[淡菜南瓜汤]怎么吃

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  [淡菜南瓜汤]正宗做法 [淡菜南瓜汤]的做法

  标签：淡菜 瘦肉 南瓜汤

  南瓜甜汤 1.小号南瓜半个，去籽 2.削掉南瓜皮后切成小片 3.把切好的南瓜片放入小锅中，加入清水，没过南瓜即可 4.打开火，放入一支百里香同煮 5.煮到南瓜软烂后关火冷却放凉 6.把放凉的南瓜连汤一起倒入搅拌机内打碎制成南瓜汤，调入淡奶油和蜂蜜即可食用 7.如制作南瓜盅，可以取小号南瓜挖掉内芯，倒入南瓜甜汤即可完成装饰 满碗尽是黄金砖---[淡菜南瓜汤] 所有食材清洗干净，倒放冷水的电紫...[ 查看全文 ]

  阳光的艺人统筹

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  [淡菜南瓜汤]的做法 怎样做[淡菜南瓜汤]好吃

  标签：淡菜 瘦肉 南瓜

  南瓜苹果汤 1、将全部材料切成丁块； 2、先下苹果＋南瓜＋清水煮滚后加入鸡肉＋盐＝煮30分钟即可。 南瓜银耳汤 1.银耳温水泡发后去蒂洗净，南瓜去皮去瓤洗净切丁备用 2.锅里加适量水，加入泡发处理干净的银耳，烧开后转小火 3.银耳小火煮到锅里的汤有一点点浓稠的时候就加入南瓜丁和枸杞 4.烧开后继续用小火煮到南瓜变软，加入适量冰糖调味就可以了 南瓜藕片汤 1、南瓜洗净切开，去瓜瓤，...[ 查看全文 ]

  福库时代

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  [淡菜南瓜汤]怎么做

  标签：淡菜 瘦肉 南瓜汤

  黄金小南瓜 1.南瓜去皮切丁，用微波炉高火5分钟（一般5分钟就熟了。如果不熟可适当延长时间），取出压成南瓜泥，放凉备用 2.把材料中的几种粉和油，加入南瓜泥中，和成南瓜糯米粉团，用保鲜膜包起来醒半个小时 3.把糯米粉团分成50克一份，把馅分成30克一份 4.取一份糯米团搓圆压扁，加入一份馅包起，揉成圆球状，用小刀轻轻在表面对画三刀，刻成六条线，在顶部加一个葡萄干当作南瓜把，一个小南瓜就做...[ 查看全文 ]

  无尘落泪

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  怎样做[淡菜南瓜汤]好吃 [淡菜南瓜汤]最正宗的做法

  标签：淡菜 瘦肉 南瓜

  黄金南瓜慕斯 1.淡奶油加入20g糖粉打发，牛奶与淡奶油放入双层盆中隔水加热，加入泡软的吉利丁搅拌至胶体融化 2.加入蒸熟的南瓜泥混合拌匀 3.用粉碎机将浆料完全粉碎至细腻状态 4.过滤出没有没碎完的颗粒，使浆料完全呈现细腻的状态 5.浆料冷却至30°左右时，加入打发好的淡奶油拌匀 6.最后再加入朗姆酒拌匀 7.将奥利奥饼底放入水滴形模具底部，用勺子压平整 8.浆料挤入模具中至全满，将表面抹平...[ 查看全文 ]

  那小卿

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  [淡菜南瓜汤]怎么做好吃

  满碗尽是黄金砖---[淡菜南瓜汤] 所有食材清洗干净，倒放冷水的电紫沙锅中慢火煮2小时，下盐即可。 黄金小南瓜 1.南瓜去皮切丁，用微波炉高火5分钟（一般5分钟就熟了。如果不熟可适当延长时间），取出压成南瓜泥，放凉备用 2.把材料中的几种粉和油，加入南瓜泥中，和成南瓜糯米粉团，用保鲜膜包起来醒半个小时 3.把糯米粉团分成50克一份，把馅分成30克一份 4.取一份糯米团搓圆压扁，加入一份馅包...[ 查看全文 ]

