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虫草花龙眼炖瘦肉汤

图老师美食

1.瘦肉洗净,切大块,淖水

2.全部材料放炖锅,大火炖2小时,加盐调味

龙眼枸杞皂角米汤的做法

图老师美食

1、将皂角米洗净浸泡在水上,不少于2小时,让皂角米发起,我一般是第二天早上熬汤,晚上就浸泡上。

2、将浸泡好的皂角米放入锅中。

3、加入龙眼(桂圆),我选用新鲜的不去核,这样果肉不会煮烂,但是龙眼的味道可以很好地入到汤水中。

4、加入枸杞子和纯净水,这样做出来的汤汁会比用自来水做出来更好喝。

5、水沸后,...[ 查看全文 ]

2016-05-14 标签:

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