怎样做豆腐 豆腐做法

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  豆腐的做法 怎样做豆腐

  标签：豆腐 豆腐的做法 豆腐怎么做

  东坡豆腐 菜系及功能:家常菜谱 保健食谱 食疗食谱 东坡豆腐 的原料:鲜豆腐400克，小白菜心4棵，水发小香菇6朵，火腿片、冬笋片、面粉各15克，鲜汤200克，猪油1千克，葱姜末、料酒各10克，精盐、味精各适量。 东坡豆腐的做法 : (1)把豆腐切成长方块，撒精盐适量，再粘上一层面粉，放人八成熟油中炒至呈金黄色，倒进漏勺控净油。 (2)炒锅内倒入猪油50克，加热，放葱姜末、料酒、鲜汤、精盐、豆腐、...[ 查看全文 ]

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  怎样做家常豆腐 家常豆腐做法

  标签：家常豆腐 家常豆腐的做法 嫩豆腐 木耳 家常菜

  家常豆腐 1、豆腐切厚片，用酱油腌制10分钟，捞出。 2、姜蒜切片，葱白切段，葱青切花。 3、约50克植物油烧热，将豆腐片煎至两面金黄捞出。 4、余油炒香姜蒜片、葱段，将腌制豆腐后的酱油烹入，放入豆腐。 5、翻炒几下后加点开水，放少许白糖，少许盐，慢火收干汁。 6、盛盘后撒上葱花。 小诀窍 1、不要用老抽或者红烧酱油，这些是上色的，炒出来的菜会颜色发黑。 2、炒香葱姜蒜后，如果放点...[ 查看全文 ]

  野刀霸

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  怎样做豆腐好吃 豆腐的做法

  标签：豆腐 豆腐的做法 豆腐怎么做

  清烧内脂豆腐 食材： 内脂豆腐(1盒),鸡蛋(1个),胡萝卜(适量),黄瓜(适量) 辅料： 葱、姜(适量),盐(适量),味精(适量) 小贴士： 豆腐作为食药兼备的食品，具有益气、补虚等多方面的功能。据测定，一般100克豆腐含钙量为140毫克－160毫克，豆腐又是植物食品中含蛋白质比较高的，含有8种人体必需的氨基酸，还含有动物性事物缺乏的不饱和脂肪酸，卵磷脂等。因此，常吃豆腐可以保护肝脏，促进机体...[ 查看全文 ]

  快看楼下那2货

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  怎样做豆腐饼 豆腐饼做法

  标签：豆腐饼 豆腐 胡萝卜

  三鲜豆腐饼 1、泡发的海米切末、葱、胡萝卜、香菜切末，肉用料酒、少许盐、胡椒粉略腌。 2、将豆腐压碎与肉末、海米碎、胡萝卜、香菜、葱末放在一起。 3、加入胡椒粉、面粉、少许盐拌匀。 4、锅中放少量油，将和好的馅压成小饼，入锅煎制。 5、中小火慢煎至两面上色、饼熟透即可出锅。 小诀窍 1、加入面粉后拌馅不必加水。 2、面粉也以根据自已的喜好减少用量。 3、泡发后的海米也有咸味...[ 查看全文 ]

  刘肖度度123

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  豆腐的家常做法 豆腐怎样做

  标签：豆腐 豆腐的做法 豆腐怎么做

  蚝油煎豆腐 蚝油煎豆腐的做法 菜系分类： 家常菜 功效分类： 冬季养生食谱 制作难度： ★ 准备时间： 5-10分钟 口味： 家常味 工艺： 熟炒 主料： 豆腐 250克 辅料： 青椒1个 红椒1个 植物油20克 生抽10毫升 蚝油15克 豆豉适量 细香葱适量 蒜适量 调料： 蚝油煎豆腐的做法详细制作步骤 豆腐切成1厘米厚的薄片；放入清水中煮开，放入水中煮的作用主要是...[ 查看全文 ]

