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怎样做日式照烧鸡腿 怎么做日式照烧鸡腿

日式照烧鸡排饭

图老师美食

1.将鸡腿去骨并在肉上横划两刀断筋,泡入照烧汁中腌.

2.取出鸡肉放烤盘(上铺锡纸),鸡皮面朝上200度烤18分.鸡皮焦黄再刷蜂蜜撒白芝麻再烤2分钟左右.锡纸是不用洗锅的关键.

3.用碗装好热米饭,把照烧肉汁浇在米饭上.再放入切好的鸡肉块撒点,欧西芹即可.嗜口味清淡者,也可不浇汁.

日式照烧鸡腿

1、鸡腿三只,洗净,如果有皮下脂肪,用剪刀剪去.

2、给鸡腿去骨,然后用刀背把鸡腿肉拍松,再用牙签在鸡腿有皮的一面扎些小孔,以便入味.

3、把鸡腿放大碗里,放一汤匙料酒,一点点盐,再撒点五香粉,拌匀腌制二三十分钟左右.

4、鸡腿腌制的空档,用三汤匙生抽,三汤匙料酒,一汤匙半蜂蜜混合调成照烧汁.

5、平底锅倒少量色拉油,油热后,把鸡腿肉有皮的一面朝下.

6、小火煎至一...[ 查看全文 ]

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