我们在冬泳的时候一定要注意自己的身体变化,尤其是有些潜伏性的疾病和危险因素应该尽早引起警惕。患病或身体不适应期间应该立即停止冬泳,另外需要注意的是患有心脏病、高血压以及皮肤病等疾病,不能冬泳。
在进行冬泳之后,如有心跳加快、心率不齐、头部胀痛、食欲不振、恶心等不良反应者,应该立即停止冬泳,并去医院请医生诊断和治疗。
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