月子吃鱼当然就吃鲜滑鱼片粥

月子吃鱼当然就吃鲜滑鱼片粥的相关文章

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  月子吃酒当然选糯米酒

  标签：怀孕

  糯米酒甘甜芳醇，能刺激消化腺地分泌，增进食欲，有助消化。糯米经过酿制，营养成分更易于人体吸收，是中老年人、孕产妇和身体虚弱者补气养血之佳品。那么糯米酒应该怎么做呢?下面就给大家介绍一下糯米酒的做法。 月子食谱-老家糯米酒 ·配 料: 酒曲子一个(大小如鹌鹑蛋)，糯米1000克(用清水洗净，净泡1-2小时) ·特 色: 糯米酒是由糯米醣化后，酵母发酵制成的，酒精含量较低，含丰富的糖类和维...[ 查看全文 ]

  程驰05

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  春季预防流感就吃鱼腥草

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  春暖花开的时节指日可待，在春天里往往会有流行感冒或痢疾腹泻等问题。除了锻炼身体、规律生活等重要前提，调节合理膳食、增加一些具有食疗功效的食物也是不错的选择。 鱼腥草是近些年来大家熟知的一种食物，它药食两用、气味奇特，其中含有鱼腥草素、丁香烯、月桂烯等十几种挥发油，具有芳香开窍和提神醒脑的作用。同时鱼腥草还可以增强白细胞的吞噬功能，对一些呼吸道、肠道炎症比较有效。 ...[ 查看全文 ]

  Me好男人中国造

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  滑鱼片的做法

  标签：家常菜

  1.草鱼洗净去头去骨片成鱼片，加入鸡蛋清，料酒，盐，胡椒粉，水淀粉抓匀腌制一会。 2.木耳泡发撕成小块。 3.黄瓜洗净切成菱形。 4.锅烧热，放稍多一点的油，油热后下鱼片滑散，变色后盛出。 5.锅中留底油，爆香葱姜蒜。 6.放入黑木耳翻炒，再倒入黄瓜片翻炒片刻。 7.最后倒入鱼片，再放入生抽，老抽，醋和蒸鱼豉油调味，炒匀...[ 查看全文 ]

  奶油花椰菜

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  鲜菇鱼片

  标签：家常菜 鲜菇鱼片

  鲜菇鱼片 鱼片是指鱼经切制而成的薄块。特指去鳞、去骨刺后削切成的薄片,或以之炒、溜成的菜肴。鱼片的食用方法多种多样,可煮、烤、炒等。我送你鲜菇鱼片教程，让你每天都能享受美食无忧。小编觉得美食永远不会嫌多的，所以这个也赶紧装进碗里吧! 鲜菇菜心鱼片汤的做法步骤 1. 草鱼中段洗净，将鱼肉剔骨；将鱼骨剁成段； 2. 将菜心、西红柿及各类菌菇洗净； 3. 将鱼肉片成鱼片，加姜...[ 查看全文 ]

  大拼盘传说

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  月经量少需活血 活血就吃薏米红豆莲子粥

  标签：月经

  摘要： 小静每次来大姨妈时月经量特别少，才一两天就没了。虽然说这样可以省掉很多麻烦事，但是月经量少说明她的月经是不正常的。月经量少需要活血，活血可以试试薏米红豆莲子粥。     小静每次来大姨妈时月经量特别少，，才一两天就没了。虽然说这样可以省掉很多麻烦事，但是月经量少说明她的月经是不正常的。需要活血，...[ 查看全文 ]

  我天真无了个牙

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  粥的做法 滑鸡粥怎么做

  标签：粥 养生食谱

  这就是做好的滑鸡粥，让您煮得开心喝得放心的好粥哦！   1.大米洗净后，用清水浸泡两个小时。 2.取四个鸡翅根洗净沥干水分。   3.将鸡翅根切小块，倒入料酒。 4.加一点盐，腌制两个小时。   5.豌豆苗洗净切小段。 6.姜切成细丝，葱切末备用。   7.两个小时后，将米饭下锅，...[ 查看全文 ]

  无言歌ヽ

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  产妇可以吃鱼吗？产妇吃鱼的做法

  标签：母婴保健 产后饮食

  鱼体内有一种特殊脂肪酸，与人体大脑中的“开心激素”有关，常吃鱼可维持“开心激素”的浓度处于正常状态，使产妇获得一份好心情，有助于预防产后抑郁症。 产妇可以吃鱼吗？产妇吃鱼的做法 产妇可以吃鱼吗？ 鱼营养价值极高，产妇食用不仅能补充身体所需的能量和微量元素，还能有效预防产后抑郁症。所以为了自己和宝宝的健康，产妇可多吃点鱼。 吃鱼能使产妇心...[ 查看全文 ]

