冬季手脚冰凉吃什么?
冬季是很多身体虚弱的人大补的好时机，尤其是一些长期手脚冰凉的人，肾虚的人，以及有其他健康问题的人，都可以通过饮食进行调理。那么，冬季手脚冰凉吃什么可以调节一下呢?当然，也要看手脚冰凉是什么原因引起的，然后对症调理。下面我们就来看看冬季手脚冰凉的饮食调理方法。
其实，民间治疗手脚冰凉的方法有很多，例如：平时多用热水泡脚，既能舒缓疲劳的神经，又可以让身子感到暖和，另外，一些人通过吃西洋参、芝麻、花生、辣椒等，通过一定的搭配，也可起到一定的补齐的作用，促进血液循环。
桔皮治疗手脚冰凉
日本科学家发现，桔子皮中提取的橙皮甙，添加到饮用水中，可明显改善女性手 脚冰凉的现象。在实验中，研究人员让10名患手脚冰凉症的女性饮用橙皮甙水，10名患者饮用纯水。两小时后让她们把双手浸泡在冷水里1分钟，然后检测其血流和温度的恢复情况。
结果表明，喝纯水的一组，40分钟后手的温...[ 查看全文 ]
