苦瓜炒虾仁的家常做法 苦瓜炒虾仁怎样做

苦瓜炒虾仁的家常做法 苦瓜炒虾仁怎样做的相关文章

• 
  苦瓜炒虾仁的家常做法 苦瓜炒虾仁怎样做好吃

  标签：苦瓜 虾仁

  虾仁苦瓜炒蛋 1、苦瓜切薄片，炒半熟盛入盘中。 2、两个鸡蛋加蒜、盐、花椒粉打散。 3、虾仁去壳，混入少许胡椒粉蒜盐姜粉，加橄榄油中火加热后小火倒入滑炒，加料酒、红酒醋，洋葱末滑炒，基本炒熟/坚决不能炒过，盛入鸡蛋液中。 4、锅子面剩下的油汁加热后倒入鸡蛋液虾仁小火炒，鸡蛋稍凝固时迅速倒入苦瓜，翻炒几下即可出锅。 苦瓜虾仁滑蛋 1.热锅加橄榄油，先倒入切好的苦瓜片、葱段翻炒片刻...[ 查看全文 ]

  pjnh081

  251
• 
  苦瓜炒虾仁怎样做好吃 苦瓜炒虾仁做法

  标签：苦瓜 木耳 炒虾仁

  苦瓜炒虾仁 1. 苦瓜从中刨开后去籽切片 2. 木耳提前泡发后过水 3. 虾仁去除虾线，放入料酒和糖腌一下 4. 热锅冷油，先放入苦瓜和木耳一起翻炒，待苦瓜变色后放入虾仁炒熟。炒至过程中加一点水，出锅前淋入香油和盐。 苦瓜炒虾仁 1.将苦瓜洗净切成薄片待用； 2.在锅中放入油，待油七成热时放入虾仁； 3.虾仁变色之后取出； 4.然后再在锅中放入适量的油，放入切好的苦瓜； 5.炒到苦瓜变软时，...[ 查看全文 ]

  小7烨

  121
• 
  怎么做苦瓜炒虾仁 苦瓜炒虾仁做法

  标签：苦瓜 木耳 家常小炒

  清爽夏日怎能少得了它——苦瓜拌虾仁 1.虾仁化开，用少许料酒和一点点盐抓匀，腌制十分钟，沥干备用； 2.苦瓜去瓤切薄片，加少许盐拌匀，腌制十分钟，沥干备用； 3.蒜切末，红尖椒切圈或丝； 4.炒锅注适量油，三成热时放入蒜末和尖椒圈爆香，倒入虾仁翻炒至不透明； 5.将4倒入腌过的苦瓜上，调入少许盐，糖，辣椒油，白醋，拌匀即可。 小诀窍 1.我用的虾仁是处理过的，已经开背去沙线了...[ 查看全文 ]

  caosix12

  41
• 
  怎样做苦瓜炒虾仁 如何做苦瓜炒虾仁

  标签：苦瓜 虾仁

  苦瓜炒虾仁 1. 苦瓜从中刨开后去籽切片 2. 木耳提前泡发后过水 3. 虾仁去除虾线，放入料酒和糖腌一下 4. 热锅冷油，先放入苦瓜和木耳一起翻炒，待苦瓜变色后放入虾仁炒熟。炒至过程中加一点水，出锅前淋入香油和盐。 苦瓜炒虾仁 1、将冷冻大虾仁放入冷水中浸泡，使其常温下化开（约30分钟），用牙签插入虾仁背部，把里面的虾线挑出，用清水冲洗干净待用。 2、苦瓜对半剖开，用小勺挖净瓜籽，再...[ 查看全文 ]

  佐1124

  21
• 
  苦瓜炒虾仁的做法 如何做苦瓜炒虾仁

  标签：苦瓜 木耳 家常小炒

  苦瓜炒虾仁 1、将冷冻大虾仁放入冷水中浸泡，使其常温下化开（约30分钟），用牙签插入虾仁背部，把里面的虾线挑出，用清水冲洗干净待用。 2、苦瓜对半剖开，用小勺挖净瓜籽，再切成5cm长、1cm粗的小条。老姜削去外皮，切成菱形薄片。红菜椒洗净，切成与苦瓜条相近的大小。 3、煮锅中放入适量热水，大火烧沸后放入苦瓜小条汆煮3分钟，随后捞出沥干水分放入冷水中冲凉。 4、中火烧热锅中的油，待烧至五...[ 查看全文 ]

  嘉峪关微联科技

  41
• 
  虾仁炒苦瓜的家常做法

  标签：虾仁炒苦瓜

  虾仁炒苦瓜的做法与步骤 1. 准备好原材料，鲜虾去头去壳后从第二、三节用牙签将虾线挑出 2. 清洗干净的虾仁用盐、姜片、料酒和淀粉抓匀腌制，烧锅开水，加入适量的盐和几滴油，下入苦瓜焯水 3. 热锅凉油，下入刚腌制好的虾仁翻炒，虾仁变为红色后下入刚焯过水的苦瓜 4. 翻炒几下后加入盐等调味料，最后加入水...[ 查看全文 ]

