豆腐怎么做 豆腐怎样吃

豆腐怎么做 豆腐怎样吃的相关文章

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  豆腐怎样吃最好 豆腐怎么做

  标签：豆腐 豆腐的做法 豆腐怎么做

  黑鱼豆腐汤 黑鱼豆腐汤是一款老少皆宜的汤，上至老，下至小，可谓无所不能喝！ 黑鱼富含优质蛋白，容易消化吸收，经常食用，可补充营养，增强抗病能力。对于身体虚弱，或术后病人，多喝黑鱼汤，对身体很有补益，对伤口愈合也很有好处．对产妇而言，黑鱼汤可以以通乳催奶．而且，黑鱼对小孩子的智力发育也非常好，可以健脑益智． 虽说，清汤味道一样好，但，奶白色的汤无论如何在卖相和味道上都更胜一...[ 查看全文 ]

  菱纱ai天河

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  豆腐怎么做 豆腐怎么吃

  标签：豆腐 豆腐的做法 豆腐怎么做

  酿豆腐 如果家中有铁板的话，铁板烧热后，舖上洋葱、放上豆腐，就是一道色香味具全的铁板酿豆腐。 材料 豆腐扬6块，猪绞肉100公克，葱末1大匙，姜末1小匙，盐1/2小匙，味精1/2小匙，糖1/2小匙，太白粉2大匙，香油1小匙，酱油1大匙，糖1小匙，水1/2碗，香油1小匙 做法 1.将每一块豆腐扬以小汤匙挖小洞；猪绞肉与调味料A搅拌均匀备用。 2.将作法1的豆腐扬平放，先洒上薄薄一层太白粉，再取适量...[ 查看全文 ]

  台北绿茶

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  豆腐怎么吃最好 豆腐怎么做

  标签：豆腐 豆腐的做法 豆腐怎么做

  鱼香煎豆腐 材料 原料：老豆腐 佐料：葱，姜，蒜，花椒，干辣椒，白糖，白酒，盐，味精，酱油，白醋，香菜，清水 小料：花椒粒，炒花生，干辣椒碎，热油 做法 1 老豆腐切片，厚薄大约1.5厘米 2 葱切段，姜切片，干辣椒切段，蒜拍撒（忘了拍照） 3 大约半锅清水，放入姜片，花椒粒，酱油煮开 4煮开的料汁放凉，然后加入葱段，大蒜，干辣椒，白糖，白酒，盐，味精，白醋 5 把豆腐片放入料汁...[ 查看全文 ]

  土豆土豆我最土

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  豆腐如何吃最好 豆腐怎么做

  标签：豆腐 豆腐的做法 豆腐怎么做

  托烧豆腐 食材： 老豆腐,葱,大蒜,鸡蛋,面粉,淀粉,白糖,米醋,盐 做法： 1.老豆腐洗净，切成骰子丁；葱、蒜切碎；白糖、米醋、盐、少许水、淀粉兑成糖醋汁 2.豆腐丁放水中焯去豆腥味 3.控干水分，放在用鸡蛋、面粉、淀粉、油和好的糊中拌匀 4.下热油中炸成金黄色 5.葱、蒜炒出香味，倒入兑好的糖醋汁，汁沸，将炸好的豆腐丁放入，翻炒均匀 6.ok 鱼头豆腐汤 食材： 鱼头,豆腐,葱段,...[ 查看全文 ]

  梦锁雨夜

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  豆腐怎么做 豆腐怎样做

  标签：豆腐 豆腐的做法 豆腐怎么做

  裙带豆腐汤 食材： 裙带菜(30g),豆腐(30g) 辅料： 姜片(10g), 青椒末(2g),红椒末(2g),葱末(2g),盐(2g) 做法： 1.裙带菜切段，豆腐切块，入开水焯熟，加青椒末、红椒末、葱末放碗中备用。 2.锅置旺火上，加水，姜片、盐煮开，捞出姜片不用，清汤浇于汤碗中即成。 虾仁豆腐羹 食材： 虾仁(25g),内脂豆腐(120g),青豆(15g),玉米粒(15g),胡萝卜丁(15g) 辅料： 盐(2g),味精(1g),胡...[ 查看全文 ]

