怎么做番茄花菜 最正宗番茄花菜的做法

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  番茄花菜的做法 番茄花菜最正宗的做法

  标签：番茄花菜 花菜 西红柿

  番茄花菜 步骤1：花菜用手掰开小瓣，用淡盐水泡个半个小时后捞出，西红柿用热水烫一下，去掉皮切块。 步骤2：锅中水烧开，加一勺盐下花菜焯熟捞出，四分钟这样就可以捞出待用了。 步骤3：炒锅中少许底油烧热，倒入西红柿炒出水；用小火慢慢熬至西红柿熟透呈酱，倒入一大勺番茄沙司炒匀。 步骤4：然后再下待用的花菜翻炒至汤汁浓稠后，加入糖，盐，胡椒粉炒匀即可！ 番茄花菜 1.番茄放在沸水中过...[ 查看全文 ]

  悬崖上的黑妖

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  花菜番茄虾汤最正宗的做法 花菜番茄虾汤怎么做

  标签：花菜 番茄

  花菜番茄香干 1、花菜摘小朵焯水，番茄打成汁，香干切条，木耳泡发。 2、起锅热油煸炒花菜、香干、木耳片刻。 3、放番茄汁焖煮3分钟。 4、放盐和鸡精调味即可。 番茄炒花菜 1、番茄洗净去皮，切成小丁。 2、花菜掰成小块儿，淘洗干净，控干水分。 3、蒜切丁、葱切段。 4、锅内加适量植物油，烧八成热后放入番茄丁，反复炒出汁。 5、放入蒜丁和葱段，炒出香味，再加入花菜块儿。 6、翻炒一会...[ 查看全文 ]

  金牛回家吃饭

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  花菜烩番茄怎么做好吃 花菜烩番茄最正宗的做法

  标签：花菜 番茄

  番茄花菜 1.番茄放在沸水中过一下，这是为了去皮方便(因为番茄皮放在里面的口感不太好).如果觉得麻烦可以不做，但为了美食还是不要省了，再说也不是太难太大的工程.呵呵.把去皮的番茄切成小块. 2.花菜分成小份放沸水中烫得8分熟. 3.锅内放入油，油开后，把番茄块放入油锅炒成糊.再把花菜放入，等番茄糊均匀上在了花菜上，放入盐，味精，再加一点点糖.这样一道酸中带着微甜开胃的菜就出炉了!! 番茄...[ 查看全文 ]

  jhjxxs

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  怎样做番茄花菜 如何做番茄花菜

  标签：番茄花菜 花菜 西红柿 菜花

  番茄菜花 、菜花撕成小朵，水里放一小勺盐，把菜花放入，浸泡10分钟，洗净。放入开水锅中焯一下。 2、西红柿洗净，放在火上烤一下，去皮，切成小块。 3、炒锅置火上，放入油烧至5成热，放入西红柿块，翻炒，加入番茄沙司，继续翻炒，至西红柿块融化，加盐、白糖。 4、把焯好的菜花，放入，继续翻炒只菜花都裹满番茄，即可。 番茄菜花 1.步骤图一1）菜花分成小朵洗净。2）姜洗净切成丝。３...[ 查看全文 ]

  bean_sprout98

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  花菜番茄虾汤最正宗的做法 花菜番茄虾汤如何做

  标签：花菜 番茄

  花菜番茄鱼丸汤 1、花菜摘小朵焯水，番茄洗净用料理机打成汁，鱼丸从市场购买，木耳泡发。 2、起锅热油爆香葱姜，煸炒花菜、木耳片刻。 3、放番茄汁、鱼丸和2碗清水焖煮3分钟。 4、放盐和鸡精调味即可。 花菜西红柿虾仁 1、花菜摘小朵焯水，番茄打成汁。 2、虾洗净加料酒、盐、葱姜煮2分钟去虾壳（家庭方便食用）。 3、起锅热油煸炒花菜、虾仁片刻。 4、放番茄汁焖煮2分钟。 5、放盐和鸡精调...[ 查看全文 ]

  幸运的小嘴

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  如何做花菜烩番茄 花菜烩番茄做法

  标签：花菜 番茄 菜花

  花菜番茄香干 1、花菜摘小朵焯水，番茄打成汁，香干切条，木耳泡发。 2、起锅热油煸炒花菜、香干、木耳片刻。 3、放番茄汁焖煮3分钟。 4、放盐和鸡精调味即可。 花菜番茄虾汤 1、虾洗净加料酒、盐、葱姜煮2分钟去虾头（家庭方便食用）。 2、花菜洗净摘成小朵焯水，番茄用料理机打成汁，木耳泡发。 3、起锅热油煸炒花菜和木耳，放番茄汁、虾和2碗水焖煮3分钟。 4、放盐和鸡精调味即可。 番茄...[ 查看全文 ]

