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备孕知识:优生优育四法则

优生优育是每个父母都在研究的课题,怎么样才能做到优生优育呢?总的来说优生优育需要做到四点。

备孕知识:优生优育四法则

最佳受孕年龄

女性一般在24-30岁,男性在27-35岁。这个时候男女双方的精力都比较充沛,精子和卵子的质量好,有利于优生优育。

最佳受孕季节

受孕季节会影响到孕期饮食,影响到坐月子的时间。以及孩子的护理问题。一般来说5—7月是受孕的最佳时间,这个时候怀孕孩子会在3-5月出生,这个时候天气不冷也不热,孩子方便护理,而且这个时候水果蔬菜也是非常多的。

最佳健康条件

为了生育健康宝宝,孕期需要备孕,保持身体的健康,养成良好的生活习惯,保持精神上的健康。乐观积极向上的心态更(图老师整理)有利于优生。

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2015-09-22 标签:

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