  雷清静

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  怎样做豆腐 怎么做豆腐

  标签：豆腐 豆腐的做法 豆腐怎么做

  皮蛋拌豆腐 食材： 皮蛋,内酯豆腐 辅料： 六月鲜酱油(适量),干辣椒(适量),姜(适量),油(适量),盐(适量),糖(适量),香菜(适量) 小贴士： 皮蛋最好买那种无铅的。 做法： 1.内酯豆腐热水焯一下切片摆盘 2.皮蛋切丁放豆腐上 3.盐、糖、六月鲜酱油调成酱汁，加入切好的姜米 4.干辣椒放热油爆香成辣椒油，趁热倒入酱汁里，浇在豆腐上 5.最后撒上香菜末 中西合璧——炸豆腐沙拉 食材...[ 查看全文 ]

  何力鹏

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  怎么做豆腐 怎样做豆腐

  标签：豆腐 豆腐的做法 豆腐怎么做

  清蒸臭豆腐 食材： 臭豆腐4块,干香菇10公克,毛豆仁30公克,猪绞肉50公克,姜10公克,蒜头10公克,葱10公克,香菜少许,辣豆瓣酱1大匙,酒2大匙,糖1大匙,香油1大匙,酱油膏1大匙 做法： 1.臭豆腐自表面划十字，干香菇泡软切丝，姜、蒜、葱切细末备用。 2.所有调味料与香菇丝、猪绞肉、毛豆仁、姜、蒜、葱末一起拌匀，再舖在臭豆腐上，放入蒸锅中，用大火蒸10分钟，取出后撒上香菜即可。 麻香豆腐 ...[ 查看全文 ]

  刺青春丶

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  豆腐怎样吃

  标签：豆腐 豆腐的做法 豆腐怎么做

  豆腐最鲜美的上海市井吃法——咸菜炖豆腐 食材： 豆腐,雪里蕻 辅料： 淡菜,盐,葱花,食用油 做法： 1.咸菜洗净（罐头的可免）切碎，豆腐漓干水分后切块；淡菜洗净后以水量温水浸泡； 2.锅中放少许食用油烧热后，下葱花爆香，下咸菜，淡菜翻炒片刻； 3.下豆腐，小心翻炒片刻后，加适量高汤（或清水）煮滚后，改小火炖15分钟左右； 4.加适量盐调味后即可出锅装盆。（咸菜本身已有咸味） 豆...[ 查看全文 ]

  _未完成的梦

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  怎样做糖醋豆腐 怎么做糖醋豆腐

  标签：糖醋豆腐 豆腐 鸡蛋 小炒

  糖醋豆包 1.豆包切成大小约2公分乘5公分的长条片状，放入油温约170℃的油锅中，炸至表面呈金黄色，捞出沥油，备用。 2.热一炒锅，以小火爆香洋葱丝，加入所有调味料和作法1的豆包片，以中火烧煮至豆包片表面软化，熄火淋上香油，起锅盛盘撒上小黄瓜丝即可。 糖醋熘豆腐丸子 1、豆腐搅碎，加入精盐、味精、鸡蛋、淀粉、面粉调拌均匀，挤成蛋黄大小的丸子，下入六成热油中炸透，呈金黄色捞出，控净油...[ 查看全文 ]

  qq418000821

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  怎么做脆皮豆腐 怎样做脆皮豆腐

  标签：脆皮豆腐 豆腐 番茄酱

  香煎脆皮豆腐 1、豆腐控干水，切大小一致的方块。 2、鸡蛋打散。 3、豆腐块放入蛋液中蘸满。 4、油烧7成热，下入蘸满蛋液的豆腐块，煎至两面金黄捞出。 5.青椒、咸菜、蒜瓣切碎，加入生抽、醋、白糖、香油，调成味汁。 6、吃时蘸汁即可。 脆皮豆腐 1、豆腐用盐水浸泡后沥干水分，切成厚度大小一致的块； 2、鸡蛋均匀搅拌，打散成蛋液； 3、将豆腐块均匀地蘸上蛋液； 4、锅中加油，烧至7成热...[ 查看全文 ]