  163857

  91
• 
  苦瓜炒虾仁的家常做法

  标签：虾

  苦瓜炒虾仁 1. 苦瓜从中刨开后去籽切片 2. 木耳提前泡发后过水 3. 虾仁去除虾线，放入料酒和糖腌一下 4. 热锅冷油，先放入苦瓜和木耳一起翻炒，待苦瓜变色后放入虾仁炒熟。炒至过程中加一点水，出锅前淋入香油和盐。 苦瓜炒虾仁 1.将苦瓜洗净切成薄片待用； 2.在锅中放入油，待油七成热时放入虾仁； 3.虾仁变色之后取出； 4.然后再在锅中放入适量的油，放入切好的苦瓜； 5.炒到苦瓜变软时，...[ 查看全文 ]

  彭建中bucm

  91
• 
  苦瓜炒虾仁最正宗的做法 怎么做苦瓜炒虾仁

  标签：苦瓜 木耳 家常菜

  豆鼓炒苦瓜 1、苦瓜1條去籽去瓢切小塊。 2、不粘鍋小火加熱，加一點點橄欖油用鏟子抹勻，加入豆鼓辣醬2小匙爆香。 3、加入步驟（1）和一點點水翻炒，至苦瓜入味加入適量鹽和3小匙白砂糖，拌炒均勻，裝盤。 苦瓜炒蛋 1.苦瓜洗净切片，锅中烧开水，加点盐和油，将苦瓜汆烫1分钟（大概），拿起沥干。 2.烧热油，爆香蒜末，加入虾仁稍炒。 3.加入汆烫过的苦瓜，加盖焖至半熟。 4.加盐，加蛋續炒至...[ 查看全文 ]

  花落命相昔丶

  241
• 
  虾仁炒苦瓜的做法

  标签：虾仁炒苦瓜

  虾仁炒苦瓜 1.鲜虾去皮去虾线洗干净，加料酒搅拌均匀腌制10分钟。 2.苦瓜去瓤洗干净。 3. 苦瓜切成条。 ...[ 查看全文 ]

  石家庄的小子

  111
• 
  如何做苦瓜炒虾仁 怎么做苦瓜炒虾仁

  标签：苦瓜 虾仁 炒虾仁

  苦瓜黑椒炒虾球 1.苦瓜切薄条虾仁背后剖一刀备用。 2.热锅凉油，将小米辣、蒜粒、姜片爆香，放入苦瓜煸炒，炒至苦瓜变软加入虾仁翻炒至变色，调入盐，料酒，黑胡椒粉出锅。 小诀窍 1、小米辣属于辣椒的一种，比较的辣，如果不能吃辣可以用红菜椒替代。 2、黑胡椒粉如果不喜欢也可以不加，颜色会更漂亮，但苦瓜属于凉性食品，最好加些辣味的平衡一下。 豆鼓炒苦瓜 1、苦瓜1條去籽去瓢切小塊。 ...[ 查看全文 ]

  lichunlu1976

  71
• 
  苦瓜炒虾仁的做法

  标签：虾 大虾 小龙虾 虾仁 虾米

  苦瓜炒虾仁怎么做最好吃怎么做苦瓜炒虾仁好吃 苦瓜炒虾仁 想健康吃点儿苦---- 苦瓜炒虾仁 儿子上了初中，突然感到学习、生活都异常紧张，虽然他一日三餐都不在家吃，可还是很忙碌！每天晚上下班赶回家做饭，先做上主食，再张罗着做菜，时间不允许多想及复杂的步骤，于是练就了不同凡响的速度！哈哈…… 炎炎夏季即将到来，现在到菜场，好多品种的蔬菜大量上市，看着让人欣喜。红彤彤的番茄、绿...[ 查看全文 ]

  劲之风6

  221
• 
  豆豉虾仁炒苦瓜的家常做法

  标签：豆豉虾仁炒苦瓜

  豆豉虾仁炒苦瓜的做法与步骤 1. 苦瓜洗净，对半切开，把里面白色的瓢尽可能弄干净，以免会苦 2. 然后切成适量厚度的片备用 3. 虾仁解冻后用油，盐，生粉，渍一下备用 4. 热油锅，先下蒜，豆豉爆香一下，然后下虾仁炒至变色 5. 倒入苦瓜一起炒匀，至有点软身；如果锅比较干可以调入一...[ 查看全文 ]

