对于决定要自然分娩的准妈妈来说最担心的就是怕难产。那么要怎么避免胎儿难产呢?下面就教大家四大方法,减少胎儿难产的几率。
难产,是指孕妇在生产过程中由于各种原因造成胎儿无法顺利出生,这种状况不仅伤害孕妇的身心健康,而且对胎儿的生命安全也是一种威胁。
一、决定顺利生产的三要素
要想了解难产的原因,首先要了解分娩的整个过程。分娩是指在临产以后,子宫收缩和腹压增加及羊水冲刷将胎儿从子宫经产道推出体外和在此以后的胎盘娩出的整个过程。在这个过程中,三大要素——产力、产道、胎儿就是决定孕妈会否出现难产的关键因素。
1、产力。产力是指孕妈将胎儿及其附属物从子宫内逼出的力量。包括子宫收缩力、腹肌及膈肌收缩力和肛提肌收缩力。产力越强,生产过程越顺利。
2、产道。产道是指胎儿娩出的通道,分为骨产道与软产道两部分。产道越宽,胎儿越容易出生。
3、胎儿。在分娩过程中,胎儿大小以及胎位都是决定分娩难易的重要因素之一。胎儿重量适中、胎位正常,自然能在很大程度上降低难产甚至避免难产的出现。
因此,针对以...[ 查看全文 ]