  罗马尼烟

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  最正宗花菜番茄虾汤的做法

  标签：花菜 番茄 菜花

  花菜番茄鱼丸汤 1、花菜摘小朵焯水，番茄洗净用料理机打成汁，鱼丸从市场购买，木耳泡发。 2、起锅热油爆香葱姜，煸炒花菜、木耳片刻。 3、放番茄汁、鱼丸和2碗清水焖煮3分钟。 4、放盐和鸡精调味即可。 花菜西红柿虾仁 1、花菜摘小朵焯水，番茄打成汁。 2、虾洗净加料酒、盐、葱姜煮2分钟去虾壳（家庭方便食用）。 3、起锅热油煸炒花菜、虾仁片刻。 4、放番茄汁焖煮2分钟。 5、放盐和鸡精调...[ 查看全文 ]

  ok双子座小青年

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  花菜番茄鱼丸汤的家常做法 花菜番茄鱼丸汤怎么做？

  标签：花菜 番茄 菜花

  番茄鱼丸豆腐汤 1.将西红柿洗净切块，豆腐切块，木耳洗净切丝； 2.将鲤鱼洗净洗净，去刺，将净鱼肉剁茸，加入少许淀粉、葱姜末、盐，制成生鱼丸； 3.锅里放清水烧沸，放入豆腐块，再烧滚后加入西红柿、木耳，烧滚后投入鱼丸煮熟，放入味精调味； 4.用淀粉少许勾芡，淋香油即可出锅装碗。 小诀窍 健康提示： 此汤是一道老幼皆宜的营养、开胃佳肴。尤其适宜夏季食用，消除烦渴，增进食欲。 食物...[ 查看全文 ]

  想当爹的孩子

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  番茄花菜的吃法

  标签：番茄花菜

  番茄花菜 1. 备料 2. 番茄划十字放在火上均匀的烤一下，烤到表皮裂开。 3. 放凉水中冲一下，把皮剥去，完整的去皮西红柿就好啦！ 4. 花菜焯3分钟左右，西红柿切小丁。 5. 起油锅下...[ 查看全文 ]

  狼丶暴君

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  番茄花菜的家常做法

  标签：番茄花菜 瓜果蔬菜

  番茄花菜 步骤1：花菜用手掰开小瓣，用淡盐水泡个半个小时后捞出，西红柿用热水烫一下，去掉皮切块。 步骤2：锅中水烧开，加一勺盐下花菜焯熟捞出，四分钟这样就可以捞出待用了。 步骤3：炒锅中少许底油烧热，倒入西红柿炒出水；用小火慢慢熬至西红柿熟透呈酱，倒入一大勺番茄沙司炒匀。 步骤4：然后再下待用的花菜翻炒至汤汁浓稠后，加入糖，盐，胡椒粉炒匀即可！ 番茄花菜 1.番茄放在沸水中过...[ 查看全文 ]

  云中做梦

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  怎么做番茄炒花菜好吃

  标签：热菜

  【舌尖上的回味】回归自然—— 教你烹饪《西红柿炒花菜》 食材加工：花菜用刀分割成小块，并用清水侵泡10分钟后洗净码放在配菜盘内，西红柿洗净后切成块码放在配菜盘内备用。 烹饪方法：锅淋油入香葱煸香...[ 查看全文 ]

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  花菜烩番茄的家常做法 花菜烩番茄如何做好吃

  标签：花菜 番茄

  番茄花菜 1.番茄放在沸水中过一下，这是为了去皮方便(因为番茄皮放在里面的口感不太好).如果觉得麻烦可以不做，但为了美食还是不要省了，再说也不是太难太大的工程.呵呵.把去皮的番茄切成小块. 2.花菜分成小份放沸水中烫得8分熟. 3.锅内放入油，油开后，把番茄块放入油锅炒成糊.再把花菜放入，等番茄糊均匀上在了花菜上，放入盐，味精，再加一点点糖.这样一道酸中带着微甜开胃的菜就出炉了!! 番茄...[ 查看全文 ]

  颊俨撕铰谑

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  怎么做培根花菜番茄杯好吃

  标签：培根

  培根花菜番茄杯怎么做最好吃怎么做培根花菜番茄杯好吃 芝士浓郁香味的茄汁虾球花菜 材料 花菜1颗 中等番茄2个 大虾10只 碎芝士半碗 洋葱小半个 做法 1.花菜切成均匀的一朵朵大小，放沸水里，加少许盐，烫1－2分钟至刚熟后捞出，注意不要太酥软 2.虾背部剖开去沙线，加料酒，洋葱丝拌匀。锅里放油，把虾翻炒到变色后盛出 3.番茄切碎丁，下锅边炒边压成糊状，然后把花菜虾球倒入，一起...[ 查看全文 ]

