最正宗五榖黑豆饭糰的做法 怎样做五榖黑豆饭糰好吃

最正宗五榖黑豆饭糰的做法 怎样做五榖黑豆饭糰好吃的相关文章

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  怎样做五榖黑豆饭糰好吃 五榖黑豆饭糰最正宗的做法

  古巴黑豆饭 1 用铸铁锅， 加泡过夜的黑豆， 2杯水和2杯鸡汤， 半个洋葱， 半个辣椒， 1头蒜（切半， 留5瓣后面用），香叶在炉子上烧开改小火，煮到豆子软， 大约30-40分钟。 2：把锅里的青椒，洋葱， 蒜头扔掉不要， 豆子过滤， 留2杯半煮豆子的汤后用。不用刷锅 3 ：咸肉切小丁， 用1汤匙橄榄油在锅里炒10分钟 4：烤箱350度预热。 洋葱半个和青椒半个 加5瓣用食品加工机切， 不用太碎。加到锅里， ...[ 查看全文 ]

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  最正宗五榖黑豆饭糰的做法 五榖黑豆饭糰怎样做

  标签：面食

  番茄黑豆饭 1.用中高火将油在锅内烧热，加入洋葱，炒到软。加入黑豆、西红柿、牛至和蒜末，煮沸后加入即食米。盖上盖，转小火后继续蒸5分钟。 2.将锅移开，冷却5分钟后即可。 好饭一锅煮，尝尝香肠蚕豆饭 1新鲜蚕豆去壳去皮，香肠切成丁或片，香葱洗净切碎。 2锅内放油烧热后下香葱碎爆香（比平时炒菜多一点的油），然后下蚕豆板煸炒一会儿，放少许盐和鸡精调味后盛出待用 3大米淘洗后浸泡1小时...[ 查看全文 ]

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  五榖黑豆饭糰如何做好吃 五榖黑豆饭糰做法

  红豆饭团 1.先将糯米清洗干净后，用水泡软三个小时左右 2.红豆也泡水一天备用 3.将容器涂上猪油 4.然后把糯米放进去，根据糯米的吸水性，可以适量加一点水。盖上盖，放在蒸笼上蒸20分钟 5.然后趁热加入猪油和白糖 6.搅拌均匀 7.泡好的红豆煮熟。取一部份留做表面装饰，另一部份加上白糖煮成红豆沙 8.然后将糯米取一小团，包入豆沙馅，再在糯米表面装饰红豆即可 碗豆饭团 1.碗豆先入开水里烫...[ 查看全文 ]

  海湾一片天

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  五榖黑豆饭糰的做法

  标签：豆制品

  怎么做五榖黑豆饭糰好吃 电饭煲黑豆汁红糖糕 黑豆用微波炉烘干后已经七八分熟，有一种类似咖啡的怪味道，加之深褐色外观，看上去成品红糖糕非常象咖啡蛋糕。吃素的厨友可以试试这个。 材料 富强粉1杯半甜奶粉1小袋泡打粉2小勺小苏打半小勺低糖酵母半小勺红糖２勺黑豆汁适量 做法 1、做黑豆汁：黑豆洗净控水，在微波炉中烘干水分。用料理机研磨成细粉，加水煮汁，晾凉备用； 2、酵母用一...[ 查看全文 ]

  花轻叹笑倾城

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  五榖黑豆饭糰怎么做

  标签：海鲜水产 海鲜

  五榖黑豆饭糰 1.五榖米洗净、泡水约3小时后沥干；黑豆洗净、泡水约3小时后沥干；白米洗净沥干，放置约30~60分钟，备用。 2.将所有作法1的材料，加入水、味醂一起混合，放入电锅中煮熟成炊饭，备用。 3.取出作法2的炊饭，充分搅拌均匀，再取适量捏紧成饭糰，可依喜好分别包成数颗或再裹上海苔即可 古巴黑豆饭 1 用铸铁锅， 加泡过夜的黑豆， 2杯水和2杯鸡汤， 半个洋葱， 半个辣椒， 1头蒜（切半，...[ 查看全文 ]

