危害宝宝健康的新潮食品
现在家家户户基本上都只有一个宝宝，所以家长都不在乎为宝宝花多少钱，洋快餐一类的新潮食物对宝宝的诱惑力巨大，可是很多家长不知道，这一类的食物正在悄悄伤害着孩子的身体健康，那么是哪些食物危害着这些祖国的花朵呢，我们应该怎么学会避免这些食物给宝宝带来的伤害呢。
1、精食与近视眼
很多家长经常给宝宝吃精米精面。医学专家认为，长期吃过于精细的食物，会由于减少了B族维生素的摄入而影响宝宝神经系统的发育。而且，还会因损失过多的铬元素而影响视力发育，成为近视眼的一大成因。
铬是人体内一种重要荷尔蒙，不足时可使胰岛素的活性减退，调节血糖的能力下降，致使食物中的糖分不能正常代谢而滞留于血液之中。最终，导致眼睛的屈光度改变形成近视眼。
明智之举：
因此，要适当给宝宝进食一定量的粗粮糙米，以保证足量铬元素的摄取。
2、方便面与营养不良症
方便面是时下流行的快餐食品之一，是由油炸面条加上食盐、味精所组成。由于它的特殊风味，所以很多宝宝都喜欢吃，家长便经常作为饮食中的主要食物。然而，方便面最大弊端就在于缺乏蛋白质、脂肪、维生素以及微量元素，而这些恰是儿童各个器官和组织发育时必不可少的养分。<...[ 查看全文 ]
2015-09-01
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