  idi_頤子

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  怎样做镶豆腐 怎么做镶豆腐

  标签：老豆腐

  镶豆腐 1.)将客家老豆腐先对切，然后再切成厚约1公分的块状，2块客家老豆腐约可切成12小块，豆腐的大小约为长6×宽5×高1公分的长方体。 2.)将葱9支切末，与绞肉拌匀后，再剁细，并加入调味料1拌匀，即为馅料。另外1支葱也切成葱花备用。 3.)将豆腐拿在手上，在高边的左右各留0.4公分的距离，用比较细的筷子或竹签由中间将豆腐划开，一一填入作法2完成的馅料备用。 4.)烧热锅子，加入3大匙油，将豆腐...[ 查看全文 ]

  粉嫩嫩草莓味

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  豆腐怎么做 豆腐怎样做好吃

  标签：豆腐 豆腐的做法 豆腐怎么做

  凉菜 潺版 皮蛋豆腐 食材： 绢豆腐(1块),皮蛋(1-2个) 辅料： 香葱(适量),香菜(适量),辣椒油(适量),生抽,盐,味精 小贴士： 1、豆腐不宜与菠菜同食，会生成不易被人体吸收的草酸钙，形成结石。 2、豆腐不宜与鸡蛋配伍食用。 3、豆腐与白萝卜搭配，有助于营养物质的消化吸收。4、皮蛋适合口疮、咽干口渴、牙周病患者食用。5、自身缺钙和骨质疏松者忌食皮蛋。 做法： 1.把绢豆腐从盒子里取出...[ 查看全文 ]

  没事儿上个网

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  怎样做豆腐煲 怎么做豆腐煲

  标签：鸡蛋豆腐

  煎酿豆腐煲 1.豆腐切成1.5－2CM厚的长方块，中间用小勺挖个方孔，因小宝喜欢肉肉，强烈要求多放肉，所以，俺就尽量的把这洞给挖大些。虾去壳切碎加入肉馅里，加适量料酒，酱油，盐，味精，姜末，生粉搅拌匀，就跟平常做肉丸差不多的。然后再把调好的馅填入豆腐里抹平。 2.平底锅放少许油烧热，下豆腐，先把有肉馅的一面朝下，煎至表面金黄。 3.再翻过来煎底面，两面煎至金黄色就捞起备用。 4.另起瓦煲...[ 查看全文 ]

  岁月如如歌7

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  怎样做家常豆腐 怎么做家常豆腐

  标签：家常豆腐 家常豆腐的做法 老豆腐 胡萝卜

  家常豆腐 1.炒锅烧热入油，放入姜末和葱花爆香，加入肉末煸炒。 2.肉末变熟时，加入豆瓣酱炒匀，将豆腐切块加入翻炒均匀。 3.加入酱油，少许糖和少许水，盖上锅盖焖烧2分钟，注意火不要太大。 4.揭开锅盖稍微翻动豆腐，让其收水，调少许芡汁倒入勾芡起锅。 5.撒上香菜即可。 家常豆腐 1.木耳提前用水泡发，洗净备用 2.胡萝卜、青辣椒、红辣椒分别切片 3.老豆腐切成约1CM厚的三角形片 4.平底锅热...[ 查看全文 ]

  拿你当人别做狗

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  豆腐怎么做好吃 豆腐怎样做

  标签：豆腐

  豆腐炒西兰花 豆腐炒西兰花的做法 1豆腐洗净切块，牛肉洗净切块，西兰花洗净掰小朵，洋葱洗净切丁。 2油锅烧热，下牛肉、西兰花、洋葱翻炒，倒入汤锅中。 3加水及所有调味料煮至入味即可。 杏仁豆腐 杏仁豆腐的做法 1100克细砂糖加水煮沸制成糖水。 2锅中加水、洋菜粉、40克细砂糖，中火煮至糖溶化，加鲜奶、杏仁露，拌匀后分装至容器冷却凝固。 3将凝固的杏仁豆腐切小丁，入碗，...[ 查看全文 ]

