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明太鱼炖豆腐的做法明太鱼炖豆腐最正宗的做法

标签：明太鱼豆腐银鳕鱼

天麻鱼头炖豆腐 1.天麻和枸杞用清水浸泡回软，豆腐切成麻将块，姜切片备用。 2.锅中烧开水，用手勺浇淋在鱼头上，趁热用清洁球擦去鱼头上的黑膜，用清水冲洗干净。 3.锅中烧底油放香葱白和姜片煸香，把鱼头两面煎过。 4.添高汤（也可用清水代替）烧开后把鱼头放到沙锅中，加天麻、枸杞，再用盐、鸡粉、花雕酒调味，慢慢炖半小时，出锅时撒香葱碎即可。小诀窍营养评价：鳙鱼头以富含有“脑黄金...[ 查看全文 ]

华夏恒星
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最正宗明太鱼炖豆腐的做法明太鱼炖豆腐怎样做

标签：明太鱼豆腐鳕鱼

鱼杂炖豆腐 1、首先处理鱼杂，先将鱼杂清洗干净 2、将鱼漂切断放气，炖制时才不会飘在表面而不好入味 3、准备焯水：锅内加清水，加入料酒，鱼杂凉水下锅，水一开捞出鱼杂 4、炒锅烧热后，加入花生油，油温3-4成热时，加入焯过水的鱼杂，煎30秒左右，过完油的鱼杂就处理好了 5、配料：豆腐，姜，蒜，青蒜，野山椒，泡椒，香葱13. 姜，蒜切粒14. 野山椒切粒15. 加入泡椒。 6、将豆腐切块，焯水。炒锅...[ 查看全文 ]

woaihongmeigui
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怎么做明太鱼炖豆腐明太鱼炖豆腐的做法

标签：明太鱼豆腐银鳕鱼

鱼杂炖豆腐 1、首先处理鱼杂，先将鱼杂清洗干净 2、将鱼漂切断放气，炖制时才不会飘在表面而不好入味 3、准备焯水：锅内加清水，加入料酒，鱼杂凉水下锅，水一开捞出鱼杂 4、炒锅烧热后，加入花生油，油温3-4成热时，加入焯过水的鱼杂，煎30秒左右，过完油的鱼杂就处理好了 5、配料：豆腐，姜，蒜，青蒜，野山椒，泡椒，香葱13. 姜，蒜切粒14. 野山椒切粒15. 加入泡椒。 6、将豆腐切块，焯水。炒锅...[ 查看全文 ]

jjj19860912
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明太鱼炖豆腐怎样做好吃明太鱼炖豆腐的家常做法

标签：明太鱼豆腐鱼

明太鱼炖豆腐 1.明太鱼洗净，切块。 2.入烤肉锅煎到略微变黄。 3.把鱼入石锅加料酒、酱油、蚝油。 4.加入姜片、红辣椒、豆腐及豆腐渗出的豆腐水一并加入。 5.再添满水盖上盖，大火炖开锅后转小火10多分钟就可以了。小诀窍煎鱼用平时用的锅煎就可以，不必非得用烤肉锅，豆腐渗出的水一定不要倒掉，一并炖汤非常鲜美.没有石锅用普通汤炖一样好味! 明太鱼炖豆腐 1.鱼洗净切块，豆腐切块。 ...[ 查看全文 ]

cuit心在他城
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明太鱼炖豆腐家常做法

标签：明太鱼豆腐银鳕鱼

鱼杂炖豆腐 1、首先处理鱼杂，先将鱼杂清洗干净 2、将鱼漂切断放气，炖制时才不会飘在表面而不好入味 3、准备焯水：锅内加清水，加入料酒，鱼杂凉水下锅，水一开捞出鱼杂 4、炒锅烧热后，加入花生油，油温3-4成热时，加入焯过水的鱼杂，煎30秒左右，过完油的鱼杂就处理好了 5、配料：豆腐，姜，蒜，青蒜，野山椒，泡椒，香葱13. 姜，蒜切粒14. 野山椒切粒15. 加入泡椒。 6、将豆腐切块，焯水。炒锅...[ 查看全文 ]

heaven今昔何年
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明太鱼炖豆腐教程_

标签：豆腐

明太鱼炖豆腐的做法步骤 1. 明太鱼洗净，去头尾，去内脏切成大段备用。 2. 豆腐洗净，切成小块入沸水锅稍烫一下，出锅装盘备用。 3. 锅烧热后加入油，爆香葱末，姜末，八角后加入鱼块煎制，待鱼肉发白时，加入清汤或开水，大火烧开，加入盐和...[ 查看全文 ]