  乐仕堡运动拓展

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  豆腐怎样做 豆腐的家常做法

  标签：豆腐 豆腐的做法 豆腐怎么做

  蟹粉豆腐 特点：色泽淡黄，鲜嫩滑润。功效：润肺止咳。 材料 主料：蟹粉200克，豆腐1000克，细盐5克，白糖5克，味精5克，黄酒25克，葱段，姜末各3克，胡椒粉少许，香醋少许。鲜汤200克，湿淀粉50克，熟猪油100克。 做法 1.将豆腐切成4厘米长、2厘米宽、1厘米厚的长方块，下沸水锅汆一下，捞出侍用。 2.将锅烧热，加猪油60克，下葱段开锅，将蟹粉、姜未放入锅中煸炒几下，烹黄酒，加汤、细盐、...[ 查看全文 ]

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  怎样做虾仁豆腐 虾仁豆腐做法

  标签：虾仁豆腐 虾 日本豆腐 虾仁

  虾仁豆腐 1.将豆腐切成小方丁，放入开水锅中焯一下，然后捞出沥干水分。 2.将鲜虾处理干净，只保留虾仁，拭干水分，加入少许盐，料酒，水淀粉，鸡蛋清上浆。 3.将葱丝，姜片，料酒，生抽，水淀粉和香油放入小碗中，调成芡汁。生抽也可以不放，可以保持自自然然、清清淡淡的颜色和味道。 4.炒锅烧热，倒入油，烧热后下入虾仁炒熟，再加入豆腐丁同炒，受热均匀后倒入调好的芡汁，迅速翻炒均匀，淋上香油...[ 查看全文 ]

  海岛失了心33

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  豆腐怎样做最好吃 豆腐的做法

  标签：豆腐 豆腐的做法 豆腐怎么做

  鱼香豆腐做法 在和群里的朋友聊天时，好多网友问，特别是年轻妈妈问我，咋会那么多菜，天天馋她们，她们都不会做。我说妈妈在世时，因为自己是独生子女，老妈不舍得用我，所以什么菜都不会做，天天去老妈那儿吃现成，喝现成的。幸福啊！可自从老妈去世后，再也没有依靠了，自己有孩子、老公，一日三餐需要照顾，特别是孩子上学后，这一日三餐大人可以凑乎，但孩子正是长身体、学习负担重的时候，绝对不...[ 查看全文 ]

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  排骨豆腐的做法 怎样做排骨豆腐

  标签：排骨

  草菇豆腐排骨汤 1、草菇洗净切去蒂部，入沸水中煮两分钟，捞起沥干水分。 2、豆腐以清水冲洗干净，切片。 3、排骨洗净，斩大块，以酱油、料酒、盐拌匀腌制片刻。生姜洗净，拍松。 4、煲内放适量清水，以武火煲开，放入草菇、排骨、豆腐、生姜，以中火煲30分钟，加少许盐调味即成。 功效 清理肠胃，减肥健身。 土豆腐竹排骨汤 1.排骨洗净，土豆洗净去皮切块，姜切片，腐竹浸冷水5分钟后捞出沥干...[ 查看全文 ]

  遥远遥远的echo

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  怎样做豆腐 最正宗豆腐的做法

  标签：豆腐 豆腐的做法 豆腐怎么做

  香蕉豆腐 香蕉豆腐是一道简单的家常菜，水果入菜已经不是什么新鲜的事了。我喜欢水果入菜，清新的水果香气给普普通通的菜品提升不少香气。带来了舌尖的新鲜感。 香蕉含有丰富的维生素和矿物质，从香蕉中可以很容易地摄取各式各样的营养素。其中钾能防止血压上升及肌肉痉挛，而镁则具有消除疲劳的作用。 香蕉豆腐 主料；豆腐200克，香蕉200克 辅料；鸡蛋、淀粉、盐、醋、生抽、糖 香蕉豆腐的...[ 查看全文 ]

