蒜苔炒肉吃法

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  蒜苔炒肉的吃法

  蒜苔炒肉 1. 蒜苔清洗干净切成4厘米左右 2. 腊肉切片状 3. 锅中加入1勺植物油，烧至7成热，将肉放入锅中大火爆炒，然后放入蒜苔，加入适量的盐 4. 翻炒一会即可出锅 蒜苔炒肉 1. 准备好瘦肉。 2. 准备好蒜苔洗净切段。 3. 瘦肉切片。 4. 加酱油，生粉，盐和鸡精拌匀腌一下。 5. 锅热油，下点花椒。 ...[ 查看全文 ]

  程QHL157quz

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  蒜苔炒肉家常做法 蒜苔炒肉的做法

  标签：蒜苔炒肉的做法 料酒

  蒜苔炒肉 1.蒜苔洗净切成2CM长的小段。准备一锅清水焯烫蒜台6分钟。 2.焯好后过下凉水，控干水份。 3.肉切成小细条，加入生抽，淀粉抄匀腌制一下。下锅炒熟。 4.倒入蒜苔，煸炒片刻，关最小火，盖上盖子焖十五分钟，中间可以翻炒一下。 5.快出锅时加些盐就可以了。 小诀窍 焖时不加水，油焖熟的不变色。如果喜欢脆一些的可以缩短焖得时间。 蒜苔炒肉丝 1、青红辣椒去蒂洗净沥水切粗条备用...[ 查看全文 ]

  大猫0467

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  蒜苔炒肉如何吃 蒜苔炒肉的家常做法

  标签：蒜苔炒肉的做法 鸡精 猪肉 蒜苔

  蒜苔炒肉 1.锅内倒油，放入大料，油热后放肉，炒至变色后放葱和姜炒一下. 2.之后顺锅边倒入少许醋炒均. 3.倒入酱油搅匀后将蒜苔倒入. 4.放盐和鸡精调味，炒熟装盘. 蒜苔炒肉丝 1.将肉洗干净，切成细丝，和水淀粉、盐搅拌均匀。 2.蒜苔摘去老茎，洗净，切成3厘米长的段。 3.将油烧至7成热，加干花椒爆香。 4.放入肉丝煸炒变色，捞出备用。 5.锅内放少许油，倒入蒜苔煸炒至软。 6.加入肉丝，...[ 查看全文 ]

  云泽妈妈

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  蒜苔炒肉的家常做法 蒜苔炒肉怎样做？

  标签：蒜苔炒肉的做法 料酒

  蒜苔炒肉丝 1、青红辣椒去蒂洗净沥水切粗条备用；蒜苔摘去两头洗净切长段； 2、五花肉先切片再切丝，用料酒、胡椒粉、辣椒油、辣椒面、花椒面、生抽腌制15分钟待用； 3、炒锅烧热放油润锅，下肉丝煸炒，脂肪部分变透明、油脂渗出可淹没肉片时，关火捞出肉片； 3、再次热锅，就着锅中的油放入剁椒、姜、葱煸出香味；放入蒜苔、料酒旺火翻炒至蒜苔断生； 4、再将肉丝和青红辣椒一起倒入锅中，炒香炒匀...[ 查看全文 ]

  QM1B9O

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  蒜苔炒肉的家常做法 蒜苔炒肉怎样吃

  标签：蒜苔炒肉的做法 料酒

  蒜苔炒肉丝 1.将肉洗干净，切成细丝，和水淀粉、盐搅拌均匀。 2.蒜苔摘去老茎，洗净，切成3厘米长的段。 3.将油烧至7成热，加干花椒爆香。 4.放入肉丝煸炒变色，捞出备用。 5.锅内放少许油，倒入蒜苔煸炒至软。 6.加入肉丝，放入豆瓣，和蒜苔搅炒均匀，出锅装盘即可。 小诀窍 听米线唠叨：炒肉丝的材料选择里脊口感较好；不喜豆瓣辣味可换为生抽调味。炒肉丝简单美味、花样繁多，适合80后、90...[ 查看全文 ]

