是一道老少皆宜的佐酒下饭的健康菜。 腐竹中含有丰富蛋白质，营养价值较高；其含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇，防止血管硬化，预防心血管疾病，保护心脏；还含有多种矿物质，补充钙质，防止因缺钙引起的骨质疏松，促进骨骼发育...[ 查看全文 ]

  骑在马背上驾

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  腐竹焖草鱼的家常做法

  标签：豆制品

  腐竹焖草鱼 1.将草鱼切块。 2.腐竹泡发。 3.起油锅，热油将鱼煎至金黄。 4.下腐竹，溜点水、料酒、盐、生抽、姜将鱼焖熟。 5.起锅前用汤、鸡精、葱花调味。 腐竹焖鱼 1.鱼尾洗净，两面都浅割几下（容易入味）；腐竹浸泡半小时，沥干，切段。 2.热油锅，爆一下蒜头、葱头和姜片，然后把鱼尾放下锅，两面都稍稍煎一下。 3.加适量的水，差不多浸没鱼尾即可，下些许的盐、酱油和米酒，水开后转小...[ 查看全文 ]

  西沿飞飞雨

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  腐竹焖草鱼怎么做

  1：将草鱼切块。 2：腐竹泡发。 3：起油锅，热油将鱼煎至金黄。 4：下腐竹，溜点水、料酒、盐、生抽、姜将鱼焖熟。 5：起锅前用汤、鸡精、葱花调味。                                                            ...[ 查看全文 ]

  紅警無敌

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  怎么做腐竹焖草鱼好吃

  标签：豆制品

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  小爷爱浮夸

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  怎样做腐竹焖草鱼才好吃

  标签：鱼

  腐竹焖草鱼 1.将草鱼切块。 2.腐竹泡发。 3.起油锅，热油将鱼煎至金黄。 4.下腐竹，溜点水、料酒、盐、生抽、姜将鱼焖熟。 5.起锅前用汤、鸡精、葱花调味。 腐竹焖鱼 1.鱼尾洗净，两面都浅割几下（容易入味）；腐竹浸泡半小时，沥干，切段。 2.热油锅，爆一下蒜头、葱头和姜片，然后把鱼尾放下锅，两面都稍稍煎一下。 3.加适量的水，差不多浸没鱼尾即可，下些许的盐、酱油和米酒，水开后转小...[ 查看全文 ]

  lhp5580

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  怎样做紫苏焖草鱼 最正宗紫苏焖草鱼的做法

  标签：紫苏叶 草鱼

  炒紫苏叶 1.紫苏叶切碎、蒜切末、青椒红椒切碎丁； 2.坐锅热油，放紫苏叶爆香盛起； 3.锅中留底油，下蒜末、青红椒炒出辣香，倒入紫苏叶炒匀，放盐、味精调味装盘； 小诀窍 紫苏叶忌同鲤鱼食，生毒疮。 青椒紫苏焖回头鱼 1、回头鱼用火钳去鳃，去内脏后冲洗干净；大青椒斜切成2×2的大片，红椒也一样；紫苏切碎；葱切段；姜剁成米；蒜剁成蓉。 2、锅上火放茶油，烧至六成热时将杀好的...[ 查看全文 ]

  王万峰大酱

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  腐竹焖草鱼怎么做最好吃

  tulaoshi.com 腐竹焖草鱼的做法 步骤1：将草鱼切块。 步骤2：腐竹泡发。 步骤3：起油锅，热油将鱼煎至金黄。 步骤4：下腐竹，溜点水、料酒、盐、生抽、姜将鱼焖熟。 步骤5：起锅前用汤、鸡精、葱花调味。 ...[ 查看全文 ]

  放不掉的爱

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  正宗酱焖草鱼的做法

  酱焖草鱼 1. 把锅烧热，倒油，油烧开后把草鱼放入锅中炸，待一面煎的差不多的时候再翻另一面炸。我的鱼就有点翻早了，有点皮掉了。 2. 把煎好的鱼捞出来，然后锅底留油，把大料，花椒放到锅里面炸出香味儿。 3. 再放些大酱在锅里炒，炒出酱香味儿。把鱼...[ 查看全文 ]

  NR6V7J

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  草鱼焖豆腐的做法

  标签：草鱼焖豆腐

  草鱼切块，放入老抽、白糖、蚝油、料酒腌制30分钟。 先将豆腐放入盐水中泡一会儿，这样，做的时候不容易散掉或变硬，口感更加滑嫩好吃，然后锅里放油，放入豆腐，煎至二面稍黄，装盘备用。 ...[ 查看全文 ]

  Leslie追Cheung

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  腐竹焖鱼最正宗做法

  标签：草鱼 腐竹

  醋焖腐竹带鱼 1、带鱼去头尾、内脏，剪去背鳍，切成8cm长的段，用老抽、料酒、老姜、八角（3颗）腌一个小时以上。 2、腐竹水发后切成1寸长的斜段，香菜洗净切段，大葱冼净切大段备用。 3、中火烧热炒锅中的油（45ml）至六成热，放入带鱼煎至金黄色，八成熟捞出。 4、大火烧热炒锅中的油（15ml），放入剩下的八角，蒜瓣、葱段，放入带鱼，立刻在鱼上倒入米醋，马上就会冒出鱼香的味道。 5、加入300ml...[ 查看全文 ]