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  虾仁豆腐的做法 怎样做虾仁豆腐

  标签：虾仁豆腐 虾仁 板豆腐

  虾仁豆腐 1.虾仁末与板豆腐加入调味料拌匀搅碎，挤成四方立体状。 2.将作法1冷锅放入美国帕路亚七层钢平底锅以小火煎至熟，最后淋上市售莎莎酱汁即可。 虾仁豆腐 1.将日本豆腐切厚片。 2.入锅煎至金黄，然后摆盘。 3.将虾灼熟去壳，拌上生粉、粟粉及盐。 4.下油锅炒至金黄色，起锅摆于盘中央。 5.烧热锅，用草莓酱、剁椒、盐、糖、醋做个调料，收浓汁液后淋在上面即可。 虾仁豆腐 1.虾仁...[ 查看全文 ]

  秀米欧

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  西施豆腐的做法 怎样做西施豆腐

  标签：西施豆腐 嫩豆腐 豆腐

  西施豆腐羹 1.备锅下水，水滚后改小火依序放下瘦肉粒，豆腐粒，虾粒， 毛豆仁煮沸后，加点盐，胡椒粉调味. 2.下生粉水勾芡后将蛋汁均匀淋在羹汤整锅面上，快滚起就熄火，装碗前撒青葱花即成. 小诀窍 *如有浮泡杂质就捞下,保持汤面干净. 食用时,可依个人喜好再加点白胡椒粉,乌醋,香油或香菜. 肉碎豆腐 1、蒜头去皮洗净切碎，再将肉块剁碎与蒜头一起搅拌均匀，撒胡椒粉、少许盐巴、生抽来调味...[ 查看全文 ]

  走走道停

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  豆腐怎样做 最正宗豆腐的做法

  标签：豆腐 豆腐的做法 豆腐怎么做

  家常烧豆腐 材料 豆腐一块，青红椒各一根，葱，姜，蒜，酱油，料酒，糖，醋，盐，湿淀粉，玉米油 做法 1.豆腐先烧开水烫一下 2.切成小块备用 3.青椒切片，红椒切圈，葱姜蒜切末 4.用酱油、料酒、糖、醋、盐、湿淀粉调好料汁 5.锅内放油烧至5层热时，放入豆腐小火慢慢煎至两面金黄色 6.烹入调好的味汁 7.撒入葱姜蒜末 8.放入青红椒炒匀即可 皮蛋豆腐 材料 嫩脂豆腐一盒，皮蛋两...[ 查看全文 ]

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  豆腐最正宗的做法 怎样做豆腐

  标签：豆腐 豆腐的做法 豆腐怎么做

  西红柿烧豆腐 食材： 豆腐(250克),西红柿(100克),香菇(10克) 辅料： 糖(适量),盐(适量),淀粉(适量),姜(适量),葱(适量),花椒水(适量),油(15克),味精(适量),高汤(200毫升) 做法： 1.腐切成长5厘米、宽3厘米、厚5厘米的块，入沸水烫过捞出，沥净水。香菇切片，葱姜切末。炒锅上火，烧热加油，放葱、姜炒香，放香菇翻炒，随后加入西红柿、白糖、盐、花椒水、高汤，开锅放入豆腐块焖烧约3分钟，待...[ 查看全文 ]

  流年花开半夏0

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  怎样做豆腐 豆腐最正宗的做法

  标签：豆腐 豆腐的做法 豆腐怎么做

  蚝菇豆腐 食材： 蚝菇(一小饭碗),豆腐 （中等滑嫩）(一盒) 辅料： 油(少许),蚝油(半汤匙),盐(少许),鸡精(少许),糖(少许),葱花(少许) 小贴士： 这道简单的家常菜，很健康哦，老少咸宜，尤其小孩特爱吃。试试吧！ 做法： 1.蚝菇洗净后撕成条状，豆腐切块。 2.油倒入锅内，将蚝菇煸炒几下，放入豆腐。 3.加入蚝油，盐，盖上锅盖用中火烧五分钟。 4.开锅盖后，加入少许糖和鸡精，盛碗后...[ 查看全文 ]

