14个小妙招让准妈舒适度孕期

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  五大舒适度高的避孕方法

  标签：怀孕

  如何避孕呢?避孕首先要讲究的就是舒适。有些情侣宁愿用安全期避孕法，也不愿意用不合适的避孕套。宁愿吃有点副作用的避孕套，也不愿意采用不舒服的避孕方法。 不方便不舒服的避孕方式，慢慢会使我们的身体对性产生“排斥反应”，严重影响抵达快乐的机会与能力。来自美国的社会学家劳瑞斯女士，发现她周围的中国女性同事，有超过75%的人选择女性宫内节育器(俗称“上环”)做为避孕方式时，大感吃惊。哪些...[ 查看全文 ]

  我想做校友

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  缓解孕期不适的14个妙招

  标签：怀孕

  1、 抵制恶心。 医生提示：尽量避免油腻和辛辣的食物。少食多餐，防止空腹，否则恶心会更严重。 妈妈偏方：整个孕期，我每天都觉得恶心。后来发现闻到生姜能舒服点，于是装在袋子里一小块，每天闻一闻。 2、 告别金属味道。 医生提示：嘴里有金属味一般发生在怀孕早期，这与怀孕期间体内激素的变化有关。 妈妈偏方：我嘴里总有一种怪味，医生向我推荐卷...[ 查看全文 ]

  心匪铁不可转

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  新生宝宝舒适度夏的三大法宝

  标签：育儿知识

  酷暑寒冬，冬天好过，最不容易度过的就是夏天了，本周的气温都在38度左右，天气肯定不是一般的热，怎样让刚出生的新生宝宝舒适过这个夏季呢?小编有三大法宝分享给各位妈咪。 1、母乳很重要 母乳也是夏季的最佳饮品，特别对于新生宝宝来说更是(图老师整理)营养好，易消化的食品，因为母乳里含有能够抵抗细菌和病毒的各种抗体和能溶解微生物的溶菌酶，而如果是人工喂养的话，所有的奶瓶奶具都要经过高温...[ 查看全文 ]

  帝都王子9

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  有关让小屁屁干爽舒适的妙招

  标签：育儿知识

  为了让宝贝远离“红屁股”，清爽舒适地安度夏天，这就需要妈咪更加精心呵护。 为什么小屁屁容易发红？ 这主要是宝贝的小屁屁经常处于潮湿状态引起的： 1、宝贝的皮肤非常薄，含水量比较多，尤其是与尿布接触区域的皮肤比身体其他部位更加薄，受到摩擦时很容易破损，受到一点刺激很容易发生过敏，导致小屁屁发红。 2、宝贝皮肤的汗腺排汗孔仅有大人的1/2大，但排汗量却和大人几乎一样。加之皮肤的...[ 查看全文 ]

  Go歇菜

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  护肤化妆品成套使用？以肌肤舒适度为前提

  标签：美容

  核心提示：成套使用护肤化妆品能够起到加倍的护肤效果吗？从BB霜到腮红都要同一个牌子？是不是整套使用能加分美丽？其实，任何护肤化妆行为，都要以肌肤是否舒适为大前提。 对于护肤品和化妆品是否需要成套使用，很多护肤控都觉得很疑惑。洗面奶、化妆水、乳液和防晒都是不同的牌子，混合搭配使用起来会...[ 查看全文 ]

  AND安雨希

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  初秋去痘的14个小妙招

  标签：祛痘 去角质

  mm们终于盼走了油腻腻的夏天，迎来凉爽秋日。原以为肌肤出油少了，痘痘问题也就不再是问题，可事实证明根本不是那么回事儿。秋天的痘痘来势汹汹，似乎一点都没有因为天气的变化而减退。如何赶走恼人痘痘，清爽度秋天?   1、不管你是否化妆，每天都要用含有卸妆成分并且祛油能力强的中性洗面乳清洁皮肤，一天最少两次。洗完脸之后可用收敛性化妆水或者清爽性的柔肤水擦...[ 查看全文 ]

  痛到极致&才是幸福

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  准妈孕期情绪不稳 10种食物助准妈调节心情

  标签：怀孕

  孕妇调节自我的心情也是 怀孕注意事项 中不能少的一项哦。因为，在孕期准妈妈的情绪不仅影响自身状况还会关联到胎儿发育。要如何调节孕期心情呢？小编告诉你食物也可以帮准妈妈调节心情哦。 孕妇情绪不好的原因 第1妊娠期（前3个月）：这时期的胎儿对孕妇来说似乎有些不真实，准妈妈既感觉不到胎动，肚子也没有变大。而怀孕初期给孕妇带来的身体不适，使得有些孕妇心理上还不能适应从为人妻到为人母的角...[ 查看全文 ]

  双鱼寂寞的蝴蝶

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  19个孕期常犯的错 准妈你有犯吗?

