孕期水肿怎么办？食疗防治孕期水肿
孕妇在正常妊娠的情况下，妊娠晚期常会出现浮肿。其主要原因是妊娠时子宫不断增大，压迫下腔静脉和盆腔静脉，使下肢的血液回流受阻，下肢的静脉压增高，毛细血管内的压力也增加，当超过血浆渗透压时，体内的液体就可以渗透到组织间隙而引起水肿。
防治孕妇浮肿食谱
炝腰花
【原料】生猪腰400克，香菜少许，熟豆油2毫升，精盐、味精、花椒粒、葱、姜、蒜各适量。
【做法】
①将猪腰剖成两片，剥去膜，去腰筋，横切花刀（深而不透），切成1。5厘米宽、3厘米长的块，放入沸水锅烫熟至嫩捞出，用凉开水＞中洗微浸，沥干水分装盘。
②香菜切成2。5厘米长备用，葱、姜切丝，蒜切末，放在盘上，浇上炸好的花椒油，略闷一会儿，最后加入精盐、味精，撒上香菜拌匀即成。
【用法】即可食用，分数次服完。
【功效】补肾利尿，消积止渴。适用于肾虚腰痛、妊娠水肿、小便不利。 ...[ 查看全文 ]
2015-09-25
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