材料:5克蒲公英、5克甘草、适量蜂蜜。
做法:将蒲公英和甘草用沸水浸泡30秒钟之后洗干净,然后一起放入茶杯中,冲入500毫升左右的沸水,浸泡5分钟后即可饮用。
功效:蒲公英甘草茶,是具有补脾益气、清热解毒、滋润肠道的作用的。
材料:5克桃花。
做法:先将桃花用沸水冲一遍,然后放入茶杯中,加入适量沸水,浸泡5分钟左右,即可饮用。
功效:桃花茶是有美白祛斑、润泽肌肤、改善血液循环的功效的。
[ 查看全文 ]