孕妈妈安全过节全攻略

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  夏季孕妈妈海边游玩全攻略

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  夏天来了，准妈妈是不是想带着胎宝宝一起去领略海岛风情，来一场浪漫的海滩游呢？孕妈适合去海滩玩吗？ 无论是一场淋漓尽致的日光浴，还是一次刺激的海上漂流，各种浪漫与刺激，让无数人神往不已。神往海滩的，当然也有那些身怀六甲挺着大肚的准妈妈们，你也想来一场海滩游吗？ 也许会有一些亲戚朋友跳出来劝你打消这个念头，叫孕妈别去海滩玩。孕妈到底能不能去海滩玩呢?如果可以，孕妈去海...[ 查看全文 ]

  破名字好难想i

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  白领孕妈上班路上的安全攻略

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  “地雷”战 一号"地雷"：鲁莽行人 上班途中忌慢行，应眼观四方，对面有行色匆匆的行人走过来即立刻避让，免得他撞过来而躲之不及; 二号“地雷”：滑地板 “腹”荷使得孕妈咪的重心发生了变化，胎儿的重量使孕妈咪向前，在打滑的地板上行走，孕妈咪要稍稍向后倾以抵消向前的重力，以免摔倒。 三号“地雷”：摇椅 不要在办公室里坐摇椅，摇来摇去可能导致失去...[ 查看全文 ]

  秋寒忆春暖

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  手机微信支付安全攻略

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  现在很多人的网上交易都是选择微信支付，因为绑定银行卡即可使用，方便又快捷，但是微信支付到底安全吗?小编今天给大家整理了一些关于微信安全支付的攻略技巧。希望对大家有帮助哦。 从购物、订旅馆、买机票等比及线下购物直接扫码结算，微信付出已逐渐渗透到人们生活的方方面面，正改变着人们的生活方法。而微信付出的安详也成为人们存眷的问题。如何保障“手机钱包”的安详，下面由微信付出安详...[ 查看全文 ]

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  让孕妈妈安全过中秋的生活准则

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  准妈妈如何安全过中秋呢？ 【中秋赏月篇】 注意添衣是关键 说到中秋佳节，第一件娱乐的事情，当然就是赏月啦。月光虽然很美，但是，孕妈们要注意添衣了。现在已经进入秋天了，天气开始转凉，特别在晚上，有时候还会觉得凉风飕飕地，所以，一定要注意预防着凉了。孕期孕妈妈们容易出现各种孕期不适，特别是孕期感冒。 中秋节天气小提醒 今年中秋节，小编提前做了一点...[ 查看全文 ]

  狠纯_恨暧昧

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  宝宝安全玩滑梯的全攻略

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  宝宝的童年生活里不能缺少游乐场，而滑梯更是更宝宝的童年生活增添了不少的童年乐趣，尽管你是全过程的陪护，但是你觉得宝宝还是不怎么安全，要想让宝宝安全的玩滑梯，家长还应读读下面的滑梯安全攻略。 一、玩滑梯的好处： 1.促进宝宝的触觉发育，让宝宝在玩各式各样的滑梯过程中，体会触觉的不同，促进触觉发育。 2.滑梯是宝宝对“速度”的最初感受。不同长度、斜度的滑梯给宝宝带来的速度体验是...[ 查看全文 ]

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  准妈妈孕期补钙技巧全攻略

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  怀孕需要补多少钙？孕期随着胎宝宝一天天长大，孕妈妈的钙也在不知不觉中流失。孕期缺钙对妈妈和宝宝来说不是一件不好的事，准妈妈要怎样补钙呢？吃什么补钙最好？ 孕期缺钙的症状 症状1：小腿抽筋：一般在怀孕5个月时就可出现，往往在夜间容易发生。但是，有些孕妇虽然体内缺钙，却没有表现为小腿抽筋，容易忽视补钙。 症状2：牙齿松动：钙是构成人体骨骼和牙齿硬组织的主要元素，缺钙...[ 查看全文 ]