  Sunjing鹏

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  [淡菜南瓜汤]怎样做最好吃

  标签：瓜果蔬菜

  满碗尽是黄金砖---[淡菜南瓜汤] 所有食材清洗干净，倒放冷水的电紫沙锅中慢火煮2小时，下盐即可。 黄金小南瓜 1.南瓜去皮切丁，用微波炉高火5分钟（一般5分钟就熟了。如果不熟可适当延长时间），取出压成南瓜泥，放凉备用 2.把材料中的几种粉和油，加入南瓜泥中，和成南瓜糯米粉团，用保鲜膜包起来醒半个小时 3.把糯米粉团分成50克一份，把馅分成30克一份 4.取一份糯米团搓圆压扁，加入一份馅包...[ 查看全文 ]

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  海鲜淡菜有什么功效？淡菜怎么吃营养？

  标签：淡菜 功效 营养 健康饮食 健康饮食小常识

  海鲜淡菜有什么功效？淡菜怎么吃营养？ 淡菜营养价值高，还有一定的药用价值，其对促进新陈代谢，保证大脑和身体活动的营养供给有积极的作用。淡菜有补肝肾、益精血、助肾阳、调经血、降血压的作用。 淡菜是海蚌的一种，因收获之后不容易保存，因此一直以来都是煮熟后加工成干品，煮制的时候没有加盐，因此被称为淡菜。淡菜的营养价值非常高，所含有的蛋白质、碘、钙、铁都比较多，但是所含...[ 查看全文 ]

  hdkylaowu

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  淡菜茼蒿汤怎么做

  标签：茎叶蔬菜

  家常淡菜汤 材料 新鲜淡菜，小葱，生姜，料酒 做法 1、把淡菜夹住的海草剪掉，洗干净淡菜外壳； 2、把葱切成葱花，生姜切丝； 3、锅里注入清水，放入姜丝、淡菜，盖上锅盖，大火烧开，小火慢炖 4、当淡菜全张开壳，关火，放盐调味，放入少许料酒，撒葱花，装盘即可。 凉拌茼蒿 材料 主料：茼蒿250克， 调料：香油10克，生抽10克，醋5克，芥末油5克，盐3克，味精3克，...[ 查看全文 ]

  读你94

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  奶香南瓜汤怎么吃

  标签：南瓜 牛奶 汤

  奶香南瓜杏仁浓汤 1.南瓜洗净去皮，用刀切成大小均等的小丁 2.锅里放入适量冷水，放入南瓜，煮制水开继续煮5分钟至南瓜熟，关火，放至南瓜微温 3.洋葱洗净，用刀切成大小均等的小丁 4.杏仁用温水浸泡至杏仁皮膨胀，剥去外皮备用 5.南瓜丁、洋葱丁和一半杏仁放在料理机的磨浆杯内，加入牛奶一袋 6.磨浆被安装在主机上，接通电源，把食材磨成南瓜浆 7.磨好的南瓜浆倒在汤锅里，开火，用铲子一边搅拌...[ 查看全文 ]

  爱的寄存

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  怎么做淡菜萝卜豆腐汤 淡菜萝卜豆腐汤做法

  标签：淡菜 萝卜 豆腐

  红白萝卜排骨汤 1、排骨洗净切成3-4cm的段，放入高压锅，加水，没过排骨约3cm，加入盐和姜片。 2、水煮开后，去掉浮沫。试汤的咸淡，调整盐的用量。盖上锅盖，上汽后煮3分钟，关火。 3、白萝卜、胡萝卜切成排骨段一半大的小方块，放入高压锅煮至上汽后3分钟。 4、最后放入酱油和葱段即可。 萝卜豆腐汤 1、萝卜洗净切条焯水，豆腐切块用水泡一下去卤水，虾皮用水冲一下。 2、起锅热油煸炒萝卜、...[ 查看全文 ]

