茭瓜瘦肉汤家常做法 茭瓜瘦肉汤的做法

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  如何做茭瓜瘦肉汤 茭瓜瘦肉汤做法

  猪骨汤咸瘦肉煮笋尖 1、猪棒骨，焯水后煮汤，汤里放点生姜 2、春笋，剥皮，洗净，切片备用； 3、咸瘦肉切片备用； 4、香菇用热水发好 5、猪骨汤，放入笋尖、冬菇和姜片，中火煮20分钟，然后放入咸瘦肉片，以盐和胡椒粉调味，煮开便可。 止咳润燥的冬日暖心汤：南北杏银耳煲瘦肉 准备：南北杏洗净、用水浸泡20分钟，银耳用冷水浸泡； 1. 猪腱肉洗净，切成大块； 2. 泡发的银耳撕成小块备用...[ 查看全文 ]

  爱在岚海

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  茭瓜瘦肉汤最正宗的做法 茭瓜瘦肉汤怎么做

  标签：瘦肉

  蚝豉瘦肉凉瓜汤 1.将蚝豉干放入碗中，倒入清水，浸泡15分钟后清洗干净，苦瓜去瓤及瓤内侧白膜后清洗切条，肉切2厘米方块，姜切片 2.锅内放入清水烧开，将瘦肉焯水后清水洗去浮沫 3.锅内重新放入2000ml清水，将蚝豉，瘦肉放入锅中，大火煮沸后撇去表面浮沫 4.放入姜片和苦瓜，盖上盖子，改成小火煲1个半小时放入少许盐调味即可 蜜瓜瘦肉瑶柱汤 1、瘦肉放滚开水中略烫过捞起，用清水洗净抹干，切块...[ 查看全文 ]

  关键叫我大微姐

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  茭瓜瘦肉汤的吃法

  标签：根茎蔬菜

  茭瓜瘦肉汤 1、茭瓜削去外皮，洗净，切成片。猪瘦肉切成丝。葱、生姜洗净，切成末。鸡蛋磕入碗内，打散成蛋糊。 2、炒锅置火上，放入花生油烧热，下入葱末、姜末煸香，倒入瘦肉丝、茭瓜片煸炒，放入适量水，烧沸后用淀粉勾芡，淋入蛋糊，加入精盐、味精、香油调味即成。 功效 此汤含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、维生素及矿物质，具有补益肾阴、清热解毒、润燥消渴的作用。 蚝豉瘦肉凉瓜汤 1.将...[ 查看全文 ]

  胡胡琪琪文文

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  茭瓜瘦肉汤怎么做

  标签：面食

  茭瓜瘦肉汤 1、茭瓜削去外皮，洗净，切成片。猪瘦肉切成丝。葱、生姜洗净，切成末。鸡蛋磕入碗内，打散成蛋糊。 2、炒锅置火上，放入花生油烧热，下入葱末、姜末煸香，倒入瘦肉丝、茭瓜片煸炒，放入适量水，烧沸后用淀粉勾芡，淋入蛋糊，加入精盐、味精、香油调味即成。 功效 此汤含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、维生素及矿物质，具有补益肾阴、清热解毒、润燥消渴的作用。 蚝豉瘦肉凉瓜汤 1.将...[ 查看全文 ]

  沁水芳园

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  水瓜猪肝瘦肉汤的家常做法 水瓜猪肝瘦肉汤如何做？

  标签：猪肝 瘦肉 瘦肉汤

  猪肝溜丝瓜 1.猪肝洗净后，剔除表面的白色筋络。 2.再次冲洗干净，切成薄片。 3.猪肝放入碗内，倒入一杯8成热的热开水。 4.翻动猪肝，至全部表面变色。捞出用冷水冲洗干净，并沥干水份。用腌料A将猪肝腌制10分钟。 5.锅内放入4大匙油，烧至4成热。见里面起小泡。 6.腌好的猪肝沥净水份（料酒）倒入锅内迅速翻炒。 7.炒至7成熟捞出（猪肝全部变色，未变硬身） 8.剩下的油，放入蒜片略炒。 9.放入...[ 查看全文 ]

