新婚伊始，您们一定在憧憬婚后幸福美满的生活，也许正在准备生育一个健康可爱的宝宝，为了帮助您们实现这一美好的愿望，我们将向您介绍有关孕前保健知识。
在21世纪高科技信息时代，人类繁衍不能听天由命糊里糊涂地怀孕。现代人已经开始重现孕期保健，但对孕前保健知之甚少：多数人无孕前准备，顺其自然地怀孕，待出现麻烦，措手不及，出生畸形儿更是家庭的不幸，后悔晚矣!
孕育一个健康的后代，需要有一个最佳受孕时机和良好的孕育环境，当您准备怀孕，享受父母甜蜜的时候。为了提高宝宝的生命质量，在怀孕前先要有一个周全的考虑，使妊娠有一个最好的开始。
在怀孕前三个月您和丈夫就要了解孕前优生保健知识，tulaoshi.com制定一个准备充分的生育计划，分别从生理、心理、家庭生活、环境等方面考虑保护自己的措施，制定了怀孕计划。你将会考虑到工作或环境是否存在对胎儿健康有害的影响，并采取生殖保健措施，这些措施可以使您增加受孕机会，也是拥有正常又健康宝宝的保证，只有在理想的条件下受孕，才能创造出健康聪明的新生命!
祝你孕一个聪明健康的小宝宝!
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在提倡优生优育的今天，做好全面的孕前准备意义重大，它是优生的前提保证，那么具体说来，孕前保健都需要注意些什么呢?今天，小编就为大家提出孕前保养的几大关键点，希望能得到大家的采纳。 因此，当夫妻双方开始计划怀孕时，最好能在受孕前3个月就开始进行准备，尽量纠正不良生活习惯，使孕妈妈调理出易受精、适合孕育的体质，为胎儿打造一个理想的成长环境，孕育健康的优质宝宝。 准备怀...
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孕前准备工作，女人怀孕前准备，男人怀孕前准备 孕前准备工作 1、在孕前3个月，要注意饮食多样化，加强合理营养，养精蓄锐，为男女双方生成良好的精子和卵子创造有利的物质条件。尽量不熬夜，早睡早起，根据自己的喜好，因地制宜进行体育锻炼，如晨起慢跑，打打羽毛球，晚间散步，呼吸新鲜空气，以增强体质，养成良好的生活习惯。 2、接受必要的预防接种。如果你的体重超过标准体重，应该从现...
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在备孕期间，有很多准备工作是必不可少的，因为这些怀孕前的准备直接关系到宝宝的健康状况，那么，怀孕前需要做的准备都有哪些呢？ 1.孕前检查很重要，婚前和准备要宝宝前都要进行身体检查。准备怀孕前三个月最好去注射风诊疫苗。记住:准备怀孕前三个月。 2.补叶酸。孕期孕妇体内的叶酸需要量比平时超过了一倍还要多。如果没能摄入够量的叶酸，会严重影响胎儿的发育。所以:记得一定要在准...
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准备怀孕前的准备，孕前六个月：如果您决定怀孕，宜在怀孕前的半年就作好准备;每年农历的二、三、七、八月是受孕的最佳季节;停止口服或埋植避孕药。做一次全面的孕前体检，保证身体健康。 孕前三个月：调整自己的情绪，精神受到创伤或情绪波动，如洞房花烛、丧失亲人、意外的公伤事故等大喜大悲之后一段时间之内不宜怀孕。准备怀孕前的准备什么?孕前三个月：检查您饮用水的质量，水污染会影响胎儿的正常...
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随着人们生活水平的提高一级国家的大力提倡，越来越多的人开始关注优生优育这个问题，的确，我国人口众多，其实最重要的莫过于要提高人们的素质，质比量更加地重要! 提到优生优育我想很多备孕中的准爸爸准妈妈应该都会想到怀孕前的准备这个话题。小编的一些朋友就是，从准备怀孕开始，就做足了各种孕前准备，看得我是眼花缭乱!的确，孕前准备是非常必要的，但是许多人在做孕前准备时，小编觉得似乎...