  新华天2015

  71
• 
  苦瓜炒虾仁的教程

  标签：虾

  苦瓜炒虾仁的做法步骤 1. 鲜虾剥皮然后去腰的肠，洗干净用料酒、盐、糖（少许，个人爱好）、姜适量 2. 苦瓜切薄片，沸水煮30秒净水然后过一下清水，待炒 3. 待1入味后，油下锅，油热下蒜蓉爆香将虾仁放下炒，变色后将2放入一起炒加点盐，炒一分钟左右出锅咯 苦瓜炒虾仁...[ 查看全文 ]

  10度美丽

  31
• 
  虾仁炒苦瓜的吃法

  标签：虾仁炒苦瓜

  虾仁炒苦瓜 1. 苦瓜用刷子刷干净 2. 切成大段用勺子把将内瓤掏出来 3. 将苦瓜切成圆圈状 4. 虾仁化开去掉虾线 5. 葱姜切丝备用 6. 炒锅烧热加入玉米油，油热以后加入葱姜丝煸炒一下 7. 下入控干水分的虾仁煸炒 8. 虾仁变色以后加入苦瓜圈翻炒 9. 加入适量盐 10. 加入适量生抽翻炒均匀就可以了出锅装...[ 查看全文 ]

  huoshouzhen

  111
• 
  苦瓜炒虾仁的吃法

  苦瓜炒虾仁 1.食材：苦瓜和基围虾。 2.将基围虾洗净，剥壳，去虾肠，虾仁用食盐腌制一会。 3.将苦瓜用清水浸泡30分钟，择洗干净，切丝，放入煮锅中焯烫一会。 ...[ 查看全文 ]

  隆和门窗

  61
• 
  正宗苦瓜炒虾仁的做法

  标签：虾 大虾 小龙虾 虾仁 虾米

  苦瓜炒虾仁 想健康吃点儿苦---- 苦瓜炒虾仁 儿子上了初中，突然感到学习、生活都异常紧张，虽然他一日三餐都不在家吃，可还是很忙碌！每天晚上下班赶回家做饭，先做上主食，再张罗着做菜，时间不允许多想及复杂的步骤，于是练就了不同凡响的速度！哈哈…… 炎炎夏季即将到来，现在到菜场，好多品种的蔬菜大量上市，看着让人欣喜。红彤彤的番茄、绿油油的苦瓜、紫嘟嘟的茄子……总是禁不住诱惑...[ 查看全文 ]

  是匿名账户

  131
• 
  怎样做苦瓜炒虾仁才好吃

  标签：瓜果蔬菜

  苦瓜炒虾仁 1. 苦瓜从中刨开后去籽切片 2. 木耳提前泡发后过水 3. 虾仁去除虾线，放入料酒和糖腌一下 4. 热锅冷油，先放入苦瓜和木耳一起翻炒，待苦瓜变色后放入虾仁炒熟。炒至过程中加一点水，出锅前淋入香油和盐。 苦瓜炒虾仁 1.将苦瓜洗净切成薄片待用； 2.在锅中放入油，待油七成热时放入虾仁； 3.虾仁变色之后取出； 4.然后再在锅中放入适量的油，放入切好的苦瓜； 5.炒到苦瓜变软时，...[ 查看全文 ]

  go小年小澎湃

  11
• 
  正宗虾仁炒苦瓜的做法

  标签：虾仁炒苦瓜

  虾仁炒苦瓜 1.鲜虾去皮去虾线洗干净，加料酒搅拌均匀腌制10分钟。 2.苦瓜去瓤洗干净。 3. 苦瓜切成条。 ...[ 查看全文 ]

  蕜伤述讠兑微笑

  61
• 
  苦瓜炒虾仁怎样做最好吃

  标签：苦瓜 虾仁

  苦瓜炒虾仁 1、将冷冻大虾仁放入冷水中浸泡，使其常温下化开（约30分钟），用牙签插入虾仁背部，把里面的虾线挑出，用清水冲洗干净待用。 2、苦瓜对半剖开，用小勺挖净瓜籽，再切成5cm长、1cm粗的小条。老姜削去外皮，切成菱形薄片。红菜椒洗净，切成与苦瓜条相近的大小。 3、煮锅中放入适量热水，大火烧沸后放入苦瓜小条汆煮3分钟，随后捞出沥干水分放入冷水中冲凉。 4、中火烧热锅中的油，待烧至五...[ 查看全文 ]

  朱保泉

  51
• 
  虾仁炒苦瓜怎样做才好吃

  标签：虾仁炒苦瓜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  虾仁炒苦瓜 1.准备好原材料； 2.鲜虾去头去壳后从第二、三节用牙签将虾线挑出； 3.清洗干净的虾仁用盐、姜片、料酒和淀粉抓匀腌制； ...[ 查看全文 ]

  西地樵夫

  41