  行道树6934

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  枸杞瘦肉汤的家常做法 枸杞瘦肉汤做法

  标签：瘦肉 枸杞

  蚝豉瘦肉凉瓜汤 1.将蚝豉干放入碗中，倒入清水，浸泡15分钟后清洗干净，苦瓜去瓤及瓤内侧白膜后清洗切条，肉切2厘米方块，姜切片 2.锅内放入清水烧开，将瘦肉焯水后清水洗去浮沫 3.锅内重新放入2000ml清水，将蚝豉，瘦肉放入锅中，大火煮沸后撇去表面浮沫 4.放入姜片和苦瓜，盖上盖子，改成小火煲1个半小时放入少许盐调味即可 上汤枸杞叶 1 枸杞叶摘下洗净 2 热油香姜片和蒜 3 倒入切成橘子瓣...[ 查看全文 ]

  风暴来袭大本营

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  正宗水瓜猪肝瘦肉汤的做法

  标签：猪肉

  虫草蒸猪肝瘦肉 虫草蒸猪肝瘦肉 主材料：虫草、猪肝、瘦肉各适量 配料：蒜头、葱、姜、色拉油各适量 调味料：盐、糖、蚝油、鸡粉、酒、胡椒粉、生粉各适量 虫草蒸猪肝瘦肉的做法 1．备材料 2．虫草泡发好，猪肝、瘦肉切片加入调味料与切碎的姜、蒜腌10分钟 3．把虫草挤出水份放在肉内 4．再腌上10分钟 5．取一碟子放好材料，淋下色拉油 6．把碟子放在蒸锅内 7．...[ 查看全文 ]

  redfoxlmm

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  凉瓜瑶鉒瘦肉汤的家常做法

  标签：瘦肉

  凉瓜瑶鉒瘦肉汤的做法步骤 1. 瑶鉒冲洗二遍，然后用凉水浸泡10分钟 2. 猪肉切块状，用锅把水煮沸后把猪肉放下去。 3. 等水重新沸腾后马上捞起，用凉水冲洗一遍 4. 凉瓜切块状，...[ 查看全文 ]

  feichuanqi90

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  木瓜瘦肉汤的做法 木瓜瘦肉汤的家常做法

  标签：木瓜瘦肉汤 木瓜 瘦肉

  黑木耳瘦肉红枣汤 做法： 猪瘦肉洗净切片，用调料腌10分钟；黑木耳浸泡并洗净，红枣去核洗净。把黑木耳、红枣放入锅内煮沸，改用文火炖20分钟，放入瘦猪肉炖熟，加入味精、细盐即可。 可佐餐食用。 用途： 活血润燥 清肤除斑 面部色斑 面色萎黄暗黑 阴亏津枯 口渴欲饮 鲜百合瘦肉豆腐汤 1.鲜百合洗净，掰开；瘦肉切条，加盐、酱油和生粉腌好；豆腐切成小块。 2.把开水倒入汤锅（习惯用...[ 查看全文 ]

  久留不走123

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  水瓜猪肝瘦肉汤怎么做好吃 水瓜猪肝瘦肉汤怎样做好吃

  标签：猪肝 瘦肉

  水瓜猪肝瘦肉汤 1.猪肝瘦肉切片。 2.用油、姜丝稍微腌一下。水瓜去皮，滚刀切好，烧炒后加入烧开，入肝瘦，再煮五分钟，下盐、鸡精调味就可以了。 猪肝瘦肉汤粉 1、用猪肝、瘦肉加上枸杞叶煮好汤。 2、然后将沙河粉用开水烫过，倒入汤里，加点葱花就行了。 丝瓜平菇瘦肉汤 1、平菇去皮洗净。丝瓜洗净，切成厚片。 2、瘦肉洗净切片。 3、将鸡汤倒入汤锅内烧开，下平菇、丝瓜片、肉片、姜片...[ 查看全文 ]

