吃柿子有什么好处 柿子的功效和作用有哪些

吃柿子有什么好处 柿子的功效和作用有哪些的相关文章

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  吃柿子有什么好处？盘点柿子的功效与食疗作用

  标签：柿子 功效 营养 健康饮食 健康饮食小常识

  吃柿子有什么好处？盘点柿子的功效与食疗作用 柿子除了含有多种营养物质之外，中医更认为其甘寒微涩，归肺脾胃大肠经，有润肺化痰、清热生津、健脾益胃、凉血止血等多种功效。柿子虽健康，但是每次食用不宜超过200克。 柿子的功效与作用 柿子含有多种营养物质，其所含的维生素和糖分比一般的水果要高出1~2倍左右，一个人每天食用一个柿子所摄取的维生素C基本上就能够满足一天需要量的...[ 查看全文 ]

  linlovefer1314

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  秋天吃柿子有什么好处

  标签：健康饮食 健康饮食小常识

  秋天吃柿子有什么好处 柿子各部位的营养价值 1 、“鲜柿”的营养价值 味甘、涩，性凉，具有清热润肺、生津止渴、健脾益胃等功效。《本草纲目》言：“柿乃脾肺血分之果也。其味甘而气平，性涩而能收，故有健脾、涩肠、治嗽、止血之功。”鲜柿生食可治疗肺热燥咳、咯血、痔疮出血；鲜柿捣烂取汁，温开水冲服，可治甲状腺肿；未成熟鲜柿250克，切碎取汁，开水冲...[ 查看全文 ]

  超级小丸子12

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  柿子不能和什么一起吃 吃柿子的禁忌有哪些

  标签：柿子 柿子不能和什么一起吃

  柿子和螃蟹 二者同食，出现呕吐 、腹胀、腹泻等食物中毒现象.柿、蟹皆为寒性，二者同食，寒凉伤脾胃。螃蟹体内含有丰富的蛋白质，吃柿子时吃螃蟹，螃蟹里的蛋白质与柿子中的鞣酸相遇，可在人的胃中发生凝固，变成不易消化吸收的团块，出现腹痛 、呕吐或腹泻等症状。 柿子和鹅肉 二者同食，严重者会导致死亡鹅肉是全价蛋白质，优质蛋白质。蛋白质与柿中鞣酸相遇，易凝结咸鞣酸蛋白，...[ 查看全文 ]

  木木夕

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  柿子吃了有什么好处和坏处

  柿子吃了有什么好处 1 柿子的营养价值很高，富含葡萄糖，果糖，蛋白质，胡萝卜素，维生素C，瓜氨酸，钙，磷，铁，碘等营养元素，中医认为柿子甘寒微涩，归肺脾胃大肠经，具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃，生津润肠、凉血止血等多种功效。而且柿子中含有丰富的果胶，它是一种水溶性膳食纤维，有很好的润肠通便作用，能帮助维持肠道正常菌群的生长;此外柿子还有消炎和消肿的作用，能有效改善血液循...[ 查看全文 ]

  老实的良民

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  吃柿子有哪些禁忌 吃柿子的禁忌

  标签：柿子

  不能空腹吃柿子 空腹状态不能吃柿子，因为柿子的主要成分是果胶以及鞣酸，这两种物质在空腹的情况下会与胃酸直接发生反应形成不易溶解的硬块，当它在身材内沉淀过多时可能形成胃柿结，当它无法排出时会造成消化不良，会出现腹痛、呕吐、胃出血等症状。 柿子皮不可以吃 吃柿子时建议大家不要吃它的皮，因为柿子中的鞣酸主要存在于柿子皮上，如果把皮与柿子一起吃容易形成胃柿石。 相克食...[ 查看全文 ]

  遥遥归

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  常吃石榴有什么好处 石榴有哪些功效和作用

  标签：石榴 营养 健康 养生

  常吃石榴有什么好处：石榴的营养价值    1、石榴的营养特别丰富，含有多种人体所需的营养成分，果实中含有维生素C及B族维生素，有机酸、糖类、蛋白质、脂肪，以及钙、磷、钾等矿物质。据分析，石榴果实中含碳水化合物17%，水份79%，糖13～17%，脂肪、蛋白质的含量较少，果实以品鲜为主。    2、石榴以维生素C而言，比柑桔、香蕉、木瓜、番茄、西瓜、凤梨都高，铁、钙、磷含量也丰富，...[ 查看全文 ]

  山猪蝴蝶小竹子

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  吃柿子有什么禁忌

  标签：柿子

  忌空腹吃柿子 饭前空腹吃柿子很容易造成胃积石，特别是在空腹状态下过量的食用柿子。因为柿子中含有的柿胶粉、胶质等物质很容易与胃酸结合形成不溶性沉淀，导致胃积石的产生，很可能使身体出现腹痛、胃痛等等不适。 忌吃柿子皮 柿子在没有成熟之前含有的鞣酸主要是存在柿子的肉中，而成熟之后则是存在柿子的皮中。虽然鞣酸能够起到一定的促进肠道蠕动的作用，但是经常食用柿子皮，会将大量的鞣...[ 查看全文 ]

