1.所有材料洗净,浸泡过夜
2.将浸泡用的水滤掉,再过两遍水
3.洗净的材料放进豆浆机
4.加入足量水,放入洗净的枸杞
5.豆浆机通电,按下全豆豆浆键
6.煮好的豆浆滤掉豆渣,就可以喝了
1、奇异果洗净后,去皮切块,与其他材料混和在打碎机里;
2、高速搅打30秒,即可饮用。
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