  标签：怀孕

  在怀孕期间，孕妈有各种怕，总是担心不小心会踩到雷区而引发各种不安全，这种小心是可以理解的，但是也有一部分的孕妈在孕期会犯一些行为上的错误而给自己和胎儿造成伤害，是哪些错误呢?小编归纳了以下19种准妈最易最常见的错误，对着看看，孕妈们，你有犯吗?如果有，立马改正哦。 大量产科统计、调查资料表明，孕期及分娩时发生的种种异常(流产、早产、难产等)，很大一部分是孕妇自己忽视自我保健造成的。...[ 查看全文 ]

  筱欣吖吖

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  孕期准爸怎么帮孕妈减压

  标签：怀孕

  1.准爸爸要及时缓解准妈妈的心理不适 不少原本开朗、自信、有主见的女性，在怀孕后突然变得脆弱敏感，不是担心胎宝宝长不好，就是担心自己得病，常因一点小事对丈夫发脾气，弄得丈夫也不知所措。 准妈妈的这些情绪反应都是妊娠期间的心理不适引起的，了解准妈妈的心理，有助于准妈妈顺利地度过孕期。 准妈妈孕早期常见心理问题主要有以下几方面 (1)担心是否有能力孕育一个健康聪明的小宝宝。 (2)接触了...[ 查看全文 ]

  TG151TG

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  准妈孕期如何通过饮食补铁

  标签：怀孕

  不过膳食中的铁质吸收率仅为10%—20%，仅仅依靠膳食供给很可能不够，所以需要用适量铁营养制剂作为补充。铁制剂在孕中期就可以开始服用了，福乃得、右旋糖酐铁、硫酸亚铁都不错。 为促进铁的吸收利用率，在补充铁时，要注意摄入充足的叶酸和维生素B12、维生素C。预防或纠正缺铁时的叶酸补充量要比预防胎宝宝神经管缺陷剂量大，具体要咨询医生。医生也可能建议服用维生素、铁剂和叶酸的复合制剂。 ...[ 查看全文 ]

  时风集团沭阳店

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  孕期贫血危害大 5大类食品让准妈不再贫血

  标签：怀孕

  孕妇更容易贫血的原因是什么呢？在 孕期 ， 胎儿发育 需要很多不同的营养元素，如果准妈妈供应不足就会出现很多不适症状，贫血就是其中之一。孕妇出现贫血的现象，最好的方法就是食补哦。 孕妇更易贫血的原因 怀孕 后，你对铁元素的需求量明显增加。铁是制造血红蛋白的基本元素，含有血红蛋白的红细胞能把氧气运送到你身体的其他细胞。在怀孕期间，你体内的血液量会增加将近50％。因此，你...[ 查看全文 ]

  花死了8

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  孕期准妈补充啥胎儿脑子更聪明

  标签：怀孕

  计划生育政策已经深入人心，正常的夫妻一般都只有生育一个孩子的权利，谁都想让自己的孩子健健康康聪明过人。那怎样才能拥有聪明的宝宝呢？孕期准妈多吃啥宝宝脑子更聪明？ “宝宝大脑发育深受妈妈围产期营养情况影响，有些效果甚至会影响终生。”8月12日美国北卡罗来纳大学杰出儿童营养中心主任StevenH·Zeisel教授在美赞臣与中华医学会主办婴幼儿脑部发育学术研讨会上指出。 在研讨会...[ 查看全文 ]

  愤怒的9元汉堡

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  怀孕期间营养误区 准妈必看

  标签：怀孕 营养价值 健康生活

  孕期只补充营养就够了吗 孕期营养≠调养! 在孕期，准妈妈不仅容易缺乏营养，而且还会出现一些因身体负担加重、抵抗力下降等引起的头晕、乏力、食欲差、易感冒、睡眠不好等身体不适的症状，而这些症状并不是单纯依靠补充营养就可以解决的。这时孕妈不仅要补充孕期自身和胎儿发育亟需的营养素，还需要调理好自身的体质。有的准妈妈孕前生活不规律、经常晚睡晚起、不爱吃肉，就会...[ 查看全文 ]

  sunnyRy

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  怎样让准爸妈度过孕期同房

  标签：怀孕

  怀孕期间可以同房吗？为了胎宝宝，相信很多准爸妈都会选择不过性生活，但很多准妈妈又开始担心，怀胎十月，要是完全禁止了性生活，丈夫会不会因此出轨了？你会有这样的想法吗？ 不管怎样，许多夫妻都会意识到，妻子怀孕后，夫妻关系会遭遇红灯。这个非常时期，平稳地走过去，你们的关系会更加融洽美好；不能平稳地走过去，家庭便会受伤。 很多时候，丈夫很容易忽视妻子怀 孕期 间的性沟通。不...[ 查看全文 ]