  痛到极致&才是幸福

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  冬季减肥就吃它们

  标签：减肥 健康减肥

  寒冷的冬季从来都是让自己小偷一下懒儿，身上的小肉肉小纵情发展一下的好时机。把她们藏在保暖的衣服下，谁也看不到。OK，你绝对可以这样做，但你也绝对不能拒绝这份食物清单，它们可是榜上有名的冬季超级瘦身食物，美食瘦身两不误，赶快放到收藏夹里吧！ 1.苹果 苹果排名第一是有原因的。它既营养又富含纤维素，可称得上是冬季用途最为广泛的水果，从饮料到主蔡到甜点无所不宜。想要减肥...[ 查看全文 ]

  oo小小柔oo

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  新年开春 当然离不开花朵啦！

  标签：美甲 美甲教程

  细条纹搭配白色花瓣~ 跟着步骤一步步来吧~先是混色条纹的做法~只需四步就可以了！ 做好条纹之后再给指甲点上几颗闪粉~让指甲亮起来，还有要记得左上角的白色花瓣哦！ 简单易做的美甲就做好啦！ [ 查看全文 ]

  苏格拉没有底

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  坐月子你吃黄芪橘皮红糖粥了吗

  标签：怀孕

  红糖想必很多饱受月经疼痛折磨的女性都知道吧。吃红糖有什么好处呢?红糖是未经精炼的粗糖，保留了较多的维生素和矿物质。人们一般认为，红糖水糖适合月经不调和刚生了孩子的妇女吃。其实红糖更适合老人，特别是适合年老体弱、大病初愈的人吃。 中医认为，红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。老人对各种微量元素和维生素的摄入逐渐减少，平时应注意在饮食中补充，...[ 查看全文 ]

  超执子之手

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  吃鱼可以减肥吗？

  标签：健康减肥 减肥秘籍

  吃鱼减肥吗?都说鱼的脂肪多，但是只有少数的鱼才具有高脂肪，大部分的鱼的脂肪比陆地上的肉类脂肪要少的多，而且更不容已转化成脂肪，都说吃白肉比吃红肉健康，这也是有一定道理的。那么吃鱼就可以减肥吗? 鱼类中特含鱼油，能有效地阻碍脂肪细胞的成长，经常吃鱼可以预防脂肪细胞增殖型的肥胖问题。那么吃鱼减肥吗?下面就为大家带来鱼类减肥食谱。 ①鱼类减肥食谱之萝卜丝拌油甘鱼 ...[ 查看全文 ]

  会飞的孙小强

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  想丰胸就吃花生煲猪蹄

  标签：丰胸 丰胸吃什么好

  导读：秋冬不仅是进补的好季节，更是丰胸的好时节。丰满坚挺的胸部是每个女人心中的追求，如何打造Ccup的性感美胸，秋冬季节就隔三天吃一次猪脚莲藕花生煲吧，保证你能拥有人人羡慕的性感身材。今天，小编就向大家介绍猪蹄煲花生的做法哦，不仅丰胸，而且猪脚含有大量的胶原蛋白质，非常滋润养颜哦！ 一、材料： 猪蹄2只、花生200克、葱2片、姜2片、盐适量。 ...[ 查看全文 ]

  饭饭君兮

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  三款中医滋补粥,皮肤嫩白细滑

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  以下介绍的中医妙方能够针对你对“白”的不同需要，让你慢慢地把气色调整过来。 正所谓“一白遮三丑”，皮肤白皙娇嫩的女人，通常能获得较多的疼惜，所以管它流行什么健康肤色、巧克力妆，总还是有一批“白就是美”的死忠派坚决抢“白”!以下介绍的中医妙方，具有美容养颜的功效，能够针对你对“白”的不同需要，让你慢慢地把气色调整过来。 ...[ 查看全文 ]

  王村欧美控

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  想健脾就吃“铁棍山药”

