摘要: 网友:我是属于经期失血性贫血。在婚前一直有痛经史,月经量少,且比较厉害,导tulaoshi.com致贫血现象,有时伴有有恶心、呕吐、面色苍白等症状出现。像我这样的症状该如何调理呢?
网友:我是属于经期失血性贫血。在婚前一直有史,且比较厉害,导致贫血现象,有时伴有有恶心、呕吐、面色苍白等症状出现。像我这样的症状该如何调理呢?
可考虑以下方法:
红枣水,用红枣煲水喝,有点甜甜的,一天喝很多次也没关系,又简单。
常见的补血食品有黑豆、发菜、胡萝卜、面筋、菠菜、金针菜、龙眼肉等,补血饮食有炒猪肝、猪肝...[ 查看全文 ]