  遥遥归

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  鲫鱼有什么功效和作用 吃鲫鱼有什么好处

  标签：鲫鱼

  1、增强抗病能力 鲫鱼含有品质优良、种类齐全的蛋白质，经常食用鲫鱼能够增强自身抗病能力，对于患有肝炎、肾炎、高血压、心脏病，慢性支气管炎等疾病的患者也是非常有好处的。 2、通乳汁 分娩后的妇女通过进食鲫鱼汤可以使乳汁充盈，达到补虚通乳的效果。 3、明目益智 鲫鱼可谓浑身是宝，鲫鱼子有补肝养目的功效;鲫鱼胆则可以健脑益智，非常适合忙于考试的中小学生以及脑力劳动...[ 查看全文 ]

  木木夕

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  吃柿子有什么禁忌？

  标签：饮食禁忌

  说到柿子，相信大家都是非常熟悉的，甚至大多数人都是吃过柿子的。那大家知道柿子和什么食物不能一起吃吗?知道吃柿子的禁忌吗?知道吃柿子有什么好处吗?不知道的话，那今天图老师小编就来为大家一一解答一下吧。想知道的朋友就来看一下吧。 柿子和什么不能一起吃 虽然说柿子是一种营养价值非常高的食物，但是也是有许多食物是不能与柿子一起吃的。那什么食物不能与柿子一起吃呢? 1、柿...[ 查看全文 ]

  慕容钰轩

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  柿子叶的营养价值 柿子叶有什么功效

  标签：柿子叶

  1、抗癌和降血脂 柿子叶除了含有可观的氨基酸、蛋白质及多种维生素以外，它还有芦丁、胆碱和丹宁，这些元素具有抗癌、降血脂、消炎、抗菌、活血、降压等多种作用，特别是柿子叶中含的维生素C可达到1800毫克/100克，远远高于我们常见的蔬菜和水果。因此我们可以看出柿子叶的功效与作用还是很多的，它还能够有效的抗坏血病、防癌、抗癌、防治支气管炎的功效。 2、动脉硬化和高血压 当今，...[ 查看全文 ]

  霓巴拉

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  柿子的营养功效有哪些 食用要注意什么

  标签：柿子 功效 营养 健康 健康饮食 健康饮食小常识

  柿子的营养功效有哪些 食用要注意什么 柿子清甜可口，并且有养肺清燥火的功效。你知道柿子还有哪些功效吗，还有哪些人不宜吃柿子吗，一起来了解下吧。 柿子的营养价值与功效 1、清热止咳 柿饼上的柿霜具有清热润燥、化痰止咳的功效，对于肺热咳嗽、喉痛咽干、口舌生疮等症有明显的疗效。 2、降气止咳 柿子的柿蒂具有治疗呃逆、恶心的功效，对于百日咳及夜尿症等也有很好的...[ 查看全文 ]

  haigui1021

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  常吃秋葵有什么好处 秋葵有什么功效和作用

  标签：秋葵 健康 养生

  秋葵的功效和作用：绿色人参 秋葵又被称为“绿色人参”。 对此，曾有科技人员专门以人参和黄秋葵的抗疲劳作用进行对比试验：包括小鼠耐力实验、耐缺氧试验、耐寒耐热实验和剧烈运动后血乳酸水平影响。大部分实验结果显示，黄秋葵与等量的人参作用相当，少数项目(耐缺氧)黄秋葵用量比人参大一倍时，效果相当。仅耐寒力的效果低于人参。说明黄秋葵确有类似“人参”的效果，“绿色人参”是当之无愧的!...[ 查看全文 ]

  山猪蝴蝶小竹子

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  柿子可以空腹吃吗？吃柿子有什么禁忌

  标签：柿子 水果 空腹 胡萝卜素 降血压 健康饮食 健康饮食小常识

  柿子营养价值很高，含有大量胡萝卜素、维生素C、葡萄糖、果糖及钙、磷、铁等矿物质，享有“果中圣品”之誉。据现代科学测定，其糖类和维生素C比一般水果高出1至2倍。 柿子可以空腹吃吗？吃柿子有什么禁忌  吃柿子的禁忌 1、莫空腹吃。 因柿子含有较多的鞣酸及果胶，在空腹情况下它们会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块，如果这些硬块不能通过幽门到达小肠，就会滞...[ 查看全文 ]

