最正宗西兰花鸽蛋汤的做法 怎样做西兰花鸽蛋汤

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  西兰花鸽蛋汤的做法 西兰花鸽蛋汤家常的做法

  标签：鸽蛋 西兰花 花椰菜

  没番茄的番茄鸡蛋汤 1、葱切段，切一片姜，两瓣大料放入水中煮； 2、调一小碗芡粉； 3、称水没开倒入调好的芡粉并搅拌； 4、鸡蛋搅碎； 5、水开后倒入打碎的鸡蛋； 6、用番茄汁，香油，盐，味精调一点汁倒入锅内搅拌即可 小诀窍 芡粉一定要在没开的时候倒入； 可不加葱。 平菇鸡蛋汤 步骤1：将鲜平菇洗净，撕成薄片，在沸水中略烫一下，捞出待用；将鸡蛋磕入碗中，加料酒、少许盐搅匀；...[ 查看全文 ]

  穷村山居图

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  西兰花鸽蛋汤怎样吃

  标签：鸽蛋 西兰花 汤

  凤尾鸽蛋汤 1、火腿、香菇、丝瓜均切成丝。 2、取8个汤匙，抹上鸡油，将鸽蛋打匀后倒入汤匙内，用火腿丝、香菇丝、丝瓜丝在鸽蛋上摆出一个凤尾状，上笼屉稍蒸，蛋液凝固后即成凤尾鸽蛋，取出后将其放入汤碗内。 3、汤锅上火，倒入清汤，加料酒、精盐、味精烧开，调好口味，浇在凤尾鸽蛋上，淋上鸡油即成。 功效 鸽蛋含有蛋白质、脂肪、钙及多种维生素，营养丰富全面，可滋补健脑。 冬瓜芦荟鸽蛋汤 ...[ 查看全文 ]

  无尽蛋疼求揉

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  西兰花鸽蛋汤的吃法

  西兰花鸽蛋汤 1、西兰花掰成小朵，洗净控干。 2、锅内放清水，烧开后改小火将鸽蛋煮熟捞出。 3、另起锅放清水，下西兰花，旺火烧开后煮约3分钟，倒入鸽蛋稍煮，加精盐调味，撒上葱花、姜末，淋少许香油即成。 功效 滋阴养颜，润泽肌肤。西兰花性平味甘，有补肾健脑，防癌的功效。 凤尾鸽蛋汤 1、火腿、香菇、丝瓜均切成丝。 2、取8个汤匙，抹上鸡油，将鸽蛋打匀后倒入汤匙内，用火腿丝、香菇丝...[ 查看全文 ]

  无欲不欢147258

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  怎样做西兰花鸽蛋汤才好吃

  标签：瓜果蔬菜

  西兰花鸽蛋汤 1、西兰花掰成小朵，洗净控干。 2、锅内放清水，烧开后改小火将鸽蛋煮熟捞出。 3、另起锅放清水，下西兰花，旺火烧开后煮约3分钟，倒入鸽蛋稍煮，加精盐调味，撒上葱花、姜末，淋少许香油即成。 功效 滋阴养颜，润泽肌肤。西兰花性平味甘，有补肾健脑，防癌的功效。 凤尾鸽蛋汤 1、火腿、香菇、丝瓜均切成丝。 2、取8个汤匙，抹上鸡油，将鸽蛋打匀后倒入汤匙内，用火腿丝、香菇丝...[ 查看全文 ]

  大蘑菇闯天涯

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  冬瓜芦荟鸽蛋汤家常的做法 冬瓜芦荟鸽蛋汤的做法

  标签：鸽蛋 冬瓜 汤

  西兰花鸽蛋汤 1、西兰花掰成小朵，洗净控干。 2、锅内放清水，烧开后改小火将鸽蛋煮熟捞出。 3、另起锅放清水，下西兰花，旺火烧开后煮约3分钟，倒入鸽蛋稍煮，加精盐调味，撒上葱花、姜末，淋少许香油即成。 功效 滋阴养颜，润泽肌肤。西兰花性平味甘，有补肾健脑，防癌的功效。 冬瓜蛋花汤 1、冬瓜去皮洗净切薄片，鸡蛋或蛋黄打散； 2、冬瓜加适量清水或鸡汤煮软，然后用勺子捣碎，再淋入蛋...[ 查看全文 ]