  二货lzz

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  怎样做豆腐沙拉 豆腐沙拉的做法

  标签：豆腐 青瓜 沙拉酱

  印尼香脆豆腐色拉 Tahu Telur 1、老豆腐小丁滤干后放入高温热油炸至金黄，捞起放凉。 2、绿豆芽菜热水汆烫，捞起放凉。 3、把印尼花生膏放入大碗，加大约100g热水，捣成浓浆。各品牌的花生膏需要的水份都不一样，请根据外包装的指示调整，可是不可以加太多水，不然会稀释掉浓郁的花生香。 4、把冷却的老豆腐小丁回热锅油里高温炸，并倒入蛋浆，让高温油炸出蓬松蛋花，捞起滤油后上盘。 5、把花生浓浆...[ 查看全文 ]

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  最正宗豆腐的做法 豆腐怎样做

  标签：豆腐 豆腐的做法 豆腐怎么做

  鱼子凉豆腐 食材： 盒装嫩豆腐1盒,鱼子2大匙,萝卜泥1大匙,海苔丝适量,葱花适量,鲣鱼酱油2大匙,味醂1小匙,出汁1大匙 做法： 1.将鲣鱼酱油、味醂及出汁一起搅拌均匀备用。 2.先将嫩豆腐扣入盘中，再淋上作法1的酱汁，最后依序放上鱼子、萝卜泥、葱花、海苔丝即可。 鸡肉苹果豆腐羹 食材： 鸡胸肉1个,豆腐1块,苹果2个,香菜少许,糖1小匙,盐2小匙,酒1汤匙,酱油1汤匙,太白粉1大匙 做法： ...[ 查看全文 ]

  冰丰防静电地板

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  豆腐最正宗的做法 豆腐怎样做

  标签：豆腐 豆腐的做法 豆腐怎么做

  芝麻豆腐蛋糕 1.作法1在加入乳化剂后，不能搅拌过发，否则将造成蛋糕体的气孔过大，以致影响吃起来的绵密口感。 2.制作芝麻奶油霜时，可利用芝麻粉来调整适当的软硬度。 材料 蛋白250公克，细砂糖90公克，低筋面粉165公克，乳化剂45公克，豆浆120公克，沙拉油45公克，蜂蜜20公克，芝麻奶油霜：200公克，白奶油霜适量，装饰：适量，熟杏仁角适量 做法 1.将蛋白、细砂糖与过筛后的低筋面粉，用搅...[ 查看全文 ]

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  最正宗豆腐的做法 怎样做豆腐

  标签：豆腐 豆腐的做法 豆腐怎么做

  雪菜肉末烧豆腐 豆腐是我们喜爱的家常菜之一，它含有丰富的植物雌激素，能预防骨质疏松、提高记忆力、预防老年痴呆等症状，同时能增加营养、帮助消化、增进食欲，是补益清热养生食品，能为全家人都提供营养物质。因此经常会买回来吃。翻看冰箱中还有包雪菜，今天的搭配就是它了。雪菜营养价值很高，具有特殊的香辣味，能解毒消肿、开胃消食治疗便秘的效果，所以对于很多食欲不振的人来说是非常适合食用...[ 查看全文 ]

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  怎样做红烧豆腐 红烧豆腐的做法

  标签：红烧豆腐 红烧豆腐的做法 红烧豆腐的家常做法 嫩豆腐 甜豆 烧豆腐

  红烧豆腐皮包肉 1、豆腐皮用水沾软，摊开，切成四份。每份大约和男人的手一样大。 2、肉馅用姜末、葱末调好。 3、取一小张豆腐皮，放上少许调好的肉馅，像包春卷一样包起来。 4、全部包好后，平底锅放少量油煎一下，表面呈金黄色，烹入料酒。 5、加少量水、酱油、白糖调味，中火煮约4分钟，熟了就可以了。最后可以撒上葱花或者白芝麻。 红烧豆腐皮肉卷 1、姜剁碎，加入肉馅中，少许生抽、料酒、...[ 查看全文 ]

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