  darneray

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  蒜苔炒肉最正宗做法 蒜苔炒肉的做法

  标签：蒜苔炒肉的做法 蒜苔 生抽 小炒肉

  蒜苔炒肉丝 1、青红辣椒去蒂洗净沥水切粗条备用；蒜苔摘去两头洗净切长段； 2、五花肉先切片再切丝，用料酒、胡椒粉、辣椒油、辣椒面、花椒面、生抽腌制15分钟待用； 3、炒锅烧热放油润锅，下肉丝煸炒，脂肪部分变透明、油脂渗出可淹没肉片时，关火捞出肉片； 3、再次热锅，就着锅中的油放入剁椒、姜、葱煸出香味；放入蒜苔、料酒旺火翻炒至蒜苔断生； 4、再将肉丝和青红辣椒一起倒入锅中，炒香炒匀...[ 查看全文 ]

  每天的幸福521

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  肉炒蒜苔教程_

  标签：肉炒蒜苔 五花肉

  肉炒蒜苔的做法步骤 1. 蒜苔摘净洗净切段，姜切末。 2. 锅内放油少许（若肉肥就不用放油）炒到变色放姜末。 3. 翻炒几下倒酱油，翻炒直到肉变色，倒入切好的蒜苔，翻炒至蒜苔表面油光锃亮～放入盐少许（按口味决定！） 4. 再翻炒出锅...[ 查看全文 ]

  水瓶店里店外

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  蒜苔炒肉的做法 蒜苔炒肉最正宗做法

  标签：蒜苔炒肉的做法 蒜苔 鸡精

  蒜苔炒肉丝 1、猪瘦肉洗净打片切丝，肉丝装盘后加少量盐、生抽、料酒和淀粉搅匀待用。 2、蒜苔淘洗后切寸段沥干水分。 2、油锅烧热后放入豆瓣、姜片和花椒，投入肉丝用大火煸炒。 3、再加入蒜苔、少量生抽和白糖调味煸一下，转中火翻炒后蒜苔稍微变色。 4、加少许鸡精和盐就可以起锅装盘。 蒜苔炒肉 1、锅内放油烧热，加入肉片炒至变色； 2、加入蒜苔至炒熟； 3、最后放入盐、鸡精以及酱油，...[ 查看全文 ]

  super嘻嘻蛋

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  蒜苔炒肉怎样做好吃 蒜苔炒肉的做法

  标签：蒜苔炒肉的做法 鸡精 猪肉

  蒜苔炒肉 1、猪瘦肉切薄片，用盐、生抽、料酒腌制片刻。 2、蒜苔切段。 3、锅内烧热油，放入肉片迅速滑开，炒散。 4、放入蒜苔，翻炒。 5、放入花椒粉、姜粉，继续翻炒。 6、最后放入盐、味精，出锅。 蒜苔炒肉 1、把蒜苔、肉切段。 2、先把肉下油锅炒熟，盛出。 3、锅内加油烧热，加甜面酱，再放入蒜苔和肉炒匀。 4、加味极鲜，把蒜苔炒蔫了，加盐即可出锅。 蒜苔炒肉丝 1、猪瘦肉洗...[ 查看全文 ]

  baby20101018

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  蒜苔炒肉怎么吃 蒜苔炒肉的家常做法

  标签：蒜苔炒肉的做法 鸡精 猪肉

  蒜苔炒肉 1、肉丝用盐、料酒、生抽、胡椒粉、淀粉腌一会儿。 2、蒜薹切段，葱和辣椒切好备用。 3、锅里热油把肉丝炒变色盛出来，锅里再倒一点油炒一下葱。 4、把蒜苔和辣椒倒进去，加一点水把蒜苔炒软。 5、把肉丝倒进去炒一会儿，最后放一点盐调味即可。 蒜苔炒肉丝 1、青红辣椒去蒂洗净沥水切粗条备用；蒜苔摘去两头洗净切长段； 2、五花肉先切片再切丝，用料酒、胡椒粉、辣椒油、辣椒面、花...[ 查看全文 ]

