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怎么做西兰花如何做西兰花的相关文章

如何做西兰花鱼丸怎么做西兰花鱼丸

标签：西兰花鱼丸丸子

西兰花三文鱼沙拉 1.锅里放入一小块butter，融化后爆香洋葱丝，然后放入带子炒一下，然后把蘑菇倒入，翻几下，加一小碗水小火闷少20分钟就可以了 2.把汤倒入可放烤箱的汤碗里，盖一张酥皮，周围压紧，中间划个小十字，入烤箱210摄氏度烤15分钟就好了鱼丸汤 1．锅内放入适量的水，倒入鱼丸4只、菌菇50克、鲜黄花菜50克。 2．汤碗内加入适量的葱花、盐、胡椒粉、味精、食油备用。 3．开大火，水沸...[ 查看全文 ]

鱼鱼要变身
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怎么做西兰花冷面如何做西兰花冷面

标签：冷面西兰花花椰菜

冷面 1.烧锅热水，把冷面下锅煮，边煮边用筷子把面条搅散。煮到面条没有硬芯为止，这个过程大概几分钟。千万不要把冷面煮大劲了，原来在宿舍住时我和张大姐做过一次冷面，第一次做没经验，冷面煮时间长了，一夹就碎了。 2.冷面捞出来，过几遍冷水至水清为止，然后继续把冷面泡在冷水里。黄瓜切丝，辣白菜和西红柿切片。 3.冰水里加入适量盐，醋，糖，再加入黄瓜，和西红柿浸泡一会入味。冷面捞出，放进...[ 查看全文 ]

我艹这号能用
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如何做凉拌西兰花怎么做凉拌西兰花

标签：凉拌西兰花西兰花香油凉菜

凉拌紫晶藻 1.将紫晶藻用凉水泡30秒左右，马上捞出来 2.沥干水分后，适当撕碎，让其自然涨发 3.放入食盐少许，味精、胡椒粉、白砂糖、陈醋、凉拌酱油、熟芝麻、香油、辣椒油各适量 4.用筷子搅拌均匀即可凉拌小菜 1.白菜洗净切成细丝，海带洗净煮熟后切细丝，加入适量精盐拌匀，腌制半天。控干腌制出的水份。 2.拌入蒜瓣拍扁剁碎后的蒜末，搅拌均匀既可食用，如喜欢吃辣椒，也可拌入辣椒末或辣...[ 查看全文 ]

WDC948704754
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如何做西兰花好吃西兰花的做法

标签：西兰花西兰花的做法

红烩西兰花食材：西兰花(500g),西红柿(200g) 辅料：蒜子(少许),油(5g),盐(4g),味素(2g) 小贴士：罗里吧嗦：1.西兰花由于生长结构，很容易藏匿小虫和残留农药，一定要用淡盐水浸泡清洗后才能食用2.熬煮茄汁时，不要加水，西红柿本身水分充足，不加水熬成的茄汁口味更佳3.过水了的西兰花很容易熟，在锅内只需稍微翻炒，裹上茄汁，西兰花稍变色即可起锅，这样口感清脆4.此菜红绿相间，色彩...[ 查看全文 ]

德盛翡翠
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西兰花的家常做法西兰花如何做？

标签：西兰花西兰花的做法

蚝油香菇西兰花材料西兰花1棵，香菇，蚝油，食用油，糖，水淀粉做法 1.A.西兰花的处理过程 2.将西兰花沿着茎部的开叉口掰成小朵，放在清水中，加入1/2小匙小苏打，浸泡约10分钟 3.用清水冲洗干净后捞出 4.锅内放水，大火烧开 5.加入一点食盐、淋入一滴食用油 6.放入西兰花，大火焯烫2分钟 7.捞出的西兰花立即用凉水冲凉 8.B.香菇的处理制作过程 9.香菇放入清水中，用筷子朝一个方向...[ 查看全文 ]

轩辕进进5
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如何做翡翠西兰花翡翠西兰花做法

标签：酱油陈醋花椰菜

番茄西兰花 1.西兰花洗净，切成小朵。西红柿切成小块，葱蒜切末 2.烧开一锅水，加适量盐，下入西兰花，焯烫半分钟，捞出浸入凉水后捞出备用 3.锅中小火爆香葱蒜末，翻炒一分钟，下入西兰花和西红柿块，并调入生抽，大火翻炒均匀即可出锅 QQ：472727692 注明：王太私房菜炝西兰花 1.将西兰花掰成小朵，洗净，放入开水锅中煮沸断生，捞出沥净水，放在盘子里； 2.葱、姜分别洗净，葱切葱花，...[ 查看全文 ]

小裤衩°505
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如何做西兰花好吃西兰花的做法

标签：西兰花西兰花的做法

西兰花炒牛肉原料：牛肉、西兰花配料：生姜、红萝卜、甜辣椒、盐、味精、酱油、淀粉材料牛肉，西兰花，姜片，红萝卜片，甜辣椒做法 1.将牛肉洗净，切成小片； 2.在牛肉中加入适量的盐、味精、酱油、淀粉搅拌均匀后放置15分钟左右 3.红萝卜，生姜切片、西兰花洗净切块备用； 4.锅中放水，加少量的盐煮沸后，倒入西兰花和红萝卜片，至7、8分熟时捞出沥干水分 5.起油锅，将姜片爆出香...[ 查看全文 ]