  Xy翠儿

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  清淡营养的西兰花皮蛋汤

  标签：家常菜

  以前我不喜欢吃西兰花，总觉的这味道不好吃。一次和朋友在外面吃饭，她点了一晚皮蛋西兰花汤，当时喝着感觉味道还不错。于是回家就慢慢的琢磨它的制作方法，终于老天不负有心人，让我研究出来了。下面我们就一起来学学吧！ 1、将掰好的西兰花洗干净后放入沸水锅里过水，之后捞出来放置一旁晾干。 2、将胡萝卜切成片，皮蛋切成丁、蒜和姜切成末。 3、在锅内放入少许油，待油...[ 查看全文 ]

  在冬季

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  最正宗西兰花的做法 怎样做西兰花好吃

  标签：西兰花 西兰花的做法

  西兰花爆炒虾 据说孕晚期不适合吃钙片什么的，也不知道这说法是否科学。但是我也知道，要补钙，不吃钙片也没问题，可以通过食补。我腿抽筋实在厉害，不吃钙片的话，便只能特别注重食补了。每周比吃的食材里就有虾，而且虾尽量不去壳。虽然说虾仁吃起来更方便，但是带壳的虾通过爆炒之后，其实口感更鲜嫩。活虾大量上市的季节已经到了尾声，趁着菜市场上还有几家卖活虾的，我还是赶紧趁着新鲜多吃点儿。...[ 查看全文 ]

  哓様儿

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  翡翠西兰花最正宗的做法 怎样做翡翠西兰花

  标签：酱油 陈醋 西兰花

  水晶翡翠玉滴 一、玉米鸡蛋饼：可以不放作料，摊成淡味的，可以裹着自己喜欢味道吃。 1、将两勺玉米面加清水和匀，和稀些，再打两个鸡蛋，打散，和玉米面一起打，打到起泡。 2、将锅烧热，滴几滴油，倒入和好的玉米蛋液，将锅轻轻摇晃，将玉米蛋液向四边散开，摊成一张薄饼。 3、然后用铲子轻轻将已经定型的薄饼翻个面，就可以装盘了。 二、自制玉米小圆子。 1、加水和成面团，将面团弄成小圆子。...[ 查看全文 ]

  生活百事通8

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  最正宗西兰花的做法 怎么做西兰花

  标签：西兰花 西兰花的做法

  豉香里脊炒西兰花梗 简单切切就有好看的形状 ----- 豉香里脊炒西兰花梗 最近很喜欢吃西兰花，上边的部分用来白灼，剩下的菜梗装进保鲜袋扔在冰箱冷藏，吃了两次白灼西兰花，攒了两个菜梗，拿出来剥去外边的硬皮，切成片，每切一刀都有意外的收获，不同的菜梗或者同一个菜梗的不同部分能切出不同的形状，有的像花，有的像云朵，有的像蝴蝶，有的像可爱的小动物，反正每一片都有自己的形状。这样的下厨...[ 查看全文 ]

  想念真好1998

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  最正宗西兰花的做法 如何做西兰花

  标签：西兰花 西兰花的做法

  西兰花炒蘑菇 西兰花炒蘑菇的做法 菜系分类： 家常菜 功效分类： 制作难度： ★★ 准备时间： 5-10分钟 口味： 清淡味 工艺： 炒 主料： 口蘑 (200g) 西兰花 (80g) 胡萝卜 (3/1个) 姜 (3g) 蒜 (2瓣) 辅料： 生抽 (1茶匙) 盐 (少许) 调料： 西兰花炒蘑菇的做法详细制作步骤 材料准备好 口蘑洗净切片，胡萝卜切小块，西兰花撕小朵，姜切丝，蒜切片 锅里烧开水，西兰花...[ 查看全文 ]