  上德若谷大骗子

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  蒜苔炒肉正宗的做法 蒜苔炒肉的做法

  标签：蒜苔炒肉的做法 料酒 家常菜

  蒜苔炒肉丝 1.将肉洗干净，切成细丝，和水淀粉、盐搅拌均匀。 2.蒜苔摘去老茎，洗净，切成3厘米长的段。 3.将油烧至7成热，加干花椒爆香。 4.放入肉丝煸炒变色，捞出备用。 5.锅内放少许油，倒入蒜苔煸炒至软。 6.加入肉丝，放入豆瓣，和蒜苔搅炒均匀，出锅装盘即可。 小诀窍 听米线唠叨：炒肉丝的材料选择里脊口感较好；不喜豆瓣辣味可换为生抽调味。炒肉丝简单美味、花样繁多，适合80后、90...[ 查看全文 ]

  石城子123

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  蒜苔炒肉的做法 最正宗蒜苔炒肉的做法

  标签：蒜苔炒肉的做法 蒜苔 生抽 小炒

  蒜苔炒肉丝 1.将肉洗干净，切成细丝，和水淀粉、盐搅拌均匀。 2.蒜苔摘去老茎，洗净，切成3厘米长的段。 3.将油烧至7成热，加干花椒爆香。 4.放入肉丝煸炒变色，捞出备用。 5.锅内放少许油，倒入蒜苔煸炒至软。 6.加入肉丝，放入豆瓣，和蒜苔搅炒均匀，出锅装盘即可。 小诀窍 听米线唠叨：炒肉丝的材料选择里脊口感较好；不喜豆瓣辣味可换为生抽调味。炒肉丝简单美味、花样繁多，适合80后、90...[ 查看全文 ]

  放逐梦魇

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  怎么做蒜苔炒肉好吃 蒜苔炒肉的做法

  标签：蒜苔炒肉的做法 蒜苔

  蒜苔炒肉丝 1.将肉洗干净，切成细丝，和水淀粉、盐搅拌均匀。 2.蒜苔摘去老茎，洗净，切成3厘米长的段。 3.将油烧至7成热，加干花椒爆香。 4.放入肉丝煸炒变色，捞出备用。 5.锅内放少许油，倒入蒜苔煸炒至软。 6.加入肉丝，放入豆瓣，和蒜苔搅炒均匀，出锅装盘即可。 小诀窍 听米线唠叨：炒肉丝的材料选择里脊口感较好；不喜豆瓣辣味可换为生抽调味。炒肉丝简单美味、花样繁多，适合80后、90...[ 查看全文 ]

  撸完朝天甩

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  蒜苔炒肉怎样做 蒜苔炒肉最正宗的做法

  标签：蒜苔炒肉的做法 料酒

  蒜苔炒肉丝 1.将肉洗干净，切成细丝，和水淀粉、盐搅拌均匀。 2.蒜苔摘去老茎，洗净，切成3厘米长的段。 3.将油烧至7成热，加干花椒爆香。 4.放入肉丝煸炒变色，捞出备用。 5.锅内放少许油，倒入蒜苔煸炒至软。 6.加入肉丝，放入豆瓣，和蒜苔搅炒均匀，出锅装盘即可。 小诀窍 听米线唠叨：炒肉丝的材料选择里脊口感较好；不喜豆瓣辣味可换为生抽调味。炒肉丝简单美味、花样繁多，适合80后、90...[ 查看全文 ]

  超级爱犬达人

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  怎样做蒜苔炒肉 蒜苔炒肉最正宗的做法

  标签：蒜苔炒肉的做法 蒜苔 鸡精

  蒜苔炒肉丝 1、猪瘦肉洗净打片切丝，肉丝装盘后加少量盐、生抽、料酒和淀粉搅匀待用。 2、蒜苔淘洗后切寸段沥干水分。 2、油锅烧热后放入豆瓣、姜片和花椒，投入肉丝用大火煸炒。 3、再加入蒜苔、少量生抽和白糖调味煸一下，转中火翻炒后蒜苔稍微变色。 4、加少许鸡精和盐就可以起锅装盘。 蒜苔炒肉 1、锅内放油烧热，加入肉片炒至变色； 2、加入蒜苔至炒熟； 3、最后放入盐、鸡精以及酱油，...[ 查看全文 ]