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  南瓜疙瘩汤怎么吃 南瓜疙瘩汤的家常做法

  标签：南瓜疙瘩汤 南瓜 面粉

  南瓜甜汤 1.小号南瓜半个，去籽 2.削掉南瓜皮后切成小片 3.把切好的南瓜片放入小锅中，加入清水，没过南瓜即可 4.打开火，放入一支百里香同煮 5.煮到南瓜软烂后关火冷却放凉 6.把放凉的南瓜连汤一起倒入搅拌机内打碎制成南瓜汤，调入淡奶油和蜂蜜即可食用 7.如制作南瓜盅，可以取小号南瓜挖掉内芯，倒入南瓜甜汤即可完成装饰 南瓜红薯汤 1、用中火将培根碎末煸炒大约3分钟，至肥肉变软，培根...[ 查看全文 ]

  ′认真你就输

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  吃淡菜的好处-淡菜的营养价值

  标签：淡菜 淡菜的做法 健康饮食 健康饮食小常识

  淡菜在中国北方俗称海虹，在中国南方俗称青口，它的干制品称做淡菜，是驰名中外的海产食品之一。淡菜是贝类养殖事业中的重要种类，世界许多地区都有养殖，特别是北欧、北美以及澳大利亚等地区养殖贻贝很盛行，生产数量也很大。 淡菜的简介-淡菜的营养价值 淡菜的简介 淡菜是一种海洋软体动物，也是属于双壳类的一种贝类，它的身体构造跟蚶子和牡蛎、蚌等基本上是一样的。但是它的左右两...[ 查看全文 ]

  happy001smile

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  冬瓜淡菜烧鸭汤怎么做

  冬瓜淡菜烧鸭汤 1.干淡菜泡软（1小时以上），逐个剪除其身上的胡须，再放入大碗的水中，朝一个方向搅洗几遍，去除淡菜身体里的沙尘。冬瓜、烧鸭肉切块。 2.扁尖笋泡软，撕成细条，冲洗掉多余的盐分。 ...[ 查看全文 ]

  奋斗地龙哥

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  南瓜汤的家常做法 南瓜汤如何吃

  标签：南瓜汤 橄榄油 南瓜

  绿豆薏米南瓜汤 绿豆：100克 薏米：30克 南瓜：100克 土冰糖：5块 水：5碗 1. 薏米洗净，提前浸泡1-2小时； 2. 绿豆洗净，南瓜洗净削皮切块； 3. 将水倒入砂锅煮沸，放入绿豆和薏米，小火煮30分钟，至绿豆和薏米微烂； 4. 加入南瓜和冰糖，煮至南瓜微烂即可食用。 功效： 消暑益气、清热解毒、美白润肤。 香草奶油南瓜汤 1.日本小南瓜混合淡奶油放入搅拌机搅拌3次左右成糊状。 2.最好用...[ 查看全文 ]

  i心的旋律

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  淡菜薏米节瓜汤怎么做

  节瓜薏米煲猪骨 1. 薏米用清水浸泡湿润 2. 章鱼煲汤前30分钟浸泡湿润，并撕开 3. 姜去皮切片 4. 蜜枣切开两边 5. 煲里加入1/2的清水，加入汤料，大火将水烧开 6. 猪骨头洗净 7. 飞水处理 8. 过冷河，再次冲洗 9. 煲里的水烧开后，加入肉类 10. 盖锅中小火煲1.5小时 11. 老节瓜洗净白色，...[ 查看全文 ]

