经期便秘的女人应该这样调理
摘要： 很多女生在经期会遇到便秘这个问题。在这个敏感的阶段，服用泻下、通便药，虽然有时能解便秘的“燃眉之急”，但它会带来或加重腹胀、腹痛、腰痛等问题。经血是内膜剥落后，收缩将其排出后形成的。
很多女生在经期会遇到便秘这个问题。在这个敏感的阶段，服用泻下、通便药，虽然有时能解便秘的“燃眉之急”，但它会带来或加重腹胀、腹痛、腰痛等问题。经血是内膜剥落后，收缩将其排出后形成的。
通便药大多性味寒凉，经期服用后会导致气血凝滞不畅，收缩无力，经血较难排出，于是形成血块，为将血块排出，只得加大收缩的力度，引起痛经，所谓不通则痛。
经期便秘应以生活调理为主：
1.每天要吃一定量的蔬菜与水果，适...[ 查看全文 ]
2015-09-17
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