补锌肉汤怎么做 补锌肉汤最正宗的做法
菠萝山药肉汤
1、爆锅，加肉汤（平时家里烧的排骨汤、牛肉汤都可以），烧开。
2、放入菠萝块、胡萝卜块、山药块，煮熟。
3、最后放几块冰糖，加盐调味即可。
肉汤土豆
1、土豆洗净，带皮煮熟，剥皮后切成小块。
2、洋葱洗净，切块，与芥末搅拌后，放入肉汤中煮一会，加盐、胡椒粉，放入土豆块，用小火炖10～15分钟，快熟时放入火腿片，起锅后盛在浅碗中。
Tips
土豆带皮煮可以保存土豆的营养；如果不喜欢芥末的味道，可以少放点。<...[ 查看全文 ]
1、爆锅，加肉汤（平时家里烧的排骨汤、牛肉汤都可以），烧开。
2、放入菠萝块、胡萝卜块、山药块，煮熟。
3、最后放几块冰糖，加盐调味即可。
1、土豆洗净，带皮煮熟，剥皮后切成小块。
2、洋葱洗净，切块，与芥末搅拌后，放入肉汤中煮一会，加盐、胡椒粉，放入土豆块，用小火炖10～15分钟，快熟时放入火腿片，起锅后盛在浅碗中。
Tips
土豆带皮煮可以保存土豆的营养；如果不喜欢芥末的味道，可以少放点。<...[ 查看全文 ]