  深情290

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  让宝宝听话吃药的10个小妙招

  标签：育儿知识

  小妙招1别让宝宝认为吃药是妈咪的错 在宝宝面前，妈咪不要表现出让他吃药是自己的错。因此，不断地表示歉意或自责，说一些“坏妈咪，让宝宝吃药”之类的话;也不要说让宝宝吃药妈咪很难过。这样，宝宝就会认为自己不应该吃药。 小妙招2要尽量保持轻松平常的样子 妈咪不可神经兮兮的手忙脚乱，制造出很紧张的气氛。这样，一是使宝宝感到害怕，二以为药非常地难吃，吃下它是一件很痛苦的...[ 查看全文 ]

  战歌囚屿

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  预防孕期感冒小妙招

  标签：怀孕

  流行感冒是一种常见的普通的病症，这样普通的病症对孕妇的伤害是很大的，如引起宝宝畸形。所以孕妇千万不要去忽视小小的感冒。如何让孕妇们远离感冒呢，下面小编就会大家介绍一下，希望对各位有所帮助。 孕期不感冒法1、锌与呼吸道防御 多吃含锌食物。缺锌时，呼吸道防御功能下降，孕妇需要比平时摄入更多的含锌食品，海产品、瘦肉、花生米、葵花子和豆类等食品都富含锌。 孕期不感冒法2、维生素C...[ 查看全文 ]

  龙族衍生

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  准妈孕期要摄取7大微量元素

  标签：怀孕

  人人都希望能拥有一个聪明漂亮、健康活泼的宝宝。因此孕期绝大多数准妈妈都会大补特补各种营养品，唯恐亏待了肚子里的小宝宝。但是孕妇也不是能毫无顾忌摄取营养的，下面为您介绍孕妇需要的微量元素来自哪些食物。 一、孕妇需要摄取哪些营养元素 1、蛋白质 蛋白质是构成人体细胞的主要物质。一般，孕妇每天的蛋白质需求量在60克左右。孕早期胎儿尚小，母体对于蛋白质的需求不会明显增加，因此不需要特别...[ 查看全文 ]

  英豪者

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  爱美准妈四种产品孕期快扔掉

  标签：怀孕

  正所谓“爱美之心人皆有之”，准妈妈自然也不会例外。尤其是在孕早期，有准妈妈见小腹未隆起，还会坚持穿紧身显瘦的衣服；更有准妈妈即便在孕中后期，还会坚持化妆，每天打扮得漂漂亮亮才出门。当然，打扮漂亮或许会令孕妈的心情变得更好，但必须要有度，为了宝宝健康，准妈妈请少臭美！以下这4种产品，你都要扔掉了！ 01、隐形眼镜 孕期其实是可以佩戴隐形眼镜的，但必须要谨慎。在怀孕期间...[ 查看全文 ]

  QQ3113327698

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  孕期适度运动可减缓孕期不适症状

  标签：怀孕

  怀孕之后，如何适度运动成为很多准妈妈的疑惑。动得太少，怕影响胎儿发育；但是如果动得太多，又怕影响胎儿的安全稳定。运动的“度”该如何把握呢？ 进入孕期后，准妈妈将要面对怀孕带来的各种不适症状，再加上日渐隆起的腹部，更是让准妈妈行动不便。因此，准妈妈必须更注意生活中的各个细节，平常进行的活动都得更小心……不过，这样不代表准妈妈就得凡事找人代劳、以静养为主，事...[ 查看全文 ]

  旧八景之首

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  对抗孕期疲劳的小妙招

  标签：怀孕

  孕妈们只要找准根源，改变饮食习惯，或者是选择适当的运动，就可以走出孕期疲劳的困境了。 一、孕期三阶段疲劳原因各不同 对付孕期疲劳，并不是说睡越多越好的。究竟是什么原因让孕妇如此疲倦？医学研究表明：造成孕妇疲倦的原因，可分为三期来说明。 怀孕前期：孕妈受到生理变化的影响，会出现恶心、呕吐等肠胃症状及尿频的现象，因此，有些孕妈咪容易有睡眠中断的情况，也就会有倦...[ 查看全文 ]

  情牵慧缘

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