自制清爽便当的做法
1在登山前一天晚上,把冰袋放在冰箱的冷冻室
2再就是自己中意的食物了,卤煮鱼虾丸、鱼片,爱吃什么就塞满
3出发前,装上些干果(比如核桃仁和大杏仁)、巧克力或糖果,一来重量轻,二来可以快速补充能量
4最后把冰袋装进便当盒隔板里,放在食物上盖好,就可以装包了
小便当的做法
1将熟玉米粒、甜青豆和胡萝卜丁用色拉油,加少许盐炒香炒熟。铺在小兔子脸的旁边
将蒸熟的米饭用手团成饭团,用来做小兔子的脸
将煮熟的鸡蛋剥皮后对切成两半,放在饭团的上方俩侧,用来做成小兔子的大耳朵
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