  蓝天白云有草原

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  五榖黑豆饭糰怎样做最好吃

  五榖黑豆饭糰 1.五榖米洗净、泡水约3小时后沥干；黑豆洗净、泡水约3小时后沥干；白米洗净沥干，放置约30~60分钟，备用。 2.将所有作法1的材料，加入水、味醂一起混合，放入电锅中煮熟成炊饭，备用。 3.取出作法2的炊饭，充分搅拌均匀，再取适量捏紧成饭糰，可依喜好分别包成数颗或再裹上海苔即可 古巴黑豆饭 1 用铸铁锅， 加泡过夜的黑豆， 2杯水和2杯鸡汤， 半个洋葱， 半个辣椒， 1头蒜（切半，...[ 查看全文 ]

  转身一笑脸金牛

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  最正宗海鲜五榖焗饭的做法 怎样做海鲜五榖焗饭

  胡椒海鲜焗饭！（可以用微波炉做，作为便当吃哦！） 将鸡蛋打碎，炒成碎粒。鳕鱼肉用水焯一下，迅速取出控干。 小虾仔洗净，用油炒到变色（中途加料酒去腥味）。 将大蒜、洋葱、胡萝卜、青椒、金针菇分别切粒。 烧热锅，放入油，先放入上面切好的大蒜、洋葱，炒出香味，加入胡萝卜、金针菇继续炒制一下。然后放入青椒、鳕鱼肉（或其他海鲜）、3-4勺牛奶，炒制到8成熟，最后放入盐、胡椒面，以及鸡蛋粒...[ 查看全文 ]

  yuyu_happy1314

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  海鲜五榖焗饭的吃法

  标签：虾

  海鲜五榖焗饭 1.中卷清除内脏后洗净切片；虾仁去肠泥后洗净；蟹脚肉洗净；鲜香菇洗净切小片，备用。 2.煮一锅滚沸的水，放入作法1中卷片、虾仁以及蟹脚肉?烫一下，捞出沥干水分，备用。 3.热锅放入奶油，加入蒜末和洋葱末爆香，放入作法1鲜香菇片拌炒均匀，再放入作法2中卷片、虾仁、蟹脚肉以及所有调味料A拌炒均匀。 4.于作法3锅中加入五榖饭和少许起司丝拌炒均匀，盛入焗烤盘中后撒上适量起司丝，放...[ 查看全文 ]

  伤不起得小弎

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  五榖水果汁的做法 五榖水果汁怎样做好吃

  标签：杂粮 五谷杂粮

  草莓综合果汁巧去粉刺 1.将草莓、高丽菜洗净，柠檬去皮，全部放进压榨器中榨汁，并与优乳酪混合。 2.再注入杯中，放进冰片与甜料。 小诀窍 高丽菜有整肠作用，并可活化胃肠功能。草莓是维生素C含量最高的水果，对面疱、粉刺具有疗效。脸上或身上的猖獗时，请多多饮用。配合优乳酪效果更佳。 无花果汁 1.无花果洗干净去皮 2.切成大块 3.放入电炖锅中，正常程序五个小时即可，喝的时候调入蜂...[ 查看全文 ]

  LYK晨曦

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  海鲜五榖焗饭怎样做最好吃

  标签：猪肉

  海鲜五榖焗饭 1.中卷清除内脏后洗净切片；虾仁去肠泥后洗净；蟹脚肉洗净；鲜香菇洗净切小片，备用。 2.煮一锅滚沸的水，放入作法1中卷片、虾仁以及蟹脚肉?烫一下，捞出沥干水分，备用。 3.热锅放入奶油，加入蒜末和洋葱末爆香，放入作法1鲜香菇片拌炒均匀，再放入作法2中卷片、虾仁、蟹脚肉以及所有调味料A拌炒均匀。 4.于作法3锅中加入五榖饭和少许起司丝拌炒均匀，盛入焗烤盘中后撒上适量起司丝，放...[ 查看全文 ]