  happy漂泊的人

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  怎么做皮蛋豆腐 怎样做皮蛋豆腐

  标签：皮蛋豆腐 皮蛋豆腐的做法 豆腐 皮蛋

  皮蛋豆腐 1.把豆腐扣入盘中，静置片刻，倒去溢出的水 2.将榨菜切碎成末，皮蛋切成丁，撒在盘中豆腐上，然后撒上香葱末，倒上烧热的食用油，撒上鸡精和盐，即可搅拌食用 香辣花生拌皮蛋豆腐 1.嫩豆腐切小块，加少许盐和开水烫10分钟后，滤去水备用； 2.皮蛋切小块放在豆腐上； 3.花生用小火少油炒香，晾凉后擀碎倒在豆腐上面； 4.取一小碗，加入所有调味料拌匀，浇在豆腐上面即可。 另类...[ 查看全文 ]

  xiaokaisss

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  怎样做豆腐好吃 怎么做豆腐好吃

  标签：豆腐 豆腐的做法 豆腐怎么做

  香滑豆腐羊角豆 食材： 羊角豆（中）(五六个),豆腐(一大块),洋葱（小）(一两个),猪肉(一厘米厚)(手掌大) 辅料： 青葱(两根),生粉(适量),酱油(适量),麻油(适量) 小贴士： 肉一定要用生粉抓，这样才比较嫩滑，用麻油也是能够比较香，羊角豆不可以太大块，要不然丝出不来 做法： 1.把肉切成丝或者小块，用酱油，麻油和生粉抓好，腌一段时间，羊角豆破开切两三厘米段，豆腐切两三厘米宽半厘...[ 查看全文 ]

  z13159792253

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  豆腐怎样做最好吃 豆腐怎么做

  标签：豆腐 豆腐的做法 豆腐怎么做

  三鲜豆腐盒 材料 老豆腐300克，泡发海参2只，虾仁、泡发香菇50克，盐、老油、料酒、蚝油、湿淀粉、色拉油各适量。 做法 1、将豆腐切成5厘米的大片，用心型模具扣成几大块。 2、锅中加油烧热，放入豆腐煎至金黄色，捞出沥油，从横向截成两半，挖空其中一半的豆腐瓣，即成豆腐盒；再将海参、虾仁、香菇均切成丁，放入沸水焯汤，捞出沥干。 3、锅中烹入料酒，倒入海参、虾仁、香菇翻炒，用湿浞粉...[ 查看全文 ]

  上街鸿盛新城

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  豆腐怎么吃

  标签：营养价值

  吃什么东西会长胖?吃哪些东西既能饱肚子又不长肉是爱美的人都十分关心的问题。夏天就要到了，人们也开始各种疯狂的减肥了，最有效的减肥就是运动减肥并配以科学的饮食。豆制食品含有丰富的蛋白质，多吃豆制食品对身体是有好处的，但是人们困惑的是吃豆腐干会胖吗? 豆腐干是很常见的一种豆制食品，可以用来炒菜吃，也可以直接吃，那怎么吃吃豆腐干才是科学的合理的呢? 豆腐干虽然是一道再简单...[ 查看全文 ]

  精神分裂症卍

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  豆腐怎样吃 豆腐的家常做法

  标签：豆腐 豆腐的做法 豆腐怎么做

  五花腩焖豆腐 材料 豆腐的风味在每个地方都有不同的特色，除了 做法 材料：豆腐300克、五花腩200克、葱段30克、蒜头（拍碎）20克，蚝油、虾酱少许，盐、糖、生抽、花生油、菜油各适量。 做法：豆腐放入菜油里以中火炸至金黄色，然后放入冰水内浸泡10分钟，拿出切成块状备用；五花腩洗净连皮切片，以盐、糖、生抽拌匀备用；开锅下油，爆香拍蒜，下五花腩片翻炒2分钟，然后下适量水和少许虾酱、...[ 查看全文 ]

  可怜娃fly

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