今晚看啥子片子
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怎样做西兰花鱼丸怎么做西兰花鱼丸

标签：西兰花鱼丸花椰菜

银鳕鱼西兰花沙拉 1.将银鳕鱼切成小块，用盐、料酒轻抹一下待用。 2.西兰花掰开，焯熟装盘。 3.起油锅，将鱼煎熟，装入盘中间。 4.最后放上沙拉酱，吃的时候搅拌均匀就好了。西兰花豆酥鳕鱼做法： 1、鳕鱼用适量盐和料酒腌一下，然后上笼蒸8—10分钟，取出待用。 2、锅内放油，下入葱末、姜末和捣碎的豆豉炒香，再用盐、味精、胡椒粉调味，待豆豉炒酥后浇到加工好的鳕鱼上。 ...[ 查看全文 ]

讨厌鱼刺dě喵
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怎么做鲍汁西兰花如何做鲍汁西兰花

标签：西兰花花椰菜

鲍汁西兰花 1.西兰花按花瓣切开，去梗，清洗干净(其实梗也没浪费，藏在花朵下了。 2.烧一锅沸水，下两滴油、少许盐，放入西兰花焯水，约一分钟捞起。 3.鲍汁兑清水、生粉（具体的用量按个人口味），下锅煮开后，浇在西兰花上即可。小诀窍备注：焯水前放一点油可以让西兰花颜色保持翠绿，焯的时间也不宜过长，否则影响口感据说多吃西兰花可以防止脱头发现象，尤其对容易出现掉头发现象的中年男...[ 查看全文 ]

卡丝面膜卢璇
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怎么做麻婆西兰花好吃如何做麻婆西兰花好吃

标签：西兰花肉末炸酱

麻婆山药 1、戴上手套将山药清洗干净，刮去外皮（山药地粘液会使皮肤过敏发痒，所以最好戴上手套处理山药），然后将山药切成滚刀块，浸泡在清水中防止变色。肉馅儿提前用一汤匙料酒和少许姜末腌制去腥。 2、锅中不放油，倒入绞肉馅儿炒散，炒出肉馅儿的油脂后，加入豆瓣酱和辣豆豉。 3、炒出红油后，加入两大匙料酒翻炒，并加入葱姜蒜和花椒粒。 4、将肉馅儿和香料翻炒均匀，加入生抽、老抽和鲍鱼汁。...[ 查看全文 ]

胶先生3
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西兰花怎么做西兰花的家常做法

标签：西兰花西兰花的做法

清炒西兰花食材：西兰花（梗部去掉，另外炒菜）(一朵) 辅料：橄榄油(少许),盐(少许) 做法： 1.西兰花掰成小朵，放入烧开的水中滚10秒。 2.锅里放油，油热后放入西兰花，和少许盐，中火炒2分钟就可以了。蟹腿西兰花食材：干蟹腿,西兰花辅料：盐(少许),海鲜粉(适量),醋(少许),香油(适量),葡萄酒(适量),辣椒(适量) 做法： 1.干蟹腿泡30分钟沥干备用；西兰花洗净焯水...[ 查看全文 ]

爱生活爱小扬
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西兰花的家常做法西兰花怎么做

标签：西兰花西兰花的做法

西兰花浓汤食材：西兰花(250g),土豆(100g),黄油(60g),方片面包(1片),百里香碎(3g),芝士粉(1茶匙（5g）) 辅料：盐(1/2茶匙（3g）) 做法： 1.西兰花洗净，分成小朵。方片面包切成0.8cm见方的面包丁。土豆洗净，煮熟，去掉外皮，切成小块。 2.炒锅中放入黄油（30g）小火加热至熔化后，放入切好的面包丁和百里香碎，转中火，煎炒至面包丁酥脆，盛出备用。 3.炒锅中放入剩余的黄油（30g），...[ 查看全文 ]

文玩cn
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最正宗西兰花的做法如何做西兰花

标签：西兰花西兰花的做法

西兰花炒蘑菇西兰花炒蘑菇的做法菜系分类：家常菜功效分类：制作难度： ★★ 准备时间： 5-10分钟口味：清淡味工艺：炒主料：口蘑 (200g) 西兰花 (80g) 胡萝卜 (3/1个) 姜 (3g) 蒜 (2瓣) 辅料：生抽 (1茶匙) 盐 (少许) 调料：西兰花炒蘑菇的做法详细制作步骤材料准备好口蘑洗净切片，胡萝卜切小块，西兰花撕小朵，姜切丝，蒜切片锅里烧开水，西兰花...[ 查看全文 ]

