春季阳光是亲切随和,是给宝宝补充维D最好季节。带宝宝多晒晒太阳,可有助于小宝宝骨骼健康成长。那么嗮太阳有什么讲究呢?
●晒太阳时不宜空腹,最好不要给小宝宝洗澡
因为洗澡时可将人体皮肤中合成活性维D的材料“7-脱氢胆固醇”洗去,减低了增进人体钙吸收的作用。
●不要给小宝宝穿得太多
有的妈妈带小宝宝晒太阳时,怕小宝宝感冒,给孩子戴着帽子、手套和口罩,殊不知这样晒太阳非常难达到目的,因为春天太阳中的紫外线较夏天弱得多,紫外线要透过衣物到达皮肤就非常难。给小宝宝晒...[ 查看全文 ]