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  孕妇血糖高吃什么?兰州瑞京糖尿病医院的专家提醒注意以下几点,一般血糖高的情况是能够受到控制的。

  首先,减少淀粉类食物的供热来源,这主要是按照淀粉:蛋白:脂肪=50:30:20左右的比例来计算的。

  其次,要注意的是减少淀粉不能过量,因为身体需要的热量大部分转而由蛋白来提供的话,在转化的过程中血液中会产生呈酸性的酮,而这个对婴儿是非常有害的,可能导致中毒后遗症就是大脑发育受阻。这需要孕妇把握一个量的平衡。

  第三,三餐不能过量,基本维持7、8分饱就可以了。随身带着一点的甜食或糖果点心是最好的,一旦饥饿,会出现晕眩手脚发冷无力的感觉,就可以用糖果点心来救急。平衡血糖的好办法是少食多餐。

  第四,要严格...[ 查看全文 ]

2015-09-25 标签:

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