  airzt

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  海鲜五榖焗饭怎么做好吃

  海鲜五榖焗饭 1.中卷清除内脏后洗净切片；虾仁去肠泥后洗净；蟹脚肉洗净；鲜香菇洗净切小片，备用。 2.煮一锅滚沸的水，放入作法1中卷片、虾仁以及蟹脚肉?烫一下，捞出沥干水分，备用。 3.热锅放入奶油，加入蒜末和洋葱末爆香，放入作法1鲜香菇片拌炒均匀，再放入作法2中卷片、虾仁、蟹脚肉以及所有调味料A拌炒均匀。 4.于作法3锅中加入五榖饭和少许起司丝拌炒均匀，盛入焗烤盘中后撒上适量起司丝，放...[ 查看全文 ]

  baby鸡蛋炒韭菜

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  怎样做五榖水果汁才好吃

  标签：水果

  五榖水果汁 1.凤梨去皮、去芯，切小块备用。 2.苹果洗净去皮、去籽，切小块备用。 3.葡萄洗净去皮、去籽，备用。 4.将五榖杂粮饭和作法1∼3的所有食材放入果汁机中，加入冰开水搅打成汁即可。 餐前饭后来一杯日常鲜果汁@@菠萝汁 做法： 1）菠萝去皮去心，切块。 2）菠萝块分别放入果汁机中。 3）将冰水倒入果汁机里一同搅拌。 4）搅拌过后，用筛网过滤，再倒入杯中即可。(我没有过滤，直接喝...[ 查看全文 ]

  和业社的大雨子

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  五榖水果汁怎么做好吃

  标签：杂粮 果汁

  餐前饭后来一杯日常鲜果汁@@菠萝汁 做法： 1）菠萝去皮去心，切块。 2）菠萝块分别放入果汁机中。 3）将冰水倒入果汁机里一同搅拌。 4）搅拌过后，用筛网过滤，再倒入杯中即可。(我没有过滤，直接喝) 炎炎夏日清爽解腻鲜果汁——【黄瓜柠檬汁】 1、黄瓜洗净，切段或者切条都可以。 2、柠檬用刷子仔细清洗表面，切片。 3、原汁机组装好，接通电源，打开开关，依次放入黄瓜和柠檬。 4、榨完汁...[ 查看全文 ]

  开着拖拉机寻爱

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  最正宗昆布饭糰的做法 怎样做昆布饭糰好吃

  标签：昆布

  巧用泡菜（三）泡菜吐拿鱼饭团 1.韩国泡菜抖掉作料，切成丁沥干水分，放入（一）中的白糖、芝麻、淀粉腌制。 2.热油锅，倒入泡菜，炒透后用香油拌匀，摊凉。 3.用筛子去掉紫菜的杂物，吐拿鱼切碎。 4.青椒去籽后切成丁。 5.在米饭里加入炒过的泡菜、紫菜及青椒，紫菜，吐拿鱼、沙拉酱，少量韩国辣酱，寿司醋拌匀。 6.取适量拌好的饭，捏成三角柱形。 7.表面包上一层薄荷叶即可。 芙蓉虾腊香饭团 ...[ 查看全文 ]

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  怎样做昆布饭糰 昆布饭糰最正宗的做法

  标签：昆布

  巧用泡菜（三）泡菜吐拿鱼饭团 1.韩国泡菜抖掉作料，切成丁沥干水分，放入（一）中的白糖、芝麻、淀粉腌制。 2.热油锅，倒入泡菜，炒透后用香油拌匀，摊凉。 3.用筛子去掉紫菜的杂物，吐拿鱼切碎。 4.青椒去籽后切成丁。 5.在米饭里加入炒过的泡菜、紫菜及青椒，紫菜，吐拿鱼、沙拉酱，少量韩国辣酱，寿司醋拌匀。 6.取适量拌好的饭，捏成三角柱形。 7.表面包上一层薄荷叶即可。 芙蓉虾腊香饭团 ...[ 查看全文 ]