  coco不叫可可

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  水瓜猪肝瘦肉汤怎样做好吃 水瓜猪肝瘦肉汤如何做好吃

  标签：猪肝 瘦肉

  猪肝溜丝瓜 1.猪肝洗净后，剔除表面的白色筋络。 2.再次冲洗干净，切成薄片。 3.猪肝放入碗内，倒入一杯8成热的热开水。 4.翻动猪肝，至全部表面变色。捞出用冷水冲洗干净，并沥干水份。用腌料A将猪肝腌制10分钟。 5.锅内放入4大匙油，烧至4成热。见里面起小泡。 6.腌好的猪肝沥净水份（料酒）倒入锅内迅速翻炒。 7.炒至7成熟捞出（猪肝全部变色，未变硬身） 8.剩下的油，放入蒜片略炒。 9.放入...[ 查看全文 ]

  陈立1009224091

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  鱿鱼瘦肉汤的家常做法 鱿鱼瘦肉汤怎样吃

  标签：鱿鱼 瘦肉

  蚝豉瘦肉凉瓜汤 1.将蚝豉干放入碗中，倒入清水，浸泡15分钟后清洗干净，苦瓜去瓤及瓤内侧白膜后清洗切条，肉切2厘米方块，姜切片 2.锅内放入清水烧开，将瘦肉焯水后清水洗去浮沫 3.锅内重新放入2000ml清水，将蚝豉，瘦肉放入锅中，大火煮沸后撇去表面浮沫 4.放入姜片和苦瓜，盖上盖子，改成小火煲1个半小时放入少许盐调味即可 鱿鱼芦笋汤 1、芦笋洗净切片。 2、猪瘦肉洗净切块。 3、鱿鱼切花刀...[ 查看全文 ]

  只爱你323

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  夏季角瓜虾皮瘦肉汤的图解做法

  标签：瘦肉

  西瓜皮瘦肉汤的做法步骤 1. 西瓜皮去红色（用水果刀切去做水果吃）、去皮，要中间白色部分。洗干净，切小块，捞起、待用； 2. 苹果切小块，去中间的核，待用； 3. 玉米洗干净，切小段，待用； ...[ 查看全文 ]

  北京施华洛2

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  西洋菜瘦肉汤家常的做法 西洋菜瘦肉汤做法

  标签：西洋菜 猪腱 瘦肉汤

  西洋菜蜜枣猪腱肉汤 1.西洋菜摘去老的那段，用流动水清洗2遍，用淡盐水泡半个小时 2.蜜枣用水冲一下表面灰尘，胡萝卜去皮后，滚刀切成块 3.猪腱肉切块后，飞水洗干净浮沫。（煲汤用的瘦肉我一般都选猪腱肉，因为猪腱肉不论煲的时间多长，肉质都会很嫩滑的，一点也不会老。） 4.锅里水开后，放下猪腱肉、蜜枣、胡萝卜煲，大火烧开后转中小火煲40分钟 5.等猪腱肉、蜜枣、胡萝卜煲40分钟后放进西洋菜，...[ 查看全文 ]

  刘妞妞1125

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  怎样做白瓜瘦肉汤最好吃

  白瓜瘦肉汤正宗做法/步骤： 放油 炒肉 肉变色后下白瓜 炒3分钟 再放水煮一会 加点盐 味精 下葱花 出锅 [ 查看全文 ]