爱的根源sm
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明太鱼炖豆腐的家常做法

标签：豆腐

三文鱼炖豆腐材料三文鱼排和三文鱼鱼边、嫩豆腐，蘑菇，生姜、葱、黄酒，海鲜火锅底料做法 1、将三文鱼置不粘锅中略煎，盛出备用，豆腐切块，蘑菇、生姜切片 2、沙锅中放清水烧开，放入豆腐、蘑菇，加一勺海鲜火锅底料（有助于去除三文鱼的海腥气，增加汤的鲜度），再加盐、味精，咸淡自己调整；小火煨炖片刻 3、将煎好的三文鱼放入汤中，加入姜片和少量黄酒，也可加入适量猪油，继...[ 查看全文 ]

让你在做真男人
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怎么做明太鱼炖豆腐如何做明太鱼炖豆腐

标签：明太鱼豆腐银鳕鱼

天麻鱼头炖豆腐 1.天麻和枸杞用清水浸泡回软，豆腐切成麻将块，姜切片备用。 2.锅中烧开水，用手勺浇淋在鱼头上，趁热用清洁球擦去鱼头上的黑膜，用清水冲洗干净。 3.锅中烧底油放香葱白和姜片煸香，把鱼头两面煎过。 4.添高汤（也可用清水代替）烧开后把鱼头放到沙锅中，加天麻、枸杞，再用盐、鸡粉、花雕酒调味，慢慢炖半小时，出锅时撒香葱碎即可。小诀窍营养评价：鳙鱼头以富含有“脑黄金...[ 查看全文 ]

回忆尽是伤2
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明太鱼炖豆腐这样做能使明太鱼味道变好

标签：养生食谱

明太鱼炖豆腐这样做能使明太鱼味道变好明太鱼其实是一种肉质有些粗糙的鱼类，所以它的价格很亲民，虽然它的味道不是很好，但是营养价值还是很高的，并且用其炖豆腐却是很鲜美的。朋友们想知道明太鱼的做法及明太鱼怎么做吗?下面就为大家介绍明太鱼炖豆腐。明太鱼炖豆腐这道菜主要就是它的鲜味很吸引人，其实它的食用价值是很高的，下面就来为大家介绍几种它的做法。做法...[ 查看全文 ]

杨永恋洁
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明太鱼炖豆腐怎样做最好吃

标签：鱼

明太鱼炖豆腐 1.鱼洗净切块，豆腐切块。 2.炒锅放少许油，放鱼煎，煎至2面金黄，把鱼拨到锅边，锅心放葱姜蒜煸一下，添水，放豆腐，开大火煮开，转小火炖20~30分钟，出锅调味，撒葱花（因为不吃香菜，才撒的葱花，吃香菜的可以撒香菜）明太鱼炖豆腐 1.明太鱼洗净，切块。 2.入烤肉锅煎到略微变黄。 3.把鱼入石锅加料酒、酱油、蚝油。 4.加入姜片、红辣椒、豆腐及豆腐渗出的豆腐水一并加入。 5...[ 查看全文 ]

半城花洛半城殇
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明太鱼炖豆腐怎么做好吃

标签：豆制品

明太鱼炖豆腐 1.明太鱼洗净，切块。 2.入烤肉锅煎到略微变黄。 3.把鱼入石锅加料酒、酱油、蚝油。 4.加入姜片、红辣椒、豆腐及豆腐渗出的豆腐水一并加入。 5.再添满水盖上盖，大火炖开锅后转小火10多分钟就可以了。小诀窍煎鱼用平时用的锅煎就可以，不必非得用烤肉锅，豆腐渗出的水一定不要倒掉，一并炖汤非常鲜美.没有石锅用普通汤炖一样好味! 明太鱼炖豆腐 1.鱼洗净切块，豆腐切块。 ...[ 查看全文 ]

soupl2oebfa
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明太鱼炖豆腐如何做好吃

标签：菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

明太鱼炖豆腐 1.明太鱼洗净，去头尾，去内脏切成大段备用。 2.豆腐洗净，切成小块入沸水锅稍烫一下，出锅装盘备用。 3.锅烧热后加入油，爆香葱末，姜末，八角后加入鱼块煎制，待鱼肉...[ 查看全文 ]