  无限之战

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  孕妇吃柿子有什么禁忌

  孕妇孕期可以吃柿子吗 孕妇能吃柿子吗? 柿子是我们日常生活中比较常见的一种汁多味甘，物美价廉的水果。很多孕妇朋友尤其爱吃，因此很多朋友都想知道孕妇吃柿子好吗? 孕妇能吃柿子吗? 柿子的营养很丰富。包含多种维生素和矿物质，如钾、铁、钙、镁、磷等，而且矿物质的含量超过苹果、梨、桃等水果。 孕妇能吃柿子吗? 据悉每100克柿子含糖20克、蛋白质0.7克、脂...[ 查看全文 ]

  O太上老君O

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  空腹吃柿子是否有好处

  标签：饮食禁忌

  对于我们国人而言，柿子是不会陌生的吧，很多人多会比较喜欢吃柿子的，不论是新鲜的柿子还是柿饼，那么大家知道空腹吃柿子好吗，空腹吃柿子的症状是什么呢，下面就让我们一起来了解一下吧。 对于那些比较喜欢空腹吃水果的朋友们要注意了，在我们空腹的时候，是不适合吃一些水果的，柿子就是其中一种，虽然说其营养丰富。 空腹吃柿子好吗 答案是否定的，空腹吃柿子要不得!因为柿子中...[ 查看全文 ]

  wang268426

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  吃柿子的好处和坏处

  吃柿子防中风 1 吃柿子可以治疗许多疾www.Tulaoshi.com病，单吃柿子就能起到润肺祛痰，止咳止血，健脾解毒的功效。高血压患者如果出现中风前兆，可以试试用新鲜柿子榨汁饮用，每天用半杯柿子汁加米汤调服，能够起到暂时缓解症状的功效。 吃柿子止血降压 2 柿子味甘涩，性寒，含有较多的鞣酸和维生素，具有清热润肺，健脾止咳，降压止血的功效，患有大便干结，痔疮疼痛，高血压，慢性支气管炎的人群多吃...[ 查看全文 ]

  呆呆呆传的故事

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  吃柿子的好处-吃柿子的坏处

  标签：健康饮食 健康饮食小常识

  柿子含糖高，且含果胶，吃柿子后总有一部分留在口腔里，特别是在牙缝中，加上弱酸性的鞣酸，很易对牙齿造成侵蚀，形成龋齿，故而在吃柿子后宜喝几口水，或及时漱口。 吃柿子的好处-吃柿子的坏处 柿子的好处 1、柿子的营养价值很高。成熟的柿子中含糖15%，蛋白质1.36%，脂肪0.57%，以及粗纤维、胡萝卜素、钙、磷、铁等元素和多种维生素，尤其是维生素c比一般水果高1—2倍。 2、...[ 查看全文 ]

  生活渐离轨迹

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  吃沙棘有哪些功效和作用

  标签：沙棘

  沙棘的功效与作用 沙棘是胡颓子科沙棘属，耐旱，可抗风沙，被用于水土保持。沙棘的根、茎、叶、花、果，特别是沙棘果实含有丰富的营养物质和生物活性物质，广泛应用于各个领域 1沙棘果实可以入药，能够止咳化痰、健胃消食、活血散瘀等。 2医学研究表明，沙棘在降低胆固醇，缓解心 绞痛发作，还有防治冠状动脉粥样硬化等方面有很好...[ 查看全文 ]

  师爷若水

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  腐竹有什么作用和功效 孕妇吃腐竹的好处

  标签：腐竹 孕妇 营养 健康饮食 健康饮食小常识

  腐竹有什么作用和功效 孕妇吃腐竹的好处 腐竹有什么作用和功效？很多人都很喜欢腐竹，各种吃法各种口味。那么孕妇吃腐竹的好处呢？下面就一起来看看吧！ 腐竹的营养价值和功效 腐竹又叫豆皮、豆腐皮，是传统的汉族小吃。腐竹起源于唐朝，已经有1000多年的食用历史。豆浆煮沸后会出现一层油皮，将这层油皮挑出，然后烘干就制成腐竹了。优质的腐竹水分少、蛋白质含量高、易于保存、泡水...[ 查看全文 ]

  被风扬起的沙

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  柿子有什么营养？冬季吃柿子可减肥美容

  标签：柿子 营养 减肥 美容 冬季 健康饮食 健康饮食小常识

  柿子有什么营养？冬季吃柿子可减肥美容 在冬季，可以说所有的女性都在琢磨着琢磨减肥了，为了能在即将到来的春季以及未来的一年里穿好看的衣服，可谓是无所不用其极的减肥。现在图老师小编给你们介绍在冬季减肥的最好食物，柿子减肥，小小柿子就能让你减肥还美容。其实很多食物，只要选对了吃法都对人体有着不小的益处。别看柿子的外形不苗条，可它的减肥功效确出奇的有效。 有着“水果...[ 查看全文 ]

  莲花八级钳工

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