  王跃旗great

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  可乐饼饭糰最正宗的做法 可乐饼饭糰怎样做

  标签：马铃薯泥

  可乐饼 1.马铃薯去皮切片，泡入水中去除淀粉质，沥干放入蒸笼以大火蒸熟，取出趁热倒碎备用。洋葱切成细末状备用。 2.热锅，加入1/2奶油，溶化后加入洋葱末炒软，再加入牛绞肉炒至变色，以盐、胡椒调味。 3.豆腐放入滚水中略汆烫，捞起捣碎，加入作法1及作法2的材料拌匀，用手整成椭圆形备用。 4.将作法5的可乐饼依序沾上材料C，放入180℃油锅以中火炸至表面呈金黄酥脆貌即完成。 可乐饼 1。当锅...[ 查看全文 ]

  江沐胜

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  最正宗紫苏梅饭糰的做法 紫苏梅饭糰怎样做

  标签：紫苏梅

  紫苏梅子蛋糕 1.鸡蛋打入碗中搅散；奶油放置室温软化；紫苏梅子取梅肉切碎备用。 2.高筋面粉、杏仁粉、糖粉、泡打粉一起混合过筛备用。 3.将过筛好的粉类材料、盐与软化的奶油一起放入搅拌盆中，以打蛋器慢速搅拌至奶油完全被吸收，当面煳颜色变得较白且质地较为膨松时，分3∼4次加入全蛋液继续以慢速搅拌，每次需搅拌至蛋液完全吸收才能再次加入蛋液。 4.当蛋液完全加入且吸收后，继续以慢速搅拌至面...[ 查看全文 ]

  wang268426

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  怎样做樱花虾饭糰好吃 樱花虾饭糰的做法

  标签：樱花虾

  樱花虾炒双蔬 1.茭白笋切长片，丝瓜去除囊籽后切条，葱切末备用 2.取一个碗放入樱花虾和葱末，再沖入半碗热油，成为樱花虾葱油备用 3.然后在刚才烧热油的锅中加入茭白笋、丝瓜和2大匙水，再盖上锅盖以中火煮2分钟后，熄火先取出一半盛入盘中，并淋上柴鱼酱油，撒上香松成为凉拌双蔬 4.接着在锅中加入樱花虾葱油和盐拌炒均匀，即可成为樱花虾炒双蔬 厨师叮咛： *此道料理具有清热解毒及通便利尿的功...[ 查看全文 ]

  张小avril

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  可乐饼饭糰的做法 怎样做可乐饼饭糰

  标签：马铃薯泥 可乐

  可乐饼饭团 1.)将奶油可乐饼依照包装说明，炸熟后将油沥干备用。 2.)将热白饭、海苔粉即调味料拌均匀，再分成２等份。 3.)手上先抹上少许盐，取1/2份海苔饭，略压出平面，将炸好的奶油可乐饼放在中间，上面再包上另外1/2份海苔饭，略压出平面，将炸好的奶油可乐饼放在中间，上面再包上另外1/2份海苔饭，再压紧成一个椭圆形饭团。依序做好２份，即可放入盘中食用。 可乐饼饭团２ 1.)将奶油可乐饼依...[ 查看全文 ]

  男儿当智强06

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  炸鲔鱼饭糰的做法 最正宗炸鲔鱼饭糰的做法

  标签：鸡蛋

  蕃茄鲔鱼饭 1.蕃茄放入滚沸的水中汆烫，去皮后切丁备用。 2.红萝卜、洋葱洗净去皮切丁；罐装鲔鱼剥碎（罐头内汤汁保留）。 3.白米洗净沥干水份，放入电子锅中加入水和盐，舖上作法1蕃茄丁、作法2红萝卜丁、洋葱丁以及鲔鱼碎，按下煮饭键煮至熟。 4.待作法3煮熟后打开电子锅拌匀，撒上少许葱花即可。 鲔鱼饭 1.美国长米煮熟，拌入盐和3公克辣椒粉，盛盘备用。 2.蒜苗切长段；将鲔鱼罐头中的鲔鱼...[ 查看全文 ]

  沙河原色彩绘

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