  最爱我018

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  西兰花杆子最正宗的做法 怎样做西兰花杆子好吃

  标签：五花肉

  西兰花五彩丁 1、西兰花洗净，花切小朵，茎切粒；胡萝卜洗净切粒；泡发木耳切小块；腊肉切粒；蒜拍扁切碎。 2、烧开水，放入西兰花烫约2分钟，捞起过冷水以锁色保持青绿。 3、锅里放油烧热，放蒜末爆香，放进西兰花茎和胡萝卜粒翻炒一会儿。 4、放进腊肉粒炒匀，再放木耳，炒熟之。 5、放入烫过的西兰花翻炒，加盐、蚝油和鸡精调味，关火。 6、把小朵的西兰花摆在碟子周围围个圈，丁丁们放中间就OK...[ 查看全文 ]

  Yours芳姐

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  怎样做奶油西兰花好吃 最正宗奶油西兰花的做法

  标签：奶油西兰花 西兰花 奶油 花椰菜

  白灼西兰花 1.西兰花洗净，用手掰成一口一个的小朵备用。蒜压成蓉。 2.锅内水烧开，放一小勺盐，倒入西兰花焯至水重新开（大约一分钟左右），快速捞出西兰花至碗中，隔冷水降温。 3.放入蒜蓉、老干妈豆豉酱、倒入一小勺生抽，按自己口味加盐、鸡精，淋上香油，拌匀即可。 小诀窍 放入蒜蓉、老干妈豆豉酱、倒入一小勺生抽，按自己口味加盐、鸡精，淋上香油，拌匀即可。 南乳西兰花 1.西兰花摘...[ 查看全文 ]

  宁馨儿23123

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  冬瓜芦荟鸽蛋汤的吃法

  冬瓜芦荟鸽蛋汤 1、冬瓜去皮，挖球形。芥菜心洗净，一切为二。 2、鸽蛋洗净，加适量清水煮熟，放入冷水中略泡，捞出去皮。 3、汤锅中加入高汤煮沸，下入冬瓜、鸽蛋、芥菜心，精盐，煮至冬瓜透明时离火。加鸡精，白醋、姜汁、胡椒粉调味即可。 小诀窍 特点 清香适口，色泽美观观。 爱心便签 此汤滋阴润燥，清热降火，养心安神。 芦荟红枣子冬瓜汤 1、芦荟冬瓜洗净切段，红枣雪梨洗净切块。...[ 查看全文 ]

  艾米丝玫琳

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  冬瓜芦荟鸽蛋汤的家常做法

  标签：瓜果蔬菜

  冬瓜芦荟鸽蛋汤 1、冬瓜去皮，挖球形。芥菜心洗净，一切为二。 2、鸽蛋洗净，加适量清水煮熟，放入冷水中略泡，捞出去皮。 3、汤锅中加入高汤煮沸，下入冬瓜、鸽蛋、芥菜心，精盐，煮至冬瓜透明时离火。加鸡精，白醋、姜汁、胡椒粉调味即可。 小诀窍 特点 清香适口，色泽美观观。 爱心便签 此汤滋阴润燥，清热降火，养心安神。 芦荟红枣子冬瓜汤 1、芦荟冬瓜洗净切段，红枣雪梨洗净切块。...[ 查看全文 ]

  可可可可丶爱可

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  最正宗麻婆西兰花的做法 怎样做麻婆西兰花好吃

  标签：西兰花 肉末

  麻婆山药 1、戴上手套将山药清洗干净，刮去外皮（山药地粘液会使皮肤过敏发痒，所以最好戴上手套处理山药），然后将山药切成滚刀块，浸泡在清水中防止变色。肉馅儿提前用一汤匙料酒和少许姜末腌制去腥。 2、锅中不放油，倒入绞肉馅儿炒散，炒出肉馅儿的油脂后，加入豆瓣酱和辣豆豉。 3、炒出红油后，加入两大匙料酒翻炒，并加入葱姜蒜和花椒粒。 4、将肉馅儿和香料翻炒均匀，加入生抽、老抽和鲍鱼汁。...[ 查看全文 ]