  肆虐的风ba

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  花菜番茄香干怎么做好吃

  标签：瓜果蔬菜

  花菜番茄香干 1、花菜摘小朵焯水，番茄打成汁，香干切条，木耳泡发。 2、起锅热油煸炒花菜、香干、木耳片刻。 3、放番茄汁焖煮3分钟。 4、放盐和鸡精调味即可。 番茄香肠意面 1、香肠剁碎。 2、热锅凉油，放蒜片和洋葱煸香。 3、放入剁碎的香肠粒和干迷迭香，炒至香肠出油。 4、放入辣椒粉、番茄酱、适量水，煮至汤汁收浓。 5、加入适量的淡奶油、意大利综合干香料。 6、意面煮熟，淋上酱料...[ 查看全文 ]

  lisi885

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  花菜炒番茄怎么做最好吃

  花菜炒番茄的做法 步骤1：椰菜花用小刀切小朵，番茄切成块 步骤2：炒锅热油 步骤3：放入椰菜花翻炒 步骤4：炒至稍稍变色放入番茄继续翻炒 步骤5：放适量盐和糖 步骤6：放少量水盖盖烧煮片刻就行了 ...[ 查看全文 ]

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  花菜番茄香干的家常做法

  标签：豆制品

  花菜番茄香干 1、花菜摘小朵焯水，番茄打成汁，香干切条，木耳泡发。 2、起锅热油煸炒花菜、香干、木耳片刻。 3、放番茄汁焖煮3分钟。 4、放盐和鸡精调味即可。 番茄香肠意面 1、香肠剁碎。 2、热锅凉油，放蒜片和洋葱煸香。 3、放入剁碎的香肠粒和干迷迭香，炒至香肠出油。 4、放入辣椒粉、番茄酱、适量水，煮至汤汁收浓。 5、加入适量的淡奶油、意大利综合干香料。 6、意面煮熟，淋上酱料...[ 查看全文 ]

  灰喵也是喵星人

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  花菜烩番茄怎么做好吃

  标签：瓜果蔬菜

  花菜烩番茄 1.花菜洗净后用手掰成小块； 2.番茄洗净用热水烫开后去皮，再切成大块； 3.锅内倒入玉米油，放入花菜翻炒几下，再倒入番茄块，加入胡椒粉； 4.用铲子把番茄压成碎块，盖上锅盖焖2—3分钟； 5.开盖后加盐、糖、鸡精调味并翻炒几下即可出锅。 番茄花菜 1.番茄放在沸水中过一下，这是为了去皮方便(因为番茄皮放在里面的口感不太好).如果觉得麻烦可以不做，但为了美食还是不要省了，再说...[ 查看全文 ]

  已不再温柔的人

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  番茄炒花菜怎么做好吃

  番茄炒花菜 1. 材料准备好清洗干净 2. 然后花菜用手掰成一小块一小块 3. 锅里水烧开倒入花菜煮三分钟 4. 西红切块 5. 锅里倒入油葱炒香后加入西红柿炒匀 6. 西红柿炒出水份加入过完水的菜花 7. 不停的翻炒翻炒 8. 然后加入盐炒匀 9. 炒呀炒呀炒至五分钟 10. 加点鸡精炒匀 11. 炒匀后装盘...[ 查看全文 ]

  董惟奇

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  花菜番茄鱼丸汤的家常做法 花菜番茄鱼丸汤怎样吃

  标签：花菜 番茄

  花菜番茄虾汤 1、虾洗净加料酒、盐、葱姜煮2分钟去虾头（家庭方便食用）。 2、花菜洗净摘成小朵焯水，番茄用料理机打成汁，木耳泡发。 3、起锅热油煸炒花菜和木耳，放番茄汁、虾和2碗水焖煮3分钟。 4、放盐和鸡精调味即可。 花菜烩番茄 1.花菜洗净后用手掰成小块； 2.番茄洗净用热水烫开后去皮，再切成大块； 3.锅内倒入玉米油，放入花菜翻炒几下，再倒入番茄块，加入胡椒粉； 4.用铲子把番茄...[ 查看全文 ]

  安灬亚灬鹏

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  怎样做番茄花菜最好吃

  番茄花菜正宗做法/图解/步骤： 1. 花菜洗净切成小朵，备用 2. 番茄切好，备用。 3. 锅里加入适量的食用油，烧热后放入番茄炒几分钟。 4. 加入花菜一起翻炒几分钟。 5. 等花菜熟了，加入少许盐和糖调味，就可以出锅了。 6. 番茄花菜成品图！ 搜索番茄花菜做法大全分类： 下饭菜[ 查看全文 ]

  廉40

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