摘要: 在女性抵抗力最低的经期,不仅在保暖上面要做足“功课”,更要在饮食上面注意。所以,经常有人在网上咨询问:大姨妈来了吃什么好?平时吃东西,我们经常依自己的喜好来选择食物,并不了解食物的营养元素究竟适不适合自己。月经期哪些食物不能吃哪些食物可以吃呢?
在女性抵抗力最低的经期,不仅在保暖上(www.tulaoshi.com)面要做足“功课”,更要在饮食上面注意。所以,经常有人在网上咨询问:大姨妈来了吃什么好?平时吃东西,我们经常依自己的喜好来选择食物,并不了解食物的营养元素究竟适不适合自己。月经期哪些食物不能吃哪些食物可以吃呢?
在这个特殊的生理期间,饮食禁忌我们一定不能大意。下面告诉你,哪些食...[ 查看全文 ]