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  现在鲜山药大量上市，山药具有补脾益胃，益气养阴，补肾涩精的功效。 目前市场多见的是又粗又大的山药，其实这种山药的食疗效果反而最差。中国中医科学院望京医院内科主任医师王泽民解释，山药有许多品种，不论从药用价值还是营养价值上看，怀山药（产地河南焦作地区）中的铁棍山药都算得上是山药中的精品。铁棍山药外表看起来有些细小，像个小铁棍，但它的药性却很强，而且口感也很鲜美，在蒸煮的...[ 查看全文 ]

  c咱老百姓x

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  吃鱼注意事项

  标签：饮食指南

  避免空腹吃鱼 吃鱼的时候要注意因为鱼肉中含有很多的嘌呤物质，需要碳水化合物来分解，如果空腹吃鱼很容易导致体内嘌呤含量上升而引起体内的酸碱不平衡。最好是能够先吃米饭，来帮助分解鱼肉中的嘌呤物质。 活鱼不马上吃 刚杀的鲜活的鱼最好不要马上就吃。因为鱼肉会有一个排酸的过程，刚宰杀完的鱼体内可能会残留一些有毒物质还没有完全分解掉。一般说来小的鱼最好在杀完之后能够冷藏...[ 查看全文 ]

  zhuhang030

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  经常吃鱼的好处？常吃鱼能预防哪些疾病

  标签：饮食养生 营养价值

  鱼不仅营养丰富，而且美味可口。古人有“鱼之味，乃百味之味，吃了鱼，百味无味”之说。老祖宗造字，就将“鲜”字归于“鱼”部，而不入“肉”部，将鱼当作“鲜”的极品，因此，鱼历来成为人们喜爱的食品。鱼不但味道鲜美，还对人体有多种保健功能。 经常吃鱼的好处？常吃鱼能预防哪些疾病 1、 吃鱼抗忧郁 科学家指出，美国有5%的人群患有较...[ 查看全文 ]

  Ehime

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  错误方式敷面膜 效果当然会NG

  标签：美容

  核心提示：如果把护肤精华比做汉堡包里的牛肉，那么面膜就像是皮肤的一顿丰盛补品，让你的皮肤能迅速补充各种基本护肤品所不能及的能量，恢复良好状态。可是这面膜虽好，但错误的用法会使之效果适得其反。 NG1 “经常看到××明星说自己天天敷面膜，更甚者一天敷好几张，那我也试试呗。” 虽然面膜...[ 查看全文 ]

  酷衣第一庄

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  安全吃鱼5大诀窍

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  美国旧金山一位著名的内科医师说，长期以来，我们一直接收到的讯息是…应该多多吃鱼，吃鱼能变聪明、脑筋灵活!而且鱼肉属于白肉，比起牛、猪等红肉，更是健康、低脂低卡。 但，吃鱼真的是多多益善吗?吃再多都没有问题吗? 远洋深海鱼含汞量相对较高 根据医师的说法，某些深海鱼因为含汞量特高，即使只是每周吃两次，长期下来，也可能使体内汞含量过高，而出现神经疾病的征兆，让记忆力衰退、...[ 查看全文 ]

  粱民壹

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  鲜百合腰花猪心粥

  标签：家常菜 鲜百合腰花猪心粥

  鲜百合腰花猪心粥 1个猪腰1杯大米1个猪腰1杯大米适量油适量盐半个猪心适量鲜百合1准备一杯大米洗干净2大米放入电压锅里,加入适量的水3盖盖煮40分钟4煮粥的时间处理材料,猪腰子、猪心、鲜百合、姜片5鲜百合剥开一片片,冲洗干净后,再泡洗干净里面的泥沙6猪腰子对半切开7用到沿着白色周围划一圈8再剔除白色的东西9处理好的猪腰子10再用水冲洗干净11...鲜百合腰花猪心粥教程是一篇不错的美食教程噢!让你成为大厨...[ 查看全文 ]

  wangmingxing64

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  产后吃鱼要分情况

  标签：怀孕

  产后妈妈的日常饮食中总是少不了鱼，特别是鲫鱼和鲤鱼，因为产后吃鱼有助于奶水的分泌。产后吃鱼还有些什么好处呢? 大病初愈总要熬上那么一锅鱼汤，不但(图老师整理)滋味鲜美，而且营养价值很高。但是对应不同病症吃不同的鱼，往往进补效果更好。 皮肤不好的人应该多吃一些带鱼，带鱼中维生素含量较多，还能帮助缓解消化不良和脾胃虚寒，皮肤干燥者尤为适宜。常吃带鱼还可滋润肌肤，保持皮肤的润泽与弹...[ 查看全文 ]

  天国的香气21

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