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准备要孩子了，不少夫妻都已经将相关的孕前知识了解透彻了，那么关于怀孕，需要了解哪些知识？在怀孕前的准备工作中，哪些事项是必不可少的？ 1、最佳生育年龄 从医学和社会学观点看来，女性最佳婚育年龄为23~25岁。通常在此之前，女性的生殖器官和骨盆尚未完全发育成熟，如过早婚育，妊娠、分娩的额外负担对母亲及婴儿的健康均为不利，难产的机会也会增加，甚至造成一些并发症和后遗症。 ...
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每一个家庭都需要有一个优秀健康的宝宝，但是想要优生优育的话，我们自然就要多做一些怀孕前的准备工作了，那么备孕工作我们应该怎么做呢，其实我们可以从三方面入手准备。 1、怀孕前的身体准备 有慢性疾病的人群如心脏病、高血压、肾炎、甲亢等疾病患者，应该在病情稳定或者是基本上痊愈一段时间以后，再准备怀孕，这样才不会在怀孕后加重病情，或是疾病给妊娠带来不良影响。另外，接触有...
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优质的受精卵，离不开准爸爸优良的精子，因此，在怀孕前，不仅未准妈妈要做好孕前准备，未准爸爸同样要做，那么准爸爸应该从哪几个方面去做怀孕前的准备呢?本文就对此给出了详细的指导，一起来参考下吧。 1、饮食均衡 男性的怀孕前准备包含有很多方面，其中营养是其中最重要的方面之一，只有保证的营养才能保证精子的质量。因为精子的生存以及生长需要优质蛋白质、钙、锌等矿物质和微量...
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对于很多有烟瘾的人来说，一天宁可不吃饭， 但不能没有烟，可如果你决定要小baby了，对香烟再上瘾也要戒掉，那么，有什么办法可以快速戒烟呢？ 尼古丁会让人上瘾，如果你有多年的烟龄，那么小编建议你循序渐进的去戒烟，如果想一步到位可能还会适得其反。下面，小编就教你如何戒烟。 第1周： 在你经常看到的明显的地方贴上一份日历，记录你每天吸烟多少，这时候不用刻意的去减少吸烟量，只要...
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很多女性在月经刚结束没多久就开始同房，而且没有任何避孕措施，为此不少女性朋友会问：月经刚完会不会怀孕？关于这个问题，我们来看看下文的详细解答。 很难说你在月经刚完会不会怀孕，这种情况很少，但也是有可能的。排卵(指卵子从卵巢中释放出来)大概发生在你下次来月经之前的第12～16天，因此月经刚完会不会怀孕，取决于你的月经周期有多短以及你的月经持续时间。 通常来说，在你来月经...
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叶酸是一种水溶性B族维生素，在绿叶蔬菜、水果及动物肝脏中储存丰富。叶酸参与人体新陈代谢的全过程，是合成人体重要物质DNA的必须维生素。它的缺乏除了可以导致胎儿神经管畸形外，还可使眼、口唇、腭、胃肠道、心血管、肾、骨骼等器官的畸形率增加。 怀孕前一个月到怀孕后三个月期间，每天服用O.4毫克的叶酸增补剂可以预防胎儿大部分神经管的畸形的发生。值得一提的是，妇女服用叶酸应在医生指导...
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孕前准备工作如何做是很多未准爸妈最为头痛的事情之一，孕前有哪些注意事项都需要未准爸妈多加注意？想要怀上一个健康聪明的宝贝，在怀孕前需要做的工作有哪些？ 怀孕前的准备有哪些?在打算怀孕前做好备孕工作有利于下一代的健康，同时也可以借此机会好好地调理一下女性身体，而万事都在自己的计划之中开展，把握程度都比较高，在受孕前作好准备也不例外，这个也是很多夫妻比较关心的问题，所以在...
