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经期贫血 痛经呕吐该如何调理?

摘要: 网友:我是属于经期失血性贫血。在婚前一直有痛经史,月经量少,且比较厉害,导tulaoshi.com致贫血现象,有时伴有有恶心、呕吐、面色苍白等症状出现。像我这样的症状该如何调理呢?

经期贫血,痛经呕吐该如何调理?

网友:我是属于经期失血性贫血。在婚前一直有史,且比较厉害,导致贫血现象,有时伴有有恶心、呕吐、面色苍白等症状出现。像我这样的症状该如何调理呢?

可考虑以下方法:

红枣水,用红枣煲水喝,有点甜甜的,一天喝很多次也没关系,又简单。

常见的补血食品有黑豆、发菜、胡萝卜、面筋、菠菜、金针菜、龙眼肉等,补血饮食有炒猪肝、猪肝...[ 查看全文 ]

2015-09-17 标签:

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