  闪联信息技术

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  职场孕妈孕期10月全攻略

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  怀孕了，还要不要去上班呢？ 美国《纽约每日新闻报》提醒，坚持工作能让准妈妈们获益良多。 职场孕妈的5个好处 1、缓解妊娠反应。 多数女性怀孕初期都会出现恶心、呕吐、乏力等不适，而专心工作是分散注意力的有效办法。此外，上班族因为作息时间相对规律，妊娠反应也会减轻。 2、避免胡思乱想。 由于激素变化，很多孕妇容易心情烦躁，甚至过度焦虑，反复担心宝宝是否健康等。这种“致畸幻想”，...[ 查看全文 ]

  走路骚要闪腰

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  夏季减肥全攻略

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  夏季无声无息的就要到来了，想起那些穿着性感妩媚的辣妹，心中真的有点着急了。我们不能再无动于衷，网上搜索各种减肥的妙招。减肥药哦，针灸哦，穴位按摩哦等等。凭借10年的运动经验我还是推荐大家试试运动吧。运动的好处不言而喻，所以只要你动起来，你的身体就不会欺骗你，汗水是你胜利标志。不要犹豫了，现...[ 查看全文 ]

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  产后恢复全攻略

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  新妈妈的心情永远是最复杂的，既有当上妈妈的幸福快乐，也有面对生产后，身材不再如姑娘时期窈窕婀娜的淡淡惆怅，一起来看看小编精心准备的 产后恢复全攻略 ，里面不仅包括10大产后瘦身秘诀，还有最全的产后恢复与坐月子常识哦! 饥饿减肥必定失败 产后盲目选择饥饿减肥是绝对禁止的。即使饿着肚子减轻了部分体重，但并没有减掉体内该减的脂肪，却减掉了体内必需的水分和肌肉，会给身体带来严重的不良影...[ 查看全文 ]

  滕州的狼

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  旅游护肤全攻略

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  国庆十一长假，不止要面部保养，身体肌肤也要时刻维护。尤其要注意保持身体肌肤的紧致，不能有一丝一毫的松懈!下面就来介绍旅游护肤全攻略，让松弛、干燥、妊娠纹、胖纹统统不复存在!一起来看吧。 旅游护肤 旅游护肤1:无惧肌肤干燥，全身肌肤水当当！ 出门在外，总是乐此不疲的奔波于各种户外活动，面部肌肤有日常护理，但任由干燥侵袭身体肌肤，水份瞬间大量流失，长时间处于水油不均状态，是容易引...[ 查看全文 ]

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  山水摄影全攻略

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  连绵之势 四姑娘山位于四川省阿坝藏族羌族自治州小金县与汶川县交界处，是横断山脉东部边缘邛崃山系的最高峰，常年吸引着无数 摄影 爱好者来此拍摄。四姑娘山由四座连绵不断的山峰组成，它们从北到南，在5 公里的范围内一字排开，其高度分别为6250米、5664 米、5454 米和5355米。这四座山峰长年冰雪覆盖，如同头披白纱、姿容俊俏的四位少女，依次屹立在长坪沟和海子沟两道银河之上。对于这类连续耳朵山...[ 查看全文 ]

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  立夏养生全攻略

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  注意保暖不贪凉 对大多数人特别是关节患者来说，夏季应该避免贪凉，不用或适度使用空调和风扇。在工作场合中，应把自己的病情告诉同事，以取得同事的理解，尽量不用空调或适当调高温度。最好常备一件长袖衣，随外界环境随时加减衣服。一旦感冒不可轻易用发汗药物，以免汗多伤心，避免气血淤滞，以防心脏病的发作。 起居有度增加午睡 中医认为“...[ 查看全文 ]

  崽子

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  13个注意事项全面呵护孕妈妈安全过冬

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  冬天寒冷而干燥，很多孕妇都容易出现身体不适，那么冬天 孕期 保健要注意些什么呢？ 1、注意适当保暖 天气寒冷，不仅使孕妇感到不舒服，也会给整个身体系统造成不良影响。在寒风刺骨的日子里，最好减少外出，外出时应注意多穿衣服，防止因寒冷刺激可引起脑血管收缩，如果遭受寒冷往往导致大脑供血不足，体内酚胺类物质分泌增多。这种物质增多会通过胎盘进入胎儿体内，有影响胎儿生长发育 ...[ 查看全文 ]

