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孕妈咪在家里要注意什么

孕期不仅要注意穿着和饮食问题,还要注意家里的环境问题。孕妈咪在家里要注意些什么呢?

孕妈咪在家里要注意什么

孕期洗澡注意啥?

孕期洗澡要注意水温,无论hi哪个季节,水温都以27℃~35℃为最佳,孕期不能洗冷水浴和坐浴。也不能蒸桑拿。水温过冷和过热都会影响孕妈咪的血液循环,从而影响母亲自己的健康。另外在饥饿或者吃完饭后1小时都不能洗澡哦!

另外在洗澡的时候还要注意穿着防滑的拖鞋,避免在洗澡的时候因为地面水多打滑。还可以在孕妈咪洗澡的时候铺上防滑垫也是非常不错的。

孕期注意空气流通?

如果家里没人照顾,那么孕妈咪就免不了要做饭了。煤气或液气在燃烧后会产生对人体有害的气体,如二氧化碳、二氧化硫、二氧化氮、一氧化碳等。另外在煎炒食物的时候还会出现油烟,如果不空气不流通,就不能够提供孕妇新鲜空气。孕妈咪在家的时候一定要注意打开窗...[ 查看全文 ]

2015-09-22 标签:

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