1、锅里放入全部材料,盖好以大火煮滚;
2、之后转小火煮一小时即可。
用法:早晚空腹饮用,任何温度都可以,但是药材煮过后最好不要放置隔夜再煮。
1、羊肉洗净、氽烫以去血水及腥味。
2、药材放入锅内,加适量水煮至沸腾时,放入羊肉;煮熟后,加盐调味即可。
药材与食材功效
药材:
1、山药滋肾益胃、固精养阴,补而不滞、不热不燥。
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