穆裎
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家常炖明太鱼怎么做

家常炖小黄鱼 1. 主辅料：黄花鱼、葱姜蒜。 2. 把小黄鱼洗净，一定要去掉头皮，洗净头骨里的粘液。起锅热油，爆香葱姜蒜。 3. 放入小黄鱼。 4. 烹入醋、料酒。 5. 旺火将其快速蒸发，去除腥味；加入生抽。 6. 加适量水烧开，加盐、白糖调味。小火煨制5分钟。 7. 将鱼翻面，翻面后再煨制3分钟，加味精提鲜。 8....[ 查看全文 ]

我一个人5769
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家常炖明太鱼如何做好吃

标签：菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

家常炖明太鱼 1.明太鱼洗净切段，用少许盐和姜腌制半个小时左右。鸡蛋打蛋液，明太鱼蘸蛋液小火两面煎成金黄色后备用。 2.葱姜蒜切小片备用。 tulaoShi.com 3.锅中...[ 查看全文 ]

他和我LS
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正宗明太鱼的做法

标签：明太鱼

明太鱼炖豆腐 1、明太鱼洗净，切块。 2、入烤肉锅煎到略微变黄。 3、把鱼入石锅加料酒、酱油、蚝油。 ...[ 查看全文 ]

a1092348241
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怎样做红烧明太鱼红烧明太鱼做法

标签：红烧明太鱼明太鱼豆腐红烧

红烧带鱼 1、将带鱼去头、尾、内脏，洗净，剁成5公分左右的段，用盐略腌。 2、锅中多放些油烧热，下带鱼段炸熟，两面呈金黄色时出锅，沥干油待用。 3、锅中留底油，下葱丝、姜丝、蒜片煸炒，放入炸好的带鱼，烹入绍酒、醋、酱油，加少许汤，放糖，入味后淋花椒油，炒匀即成。注意事项：花椒油可自制，在炒锅中加油，用文火炸花椒，出香味时断火，撇去花椒粒即成；鲜汤可用鸡粉加水代替。红烧明太鱼 ...[ 查看全文 ]

火勺子free
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正宗红烧明太鱼的做法

标签：红烧明太鱼家常菜

鱼收拾干净内脏后，洗净捞出切段葱、姜、蒜切好备用鱼段中放入淀粉、鸡蛋、盐、花椒粉拌匀 ...[ 查看全文 ]

gougougou218
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怎样做红烧明太鱼红烧明太鱼的做法

标签：红烧明太鱼明太鱼豆腐银鳕鱼

红烧带鱼 1、带鱼洗净，取中段，用盐、料酒腌制20分钟； 2、把鱼段放通风处把表皮晾干； 3、起油锅，油热后，下入带鱼中火炸成金黄色，捞出控油； 4、锅内留底油，爆香红椒段、葱姜蒜和八角，下入炸好的鱼段； 5、烹入料酒和生抽、少量白糖，添加没过的水急火烧开后转中火炖制； 6、汤汁基本收干时，调入水淀粉，大火收汁，加味精出锅，撒上葱花香菜即可。红烧鱼 1.将鱼去内脏、鱼鳃，剪掉鱼...[ 查看全文 ]

Lasombra_Duk3
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辣酱炖明太鱼如何做好吃

标签：菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

辣酱炖明太鱼 1.干明太鱼用清水洗净后剪成大段，放入清水中浸泡1小时 2.泡好的明太鱼轻轻攥去水分，锅内倒入少许油放入明太鱼煎出香味，边微微的翘起 3....[ 查看全文 ]

正义的力量118
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干明太鱼头豆腐汤基本做法

标签：豆腐

干明太鱼头豆腐汤的做法步骤 1. 把明太鱼干放在水里浸20分钟这样就可以轻松的把鱼皮扒下来 2. 鱼从水中捞出去鱼头扒鱼皮（鱼头鱼皮备用） 3. 扒下鱼皮把鱼肉撕成小条加香油鸡蛋盐拌均匀 ...[ 查看全文 ]

莫小灬白
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