  良心良知的青年

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  正宗腐竹焖冬瓜的做法

  腐竹焖冬瓜 1. 准备好的各种材料 2. 肉粒和洗净泡发的虾米爆锅，煸炒出香味为止 3. 把干贝连泡干贝的水一起倒进锅中，约放两碗水煮开，盖上锅盖小火焖8分钟左右。（冬...[ 查看全文 ]

  撒打算阿斯601

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  豆干焖草鱼的做法

  标签：鱼

  鲜辣豆干鱼 选对好酱蒸出别具风味的 鲜辣豆干鱼 今天这道鲜辣豆干鱼是我自己想出来的名字，平时蒸鱼多是清蒸、只用酱油来调味，这次的蒸鱼用了海天招牌拌饭酱作为调味的主角，同时加入特别材料东北豆腐干，鱼肉咸辣中不失鲜味，豆干吸饱了酱汁，比鱼肉更受欢迎。吃惯了清蒸鱼，偶尔转下口味也不错哦！ 鲜辣豆干鱼 材料：鱼腩、东北豆干、莴笋、姜丝、盐、油、海天招牌拌饭酱、海天零添加头道...[ 查看全文 ]

  远洋259

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  正宗油焖腐竹的做法

  标签：油焖腐竹

  油焖腐竹的做法与步骤 1. 准备好腐竹、木耳、胡萝卜.把腐竹用凉水泡两小时以上后切成段备用。 2. 胡萝卜切成片，木耳撕成小朵.锅中加入适量的植物油，爆香葱碎。 3. 下入泡发的腐竹煸炒.再下入木耳和胡萝卜片一同煸炒均匀。 4. 加入高汤，烧开后改用小火焖烧5分钟.加入盐鸡精调味后再用旺火收汁，用湿淀粉勾芡...[ 查看全文 ]

  强爺欢笑丶

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  正宗腐竹焖鸡的做法

  标签：腐竹焖鸡

  准备好所需要的材料，鸡肉提前洗好剁块了 腐竹提前用清水泡开，用冷水泡不容易煮碎 胡萝卜切滚刀块，姜切小片，葱切段 ...[ 查看全文 ]

  一笔空心书法

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  芹菜焖草鱼腩的做法

  1草鱼腩洗净加入盐腌20分钟 2芹菜摘去头和叶洗净切段 3炒锅加入清水，酱油，玉米油煮开，加入草鱼腩.加入芹菜，盖上锅盖煮8分钟 [ 查看全文 ]

  含笑百步颤

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  草鱼焖豆腐的家常做法

  标签：草鱼焖豆腐

  草鱼切块，放入老抽、白糖、蚝油、料酒腌制30分钟。 先将豆腐放入盐水中泡一会儿，这样，做的时候不容易散掉或变硬，口感更加滑嫩好吃，然后锅里放油，放入豆腐，煎至二面稍黄，装盘备用。 ...[ 查看全文 ]

  小屋9988

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  最正宗醋焖腐竹带鱼的做法 醋焖腐竹带鱼怎么做

  标签：带鱼 腐竹 鱼

  腐竹焖鱼腩 1、腐竹提前泡发，鱼腩洗净切好，葱切段，姜切片，辣椒切块。 2、把鱼腩煎好盛上碟（煎鱼对于我来说是异常的困难，过程就不演示了。） 3、锅中下油，爆香姜葱，放入鱼腩，加盐、生抽、酒，炒炒。 4、加入泡发好的腐竹，盖上锅盖焖约10分钟，转中火，烧至汤汁浓缩即可。 辣味醋焖沙丁鱼 1.沙丁鱼处理干净，用料酒和盐腌制半小时 2.葱姜切片，干红辣椒切斜段备用 3.锅中放油，用中小...[ 查看全文 ]

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  焖腐竹

  标签：家常菜 焖腐竹

  焖腐竹 带鱼250g,腐竹100g,大蒜1头,老姜10g,大葱20g,香菜5g,八角6颗,米醋4汤匙(60ml),老抽2汤匙(30ml),白砂糖1汤匙(15g),料酒1汤匙(15ml),淀粉1汤匙(15g),油4汤匙(60g)带鱼250g,腐竹100g,大蒜1头,老姜10g,大葱20g,香菜5g,八角6颗,米醋4汤匙(60ml),老抽2汤匙(30ml),白砂糖1汤匙(15g),料酒1汤...我们每天的日常除了工作，就是在吃饭睡觉中度过了吧!所以作为日常3大块之一，我觉得这个还是很重要的!所以小编教大...[ 查看全文 ]

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  油焖腐竹的做法

  标签：油焖腐竹

  准备好腐竹 木耳 胡萝卜。 把腐竹用凉水泡两小时以上后切成段备用。 胡萝卜切成片，木耳撕成小朵。 ...[ 查看全文 ]

  XX陌尐念

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  紫苏焖草鱼的吃法

  标签：紫苏叶 紫苏

  甜紫苏叶配油炸鱼 1.青鱼用盐、料酒腌10分钟 2.油锅加油烧五成热放入鱼炸两次，第一次炸熟，第二次高油温炸上色 3.炸好的鱼块放盘子里，在鱼身上撒上甜紫苏叶，淋上少许蒸鱼豉油即可 紫苏叶香饭包 1、猪肉末加2小勺料酒、2小勺鲜酱油腌制备用。 2、热锅加菜油，放姜末洋葱粒，炒至出香。 3、放入肉末炒至变色熟透，加料酒、酱油。 4、放入莴笋粒、香菇粒翻炒，直至莴笋出香味。 5、加入米饭，...[ 查看全文 ]

  雨的逍遥

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