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月经期间不能掉以轻心的8件事

摘要: 女性来例假的时候一定要好好照顾自己。在例假期间,大多数女性都知道要注意防寒保暖、避免游泳等。但是,以下8件不能掉以轻心的事,却经常被她们忽视。现在我们就一起来看看月经期间的注意事项有哪些吧。

月经期间不能掉以轻心的8件事

女性来例假的时候一定要好好照顾自己。在例假期间,大多数女性都知道要注意防寒保暖、避免游泳等。但是,以下8件不能掉以轻心的事,却经常被她们忽视。现在我们就一起来看看月经期间的注意事项有哪些吧。

1、不要随意捶打腰背

许多女性在例假前后,往往有腰酸背痛的感觉,她们常常会用手去捶打腰背,酸痛是暂时得到缓解了,但这样做却可能引来更大的麻烦。

原来,例假期间,盆...[ 查看全文 ]

2015-09-17 标签:

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