  萌动女神i

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  淡菜萝卜豆腐汤的做法 淡菜萝卜豆腐汤怎么做好吃

  标签：淡菜 萝卜 豆腐

  萝卜豆腐汤 1、萝卜洗净切条焯水，豆腐切块用水泡一下去卤水，虾皮用水冲一下。 2、起锅热油煸炒萝卜、虾皮和木耳片刻。 3、放2碗水和豆腐焖煮5分钟。 4、放盐和鸡精调味即可。 萝卜排骨汤 1、排骨下冷水锅，开火，烧开后捞出，放入流水下冲尽浮沫，开洋洗净备用。 2、萝卜去皮切滚块备用。 3、取沙锅，加水，放入排骨、开洋(用淡菜也行)，大火烧开后保持大火去浮沫，放入葱姜、淋入少许料酒(...[ 查看全文 ]

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  淡菜茼蒿汤的吃法

  标签：茎叶蔬菜

  淡菜茼蒿汤 1、鸡蛋取蛋清，搅打起泡。 2、茼蒿去根洗净，淡菜浸软洗净。 3、淡菜放入汤锅内，加适量清水，煮沸20分钟后放入茼蒿，再煮沸后甩入鸡蛋清搅匀稍煮，加精盐调味即可。 功效 补肝肾，和脾胃，利二便，降低血液胆固醇，美容养颜。 淡菜汤 1.淡菜用温水浸泡洗净，放锅内加清水2杯和黄酒一起煮沸； 2.将冬瓜洗净，切块，放入锅中，加入盐、味精、白糖与淡菜共煮至瓜烂； 3.加入洗净切...[ 查看全文 ]

  忘记她的妩媚

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  怎么做节瓜淡菜猪骨汤 节瓜淡菜猪骨汤最正宗的做法

  标签：节瓜 淡菜 猪骨

  节瓜咸鸡骨汤 1.咸鸡骨和猪骨热水灼煮片刻去掉血腥味泡一下冷水晾干备用，节瓜去皮切块、姜切片、干瑶柱、蚝干热水浸泡片刻备用。 2.所有材料放入瓦煲内加水大火煮开后改中小火煲2个小时左右加盐调味即可。 节瓜蜜枣排骨汤 1.将节瓜去皮切大件。 2.排骨也切大件。 3.加上瑶柱、蜜枣一起入锅烧开，文火慢炖２小时下盐调味就好了。 冬瓜藕骨汤 1、冬瓜、藕刨皮洗净切小块备用。 2、大骨洗净...[ 查看全文 ]

  QQ许愿瓶1

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  南瓜疙瘩汤如何吃

  标签：南瓜疙瘩汤 南瓜 面粉

  南瓜汤 1. 将洋葱及巴西利各自切碎末后再以橄榄油炒香备用。 2. 南瓜去皮、籽、去纤维后留下籽，并且将南瓜切丁泡在水中备用。 3. 将南瓜籽用慢火炸透后备用。 4. 将土司面包边切丁后用烤箱烤干备用。 5. 将作法2的南瓜丁和水一起用搅拌机搅碎打成酱状。 6. 将作法5的南瓜酱与作法1的洋葱末一起搅拌，用锅子煮热，再加上盐及胡椒粉调味。 7. 起锅装入汤碗后洒上巴西利末、南瓜子及面包丁。 南瓜甜...[ 查看全文 ]

  胸一甩奶四方啊

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  淡菜豆腐汤怎么做

  标签：豆腐

  淡菜豆腐汤怎么做最好吃怎么做淡菜豆腐汤好吃 雪菜豆腐汤 菜系及功能:家常菜谱 雪菜豆腐汤 原料:豆腐200克．雪里蕻100克，精盐、葱花、味精适量，色拉油50克。 雪菜豆腐汤的做法 : 豆腐下沸水中稍焯后切为1厘米见方的小丁．雪里蕻洗净切丁。锅内放油，旺火烧热，放入葱花煸炒，炒至出香味后放适量水，待水沸后放入雪里蕻、豆腐丁，改小火炖一刻钟，加精盐、味精即可食之。 生菜豆腐汤 ...[ 查看全文 ]

  绿松石加工小宋

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