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  月子食谱全攻略 产后妈妈看过来

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  月子食谱全攻略-熏鱼 材料： 青鱼中段(750克)，油1000克，葱、姜、白糖、酱油、盐、桂皮、八角、味精适量 做法： (1)侧刀法将青鱼切成3厘米厚块状;酱油、盐调和，将鱼块放入拌匀，腌约10分钟。 (2)将八角、桂皮、葱、姜、盐、糖、酱油和味精放入锅内，加适量清水，用温水熬成卤汁，捞出渣滓待用。 (3)锅内放入生油，待油烧到七分热时，将鱼块逐块放入锅中，炸至呈金黄色时。在锅中放入卤汁，并将...[ 查看全文 ]

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  怀孕前的准备 孕前准备最全攻略

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  如果想要一个健康聪明健康的宝宝，孕前要做好孕前准备，孕前准备除了从饮食，营养，身体健康等方面着手外，还需要有良好的心理调节能力，下面，我们就一起来看看，孕前需要做哪些准备，孕前准备全攻略有哪些？ 准父母孕前准备大攻略：准父母都要做孕前检查、口腔检查别偷懒、孕前最好接种两种疫苗、基础体温记录掌握排卵期、补充叶酸不可少。 一年倒计时 准父母都要做孕前检查 ...[ 查看全文 ]

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  LOL打野技巧全攻略

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  很多人英雄联盟玩家喜欢打野，打野也有很多技巧，今天小编给大家带来的是LOL打野技巧全攻略教程，钟爱于打野的朋友们，可以多看几遍，就当做心得交流啦，在自己的技术提升上面有帮助哦! 一、什么是打野? 打野是充分利用野区怪物资源和BUFF带来的即时经济优势，利用视野盲区，增加对方英雄线上不确定性，同时帮助辅助做好视野的一个“为团队牺 牲”的位置。几个关键点：一是...[ 查看全文 ]

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  人像摄影流程全攻略

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  前言 人像摄影是以静态或动态人物为被摄对象，着重描绘其外貌和精神面貌，从而直接表现人的一种摄影。凡是内容涉及人物而以人物为主体的各种题材，都属于人像摄影的范畴。诸如：人像、家庭生活、亲朋欢聚、情侣相悦、婚寿礼仪、童年纪实、校园动态、老人晚景、旅游揽胜、时装穿戴、舞台演出、体育活动、工作现场、佳节盛会、风土人情、社会新闻、人体艺术等，广泛多样，到处可选。总后说，摄影艺术领域里，...[ 查看全文 ]

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  新手化妆技巧全攻略

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  对于很多刚入门或者是将要入门彩妆界的美女来说，很多彩妆的技巧，还有注意事项都是不太清楚的。为了能够让新手们能够早日变成彩妆高手，小编精心的为你准备了这 新手化妆技巧 全攻略，记住以下的五点，然后再多加练习，相信你很快就会晋升为美妆高手的。 新手化妆技巧 看着日杂上麻豆那精致时尚的妆容，散发着动人的气息，吸引着我们的眼球。但是要真正的掌握化妆这门精深的学问，可不是一朝一夕能够完...[ 查看全文 ]

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  自助故宫旅游全攻略

  故宫，全称为故宫博物院，位于北京市中心，旧称紫禁城，是明、清两代的皇宫。北京故宫是无与伦比的古代建筑杰作。北京故宫也是世界现存最大、最完整的木质结构的古建筑群。北京故宫，即在封建王朝统治结束的时候前王朝皇帝所居住工作的宫殿建筑群，现多指北京故宫博物院。1961年，国务院宣布故宫为第一批“全国重点文物保护单位”。从五六十年代起进行了大规模的修整。1987年故宫被联合国教科文组织列为“...[ 查看全文 ]

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  最全厦门旅游全攻略

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  住宿tips： 来厦门旅游现在都流行自由行，既然是自助游，首选曾厝垵一带的家庭旅馆，那里是自由行驴友的集散地，关键是离市区的景点都近，左手边方向就是音乐广场，黄厝海滨，椰风寨游乐场，右手边方向就是厦门大学，胡里山炮台，南普陀，中山路，海斜对面就是鼓浪屿(打车到码头也才5分钟，公交15分钟左右)，岛上的住宿一般是曾厝垵的两倍，不是非常特别情节非去不可的话...[ 查看全文 ]

  崽子

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