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糖尿病吃什么最好

  糖尿病的按摩保健

  1.按摩肾区:

  临睡前及清晨起床后,取坐位,两足下垂,宽衣松带,腰部挺直,以两手掌心置于腰部肾俞穴(第二腰椎棘突下旁开1寸半),上下加压摩擦肾区各36次,再采用顺旋转、逆旋转摩擦各36次。以局部有温热感为准


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2015-09-21 标签:

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