男人都渴望有个一米八的好个头,女人也希望自己个子高挑苗条。这可不是通过主观努力能达到的,必须从婴幼儿做起。在生长发育期间,通过提供充足、合理的营养,提高睡眠质量,加强运动等途径,为孩子长高创造有利条件,不为孩子留下个矮的遗憾。
孩子到底成人后可以长多高,有先天及后天的条件,虽因人而异,不过仍有迹可寻。
体质性生长迟缓
因为个人体质的关系,病童的青春期延缓发育,骨头的年龄相较于实际年龄为小,但最后的成人身高是正常的。
一般诊断的方法为排除法,所谓的排除法是指经详细检查及评估,排除其他以下二种情况之可能,再加上问家长亲属中,是否有青春期延缓发育的家族史,得以诊断。
至于追踪及评估测量从10岁开始规律追踪。一般而言,此种情况不需要太担心,最后都可达到正常的成人身高。