  JD326995259

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  木瓜瘦肉汤怎么做 木瓜瘦肉汤的家常做法

  标签：木瓜瘦肉汤 木瓜 瘦肉 瘦肉汤

  木瓜山药玉米汤 1、木瓜（木瓜最好是青木瓜）削皮，切成方块。 2、山药削皮，洗干净，切成滚刀块。 3、玉米剥去外壳、须，洗干净，切成块。 4、胡萝卜削皮，洗干净，切成滚刀块。 5、把平菇、玉米棒、大白菜、杏鲍菇放入不锈钢盘中，加水(（加足水，熬汤中间是不能加生水的），上笼蒸1小时。 6、1小时后，捞出平菇、玉米棒、大白菜、杏鲍菇留作它用。 7、取汤碗，放入山药、玉米、胡萝卜，倒入步骤...[ 查看全文 ]

  卟丶在服务区

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  鱿鱼瘦肉汤的做法 鱿鱼瘦肉汤最正宗的做法

  标签：鱿鱼 瘦肉

  鱿鱼瘦肉粥 1.准备材料：干鱿鱼泡发后切成小粒，瘦肉切片盐油拌好，姜葱香菜切好！ 2.鱿鱼粒姜片倒放白粥中煮20分钟，放入瘦肉煮熟即可，放香菜葱调味。 小诀窍 因为用的是干品鱿鱼，所以要比其它材料先煮10-20分钟，才能达到口感的要求。 蚝豉瘦肉凉瓜汤 1.将蚝豉干放入碗中，倒入清水，浸泡15分钟后清洗干净，苦瓜去瓤及瓤内侧白膜后清洗切条，肉切2厘米方块，姜切片 2.锅内放入清水烧开，...[ 查看全文 ]

  街角地强锅

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  木瓜瘦肉汤家常做法

  标签：木瓜瘦肉汤 木瓜 瘦肉

  木瓜胡萝卜玉米瘦肉汤 1、猪肉、鸡爪加清水先用瓦煲烧开，撇去浮沫； 2、然后加进木瓜、胡萝卜和玉米小火熬上一个半小时，出锅前加盐、鸡精调味即可。 蚝豉瘦肉凉瓜汤 1.将蚝豉干放入碗中，倒入清水，浸泡15分钟后清洗干净，苦瓜去瓤及瓤内侧白膜后清洗切条，肉切2厘米方块，姜切片 2.锅内放入清水烧开，将瘦肉焯水后清水洗去浮沫 3.锅内重新放入2000ml清水，将蚝豉，瘦肉放入锅中，大火煮沸后撇...[ 查看全文 ]

  q小鱼呦呦

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  最正宗枸杞瘦肉汤的做法 枸杞瘦肉汤的做法

  标签：瘦肉 枸杞 瘦肉汤

  咸蛋肉片滚枸杞叶汤 1. 摘下枸杞叶，反复清洗多次； 2. 咸蛋磕到碗里，取出蛋黄，切半，蛋白拌匀； 3. 瘦肉洗净，切薄片，用1汤匙油、1/2汤匙生粉、1汤匙生抽和少许盐拌匀腌好； 4. 煮沸清水，放2汤匙油，下枸杞叶、咸蛋黄、肉片和姜片，再次煮开后淋入蛋白，搅拌，稍煮两三分钟即可下盐调味食用。 功效： 味道清香，清热解暑，滋阴降火，清肝明目。 枸杞肉片的做法 1、枸杞去枝留叶，洗净后氽...[ 查看全文 ]

  情男酷顶万爷

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  枸杞瘦肉汤的做法 怎么做枸杞瘦肉汤

  标签：瘦肉 枸杞 汤

  枸杞羊肉汤 1、将羊肾去臊切块汆水洗净，羊肉切蚕豆丁大小汆水，枸杞子洗净，姜切片待用。 2、取净锅上火，放入清汤、羊肉、羊肾、胡椒粒、姜片，大火烧开转小火炖45分钟加入枸杞子再炖5分钟调味即成。 功效 羊肉可壮筋骨、厚肠胃，历来为壮阳佳品，尤其冬季食用有促进血液循环、改善体虚之功效。 枸杞子可治疗血虚劳损，头晕眼花，视物不清。 爱心提示 一般人群皆可食用。尤其适宜中老年男士食用...[ 查看全文 ]

  肆年是四年

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