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怀孕前的准备工作是孕育健康宝宝的重要基础。下面的20项怀孕前的准备工作，助你做好孕前准备顺利进入孕育宝宝的最佳状态。 怀孕前的准备工作1：补充叶酸 即使日常饮食均衡，也很难保证你从中能获得所有必需的营养物质。中国育龄妇女体内叶酸缺乏的现象比较普遍，这一点应该引起充分的重视。你可以在药店购买叶酸补充剂(或叶酸片)，也可以服用孕期专用多种维生素。但要注意，如果是多种维生...
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谁都希望自己的孩子健康聪明，而想要自己的孩子聪明，那就需要从备孕阶段开始多加注意，小编提醒您，在怀孕前的准备工作中，有4件事情是一定要禁忌的。 “我刚吃过药会影响胎儿吗”、“我几个月前染过头发”……在妇产科门诊，这些都是刚查出怀孕的准妈妈们常问的问题。不少孕产妇生怕自己之前的“不良行为”影响宝宝的健康发育。那么，怀孕前到底有...
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痛经是很多女性苦恼的问题。小编自己也经历过，但是要数印象深刻的，还是在小编大学的时候。我记得那天在上着课，坐在我旁边我同寝室的舍友突然间就面色苍白，同时她示意我向老师报告她上不了课。这对我来说，是很震惊的，因为小编之前一直以为痛经都是小事，疼一会也就过了就没事了，没想到我舍友的反应这么厉害。但是没想到，后面还有更震惊的，在搀她回宿舍的路上，她还吐了，当时我自己也傻了，我从...
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孕前准备是优孕的关键，却往往最容易被准妈妈们所忽略，与意外惊喜相比，期待中的小宝宝则可以说是父母爱的结晶、情的延续、灵的升华。恰当的孕前准备能够让宝宝决胜在起跑线上，而且孕前点点滴滴的付出和努力甚至能无限扩大到孩子的未来上。那么你知道从打算怀孕开始，你应该做些什么吗? 怀孕前的准备工作有以下这几个要点： 1、要补充叶酸 即使在备孕阶段，准妈妈的日常饮食均衡...
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如今的年轻夫妇都知道优生优育要从胎儿期抓起，诸如适当参加一些活动，避免不良生活因素的干扰，特别是注意科学饮食，为胎儿发育提供足够的营养素等。然而，营养专家认为，上述这些准备应当再向前推移，尤其是在营养方面，如果等到怀孕后才把它提上议事日程，孕妇自身可能要付出健康损害的代价，胎儿发育往往也会受到种种消极影响。那么，在营养方面，怀孕前要作些什么呢？ 一是实现标准体重 育龄妇女若体重...
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亲亲宝贝小编提醒未准爸妈们，在备孕期间，及时的到妇产科或妇产专科医院做孕前检查，对孩子的优生做好充分的准备是很有必要的，下面我们就具体的来看看，有关孕前检查的一些相关事宜。 什么时候开始做孕前检查? 一般建议孕前3～6个月开始做检查，夫妻双方应同时进行。 孕前检查的常规项目参考： 血常规：可尽早发现是否贫血，以免给宝宝生长发育带来影响。 尿常规...
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因为没有准备好做爸爸妈妈的心态而导致产后抑郁症的人群，不在少数。所以在孕前，我们的未准爸妈们就要开始做好充分的准备，先要接受自己会成为父母的事实，然后逐步做好身边的实物。 1、调节夫妇孕前的心绪 心绪，是指夫妇孕前在情绪和心境方面所持的状态，它对妇女孕期母子健康有着微妙的影响。情绪是人的反映性的心理活动的表现。从性质上说，它可以分为积极的、消极的或不确定的三种状...
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随着人们生活水平的提高，大家面临的各种压力也越来越多，在此，小编提醒广大女性朋友，如果你正打算要宝宝，那么请在怀孕前的准备中，做好解压发泄的工作，以便你健康的受孕，在此，小编就整理出孕前解压发泄4个妙招，分享如下，以供参考： 一、找工作的乐趣 工作越来越多，上司要求越来越高，令你喘不过气。在这一瞬间，你有种快要窒息的感觉，头痛、胃痛、腰酸背痛……看来，你已陷入工...
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