  匚愿得一人心

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  怎样做西兰花浓汤 西兰花浓汤做法

  标签：西兰花浓汤 西兰花 洋葱 花椰菜

  炝西兰花 1.将西兰花掰成小朵，洗净，放入开水锅中煮沸断生，捞出沥净水，放在盘子里； 2.葱、姜分别洗净，葱切葱花，姜切成末； 3.在西兰花上撒上精盐，放上葱花、姜末，把花椒油加热后炝上即成。 花团锦簇的西兰花彩蔬丁 1.西兰花一个 玉米粒小半碗 胡萝卜一小段 马蹄3、4个 2.1、西兰花掰开一朵朵洗净，西兰花的茎不要浪费，把它切成丁，胡萝卜和马蹄分别切丁 3.2、煮一锅开水，放一点盐和几...[ 查看全文 ]

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  怎样做彩蔬鸽蛋汤才好吃

  虫草板栗枸杞炖鸽子汤 1. 准备好食材 2. 鲜板栗用菜刀在中间切一刀，然后再将切好的栗子放入锅中用水煮沸，然后去皮洗净，再把栗子划几刀或者对半开，使板栗的精华更好的流入汤里 3. 把枸杞和虫草洗净，虫草洗干净后，用开水焯一下，然后捞出来洗净，沥干备用 虫草对人体起到很全面的保健作用：能抗疲劳、改善睡眠、抗惊厥作用、增强机体的免疫力、抗肿瘤作用、强身延年、补肺益...[ 查看全文 ]

  丶zealy

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  怎样做蒜香西兰花 蒜香西兰花最正宗的做法

  标签：蒜香西兰花 西兰花 味精

  蒜香西兰花 1.西兰花洗净，掰开，开水焯一下放凉水中冲一下，控干水份备用。蒜切片。锅内加油，烧热，放入蒜片，煸炒出香味。 2.加入西兰花，放入盐，煸炒。出锅前放味精，出锅装盘即可。 蒜香西兰花 1.将西兰花掰成小朵后洗净后，在加入少量盐，植物油的沸水里烫2分钟。 2.锅内加入植物油先下蒜蓉炒香，再放入西兰花加入盐，味精，鸡精翻炒，加入水淀粉勾芡淋香油装盘即可 蒜香花椰菜汤 1. ...[ 查看全文 ]

  小龙刘66

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  枪拌西兰花最正宗的做法 枪拌西兰花怎样做

  标签：西兰花 干辣椒 花椰菜

  凉拌西兰花 1、西兰花焯水，冰水冰凉。 2、用蒜沫、香油、糖、盐、醋拌匀即可，喜欢木耳，所以无处不在。 西兰花拌木耳 1.黑木耳用温水泡发撕成小朵，西兰花掰成小朵放盐水中浸泡10分钟捞出冲洗干净，胡萝卜去皮切丝 2.锅中放入水，盐，两滴油烧滚，把西兰花放入滚水中焯至断生，捞出放入凉开水中过凉 3.把黑木耳和胡萝卜分别放入锅中焯烫至断生，捞出过凉 4.浇汁中除菜油外的原料放入碗中，蒜...[ 查看全文 ]

  one丶钱哆哆丶

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  西兰花炒蚌怎样做 最正宗西兰花炒蚌的做法

  标签：西兰花 干香菇

  西兰花炒鹅肠 1、西兰花洗净切成小朵，烧开水煮两分钟捞起，挑几多漂亮的摆在碟子，其余待用。 2、锅里放水和姜片烧开。 3、鹅肠洗干净，放入烧开的水中煮一分钟，捞起过冷水。 4、待凉后，刮干净鹅肠表面的油，切小段。 5、热锅下油，放入姜蓉、蒜蓉爆香，加入鹅肠、少量酒、生抽翻炒，加入西兰花翻炒。 6、生粉加水搅匀，勾芡。 7、炒好的鹅肠装到摆好西兰花的碟子上，摆几根红辣椒用作装饰。 ...[ 查看全文 ]

  巴黎十二点半

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