  jluo1

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  蒜苔炒肉最正宗的做法 怎样做蒜苔炒肉

  标签：蒜苔炒肉的做法 蒜苔

  蒜苔炒肉丝 1.将肉洗干净，切成细丝，和水淀粉、盐搅拌均匀。 2.蒜苔摘去老茎，洗净，切成3厘米长的段。 3.将油烧至7成热，加干花椒爆香。 4.放入肉丝煸炒变色，捞出备用。 5.锅内放少许油，倒入蒜苔煸炒至软。 6.加入肉丝，放入豆瓣，和蒜苔搅炒均匀，出锅装盘即可。 小诀窍 听米线唠叨：炒肉丝的材料选择里脊口感较好；不喜豆瓣辣味可换为生抽调味。炒肉丝简单美味、花样繁多，适合80后、90...[ 查看全文 ]

  袁爱静888

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  最正宗蒜苔炒肉的做法 怎样做蒜苔炒肉

  标签：蒜苔炒肉的做法 蒜苔 生抽

  蒜苔炒肉 1、肉丝用盐、料酒、生抽、胡椒粉、淀粉腌一会儿。 2、蒜薹切段，葱和辣椒切好备用。 3、锅里热油把肉丝炒变色盛出来，锅里再倒一点油炒一下葱。 4、把蒜苔和辣椒倒进去，加一点水把蒜苔炒软。 5、把肉丝倒进去炒一会儿，最后放一点盐调味即可。 蒜苔炒肉丝 1、青红辣椒去蒂洗净沥水切粗条备用；蒜苔摘去两头洗净切长段； 2、五花肉先切片再切丝，用料酒、胡椒粉、辣椒油、辣椒面、花...[ 查看全文 ]

  午夜小贵族

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  蒜苔炒肉的做法 如何做蒜苔炒肉好吃

  标签：蒜苔炒肉的做法 蒜苔 鸡精

  蒜苔炒肉丝 1.将肉洗干净，切成细丝，和水淀粉、盐搅拌均匀。 2.蒜苔摘去老茎，洗净，切成3厘米长的段。 3.将油烧至7成热，加干花椒爆香。 4.放入肉丝煸炒变色，捞出备用。 5.锅内放少许油，倒入蒜苔煸炒至软。 6.加入肉丝，放入豆瓣，和蒜苔搅炒均匀，出锅装盘即可。 小诀窍 听米线唠叨：炒肉丝的材料选择里脊口感较好；不喜豆瓣辣味可换为生抽调味。炒肉丝简单美味、花样繁多，适合80后、90...[ 查看全文 ]

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  最正宗蒜苔炒肉的做法 如何做蒜苔炒肉

  标签：蒜苔炒肉的做法 料酒

  蒜苔炒肉丝 1.将肉洗干净，切成细丝，和水淀粉、盐搅拌均匀。 2.蒜苔摘去老茎，洗净，切成3厘米长的段。 3.将油烧至7成热，加干花椒爆香。 4.放入肉丝煸炒变色，捞出备用。 5.锅内放少许油，倒入蒜苔煸炒至软。 6.加入肉丝，放入豆瓣，和蒜苔搅炒均匀，出锅装盘即可。 小诀窍 听米线唠叨：炒肉丝的材料选择里脊口感较好；不喜豆瓣辣味可换为生抽调味。炒肉丝简单美味、花样繁多，适合80后、90...[ 查看全文 ]

  新华天2015

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  蒜苔炒肉怎么做 最正宗蒜苔炒肉的做法

  标签：蒜苔炒肉的做法 鸡精 猪肉 蒜苔

  蒜苔炒肉 1、锅内放油烧热，加入肉片炒至变色； 2、加入蒜苔至炒熟； 3、最后放入盐、鸡精以及酱油，翻炒片刻即可。 蒜苔炒肉 1.锅内倒油，放入大料，油热后放肉，炒至变色后放葱和姜炒一下. 2.之后顺锅边倒入少许醋炒均. 3.倒入酱油搅匀后将蒜苔倒入. 4.放盐和鸡精调味，炒熟装盘. 蒜苔炒肉丝 1.将肉洗干净，切成细丝，和水淀粉、盐搅拌均匀。 2.蒜苔摘去老茎，洗净，切成3厘米长的段。...[ 查看全文 ]

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