最爱我018
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怎么做炝西兰花炝西兰花的做法

标签：西兰花大葱花椰菜

上汤西兰花 1、西兰花掰小块，绰水。 2、锅烧热，入油少许，油7-8成热时，入少许胡萝卜片焙一下。 3、入绰好水的西兰花，略放盐、胡椒粉、旋勺鸡汤（骨头汤也可以），大火颠翻几下即可。枪拌西兰花简介：烫西兰花的时间不宜长，以免失去其清香脆嫩的口感。材料：主料：鲜嫩西兰花250克，干辣椒2根，花椒10粒，盐，味精各适量。做法： 1、把西兰花切成小朵，洗净，放入沸水中烫...[ 查看全文 ]

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西兰花怎么做好吃西兰花如何做好吃？

标签：西兰花西兰花的做法

口蘑扒西兰花食材：西兰花,口蘑辅料：胡萝卜,盐,蘑菇精,水淀粉,姜做法： 1.西兰花洗净掰成小朵，用加了盐的开水烫30秒； 2.口蘑洗净切片，在开盐水中烫30秒； 3.胡萝卜切丝、姜切丝；起锅热油，小火慢慢爆香； 4.转大火下西兰花、口蘑翻炒至熟，加蘑菇精、盐调味，出锅前加入胡萝卜丝配色，用水淀粉勾薄芡，完成啦！牛肉西兰花食材：牛肉(2两),西兰...[ 查看全文 ]

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西兰花冷面的做法怎么做西兰花冷面

标签：冷面西兰花花椰菜

味浓烤冷面 1、把锅微微烧热，倒入少许油。 2、放入烤冷面，8成熟时，打入鸡蛋，摊匀，小火。 3、鸡蛋凝固后，翻面。此时调酱汁：2勺辣酱、2勺陈醋、3勺白糖【偏甜口，可根据个人口味调整】） 4、把酱抹匀，撒上葱末，盛盘出锅。小诀窍买的烤冷面一般都是好多片压在一起，回家又吃不了，冻上的时候最好提前分开，分好一次吃的量还可以加一些香肠或香菜，随心情，都很好吃。 clee-韩式料理-...[ 查看全文 ]

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最正宗西兰花的做法怎么做西兰花

标签：西兰花西兰花的做法

豉香里脊炒西兰花梗简单切切就有好看的形状 ----- 豉香里脊炒西兰花梗最近很喜欢吃西兰花，上边的部分用来白灼，剩下的菜梗装进保鲜袋扔在冰箱冷藏，吃了两次白灼西兰花，攒了两个菜梗，拿出来剥去外边的硬皮，切成片，每切一刀都有意外的收获，不同的菜梗或者同一个菜梗的不同部分能切出不同的形状，有的像花，有的像云朵，有的像蝴蝶，有的像可爱的小动物，反正每一片都有自己的形状。这样的下厨...[ 查看全文 ]

想念真好1998
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鸡汁西兰花的做法怎么做鸡汁西兰花

标签：鸡汁西兰花西兰花胡萝卜花椰菜

扇贝王配西兰花汁 1、扇贝王取肉焯水，用白酒、盐、胡椒、洋葱末腌渍约1小时。 2、将扇贝肉放在扒炉上煎上色，再放入炉煸至成熟。 3、芦笋及甜豆焯水，用黄油翻炒并调味。 4、将洋葱炒香，加入西兰花、白酒及鱼汤，加盐调味后烧开，用粉碎机打成西兰花汁。 5、装盆时，先在盆底淋上西兰花汁，再放上扇贝肉、芦笋和甜豆，最后可用焯水后的濑尿虾、小红萝卜装饰。小诀窍扇贝肉断生即可，不宜太...[ 查看全文 ]

k657855533
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如何做西兰花浓汤好吃西兰花浓汤的做法

标签：西兰花浓汤西兰花洋葱

西兰花奶油浓汤的做法 1、将黄油放不粘锅融化。 2、将西兰花放入翻炒出香味。 3、用料理机将鲜奶油和西兰花打成糊状（留一点点奶油拉花用） 4、将打好的西兰花奶油糊倒锅里煮开，加适量食盐。 5、然后倒入容器。 6、将剩余的奶油挤成内外几个圆圈。 7、再用牙签竖着由外向里画出均匀等距直线即可。上汤西兰花 1、西兰花掰小块，绰水。 2、锅烧热，入油少许，油7-8成热时，入少许胡萝卜片焙...[ 查看全文 ]

传说往昔太苦
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炝西兰花的家常做法炝西兰花如何做？

标签：西兰花大葱家常菜

蟹肉炝西兰花 1．将西兰花冼净，掰成小块，在开水锅中轻轻烫一下，然后用清水投凉。 2．蟹肉也用开水轻轻烫一下，投凉。 3．兰片、香菇、红椒切成象眼片，放入西兰花和蟹肉加入盐、味精、葱油、香油拌匀即可。提示色泽鲜艳，清香味美。炝炒西兰花虾球 1.青虾去头去壳去虾腺，从虾背处破刀 2.清理好的虾仁放在碗中，撒上1/2茶匙底盐腌制入味后，用厨房用纸吸去虾仁身上多余的水分。放入淀粉...[ 查看全文 ]

进击的小柚子
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