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怎样做炒脆藕 怎么做炒脆藕

清炒莲藕

图老师美食

1.将莲藕切薄片,浸在水中,防止氧化。

2.锅中坐油见热。倒入漓好水的藕片。

3.翻炒,这时开始要放点凉水,以免粘锅。

4.放入少许糖,继续翻炒。放水的过程需要2,3次。

5.莲藕完全熟透,放入少许盐,葱碎,辣椒碎。

6.翻炒均匀即可。

素炒莲藕

图老师美食

1、过水:豆角与莲藕片最难熟先下,两分钟后再下红罗卜,草菇片再两分钟捞起过冰水备用。

2、热锅放两匙油,爆香蒜、姜片,再放老干媽辣鼓酱,蚝油爆出香味,接着下莲...[ 查看全文 ]

2016-05-11 标签:

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